7 điều nên làm ngay sau khi quan hệ tình dục để nhận lợi ích quý hơn cả 'thần dược'

Chỉ làm một vài điều cần thiết ngay sau “cuộc yêu”, cũng đủ để gắn kết 2 người và thúc đẩy ham muốn tình dục mạnh mẽ. Dưới đây là một vài thói quen được chuyên gia khuyến khích để đảm bảo sức khỏe tình dục của cả 2 người.

phòng the, chuyện nên làm, sau khi quan hệ, những điều cần làm, cua so tinh yeu 

 

Sunny Rodgers, một huấn luyện viên tình dục và là đại sứ của Hiệp hội Sức khỏe Tình dục Hoa Kỳ cho biết, thói quen tiểu tiện ngay sau khi quan hệ tình dục là vô cùng cần thiết cho sức khỏe của các cặp đôi. Đây là cách đẩy mọi vi khuẩn hoặc độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Sau đó, Rodgers khuyên các cặp đôi nên sử dụng khăn lau sạch, xà phòng không mùi, dịu nhẹ và nước ấm để vệ sinh sạch sẽ vùng kín.
 
Bước vệ sinh thiết yếu này có tác dụng vô cùng quan trọng đảm bảo sự thoải mái và giúp bảo vệ cơ thể chống lại nguy cơ nhiễm trùng bệnh lây qua đường tình dục. Lưu ý rằng nên vệ sinh từ trước ra sau để hạn chế khả năng nhiễm khuẩn.
 

2. Chọn đồ lót chất liệu thoáng mát

 
Chất liệu 100% cotton là ưu tiên số 1 khi bạn chọn mua đồ lót. Là một loại sợi tự nhiên, cotton không gây dị ứng, có khả năng thấm hút cao và không gây kích ứng cho những vùng nhạy cảm nhất – nới vốn dễ bị tăng độ nhạy và độ ẩm sau khi quan hệ tình dục.
 

3. Ôm ấp và trò chuyện

 

phòng the, chuyện nên làm, sau khi quan hệ, những điều cần làm, cua so tinh yeu 

 

Mỗi khi bạn có quan hệ tình dục với bạn tình, thì hormone tình yêu, tên khoa học gọi là oxytocin được giải phóng.
 
Chamin Ajjan, một nhà trị liệu tâm lý và trị liệu tình dục tại thành phố New York cho biết, nói chuyện và âu yếm bạn tình sau khi quan hệ tình dục là một cách tuyệt vời để kết nối và tạo sự thân mật hơn nữa. Bạn có thể nói về hy vọng, ước mơ của hai người, những gì bạn muốn làm với đối phương hoặc bất cứ điều gì khác.
 

4. Uống đủ nước

 
Uống nước ngay sau khi quan hệ tình dục có thể giúp loại bỏ vi khuẩn từ đường tiết niệu.
 
Bên cạnh đó, đảm bảo cơ thể nhận được tối thiểu 8 cốc nước mỗi ngàu giúp đảm bảo quá trình ngậm nước và giữ mức năng lượng của bạn tăng lên, vì kích thích tình dục chắc chắn có thể làm cạn kiệt sức mạnh.
 

5. Ăn nhẹ

 

phòng the, chuyện nên làm, sau khi quan hệ, những điều cần làm, cua so tinh yeu 

 

Cảm thấy đói khi quan hệ tình dục là điều hoàn toàn bình thường, bởi vì “yêu” giúp đốt cháy calo và làm tăng nhịp tim. Chọn một bữa ăn nhẹ như hạt chia hoặc trà xanh là lựa chọn tuyệt vời được chuyên gia tình dục học gợi ý.
 
Bạn cũng có thể nấu món gì đó đơn giản cùng nhau cũng là một cách tuyệt vời để tiếp tục gắn kết và giao tiếp nhiều hơn với đối phương.
 

6. Không tiếc lời khen

 
Karla Ivankovich, một nhà trị liệu và tư vấn lâm sàng tại OnePatient Global Health cho biết, ngay sau khi quan hệ tình dục, hormone oxytocin vẫn còn cao. Chia sẻ với nhau những gì bạn thực sự thích về đối phương như thể chất hoặc cảm xúc, là một cách tuyệt vời để giữ mối gắn kết giữa hai người.
 

7. Cười

 
Ngay sau khi quan hệ, bạn cũng có thể thể hiện 1 chút hài hước hoặc đơn giản là biểu lộ cảm giác hài lòng của mình về đối phương.
 
Trong trạng thái hưng phấn, mọi thứ dường như sẽ tốt hơn. Đôi khi chỉ là một câu chuyện hài hước hoặc động tác dễ thương cũng đủ để gắn kết hai người. Nếu một trong hai người rời đi quá nhanh dường như khiến người còn lại hụt hẫng như bị rơi xuống đáy.
 
Nhìn chung, sau khi quan hệ tình dục nên giành thời gian thư giãn cùng nhau, kéo dài sự thân mật và chăm sóc sức khỏe của cả hai.

 

Theo Giadinh.net
Đôi khi bạn gặp được người trong mộng và để gắn bó với người ấy, bạn sẵn sàng làm những việc...
Có những thói quen mà bạn nghĩ rằng rất bình thường nhưng thực chất lại âm ỉ "phá bĩnh" đời sống...
thăng hoa, lên đỉnh, cực khoái, quan hệ tình dục, dương vật, sức khỏe sinh sản, giả vờ, gợi tình, hưng phấn
Trên thực tế, giọng nói là một trong những điều làm nên sức hấp dẫn của phái đẹp trong mắt đấng...
bí quyết yêu, nồng nhiệt, cua so tinh yeu
Ăn uống đủ chất, tập thể dục đều đặn, thư giãn tâm hồn và ngủ ngon giấc là 4 bí quyết không phải...
Nhu cầu tình dục là một nhu cầu hết sức tự nhiên của con người. Tuy nhiên, tùy thuộc đặc điểm thể...
cặp đôi lgbt, lâm chí khanh, hồ vĩnh khoa, đồng tính, hôn nhân, cua so tinh yeu
Vượt qua nhiều định kiến, Tú Tri – Yun Bin, Adrian Anh Tuấn – Sơn Đoàn, Hồ Vĩnh Hoa - Rhonee...
Một số việc làm, thói quen của phụ nữ tưởng rằng vô hại nhưng thực tế nó lại khiến cho chàng rơi...
người bạn đời, vẻ đẹp bên trong, mùi cơ thể, thuốc an thần
Không phải lúc nào bạn và chàng cũng tìm được điểm thăng hoa trong cuộc “yêu”. Đừng quá tập trung...
đàn ông tốt, tâm lý, tình yêu,lăng nhăng, đàn ông xấu,người tình mới
Đùa vui mà nói thì đàn ông tốt không tự sinh ra, cũng không tự mất đi, họ chỉ chuyển từ đàn ông...
Cặp đồng tính, nổi tiếng nhất, Hollywood, cửa sổ tình yêu.
Cặp đồng tính nổi tiếng nhất nhì Hollywood - tài tử "How I met your mother" Neil Patrick Harris...
Nội dung khác
yêu nhau 6 năm, cả hai có gia đình, những đứa con xin xắn, ngoại tình, day dứt chuyện ngoại tình, cua so tinh yeu
Sau đó 3 tháng thì anh liên tục nói lời yêu thương tôi, nói muốn cùng tôi nhưng vẫn tiếp tục sống...
18:04 - Tư vấn
viêm vùng đáy chậu, tâm lý căng thẳng, nguyên nhân, qh cửa sau, cuasotinhyeu
em thỉnh thoảng bị đau tức vùng cửa sau, sau khi qh mà trong khi em không qh bằng cửa sau
07:05 - Tư vấn
biện pháp tránh thai, thuốc tránh thai, hàng ngày, khẩn cấp, cuasotinhyeu
Quan hệ xuất tinh ngoài sau quan hệ em dùng thuốc tránh thai hằng ngày liệu có hiệu quả không
09:53 - Tư vấn
Tại sao mới có 21 tuổi mà đã bị suy giảm trí nhớ, rụng tóc ?
Nhưng sau đó 3 tháng lại rơi vaò tình trạng giấc ngủ sâu và rụng rất nhiều tóc trong quá trình...
11:05 - Tư vấn
Sụt 8 kg trong vòng 1 tháng là biểu hiện của bệnh lý gì ?
Em năm nay 35 tuổi và đã bị viêm gan B gần 10 năm nay. Nhưng gần 1 tháng nay em bị sụt giảm 8kg...
17:05 - Tư vấn
Tinh dịch đồ có kết quả không tốt - làm cách nào để cải thiện?
Em đi khám và xét nghiệm tinh dịch đồ thì nhận được kết quả như sau: Thể tích: 2.4 Độ pH: 7.5...
16:05 - Tư vấn
cua so tinh yeu, lo lắng, tình yêu, lạnh nhạt, cố gắng, trong trắng, dễ dãi, hôn ngực, cô bé, nhạy cảm.
Anh ấy là mối tình đầu của em. Khoảng thời gian trước thì chúng em chỉ nắm tay và hôn nhau thôi....
09:35 - Tư vấn
Sợ bị "lùn" bởi thói quen "tử xử" 5 lần 1 tuần!!!
Cháu đã bắt đầu có thói quen t.h.ủ d.â.m liên tục 9 tháng nay với tần suất 5 lần 1 tuần. Cháu có...
14:21 - Tư vấn
Hiện tại vợ chồng em đang đến giai đoạn ly thân, em quyết định sẽ dọn ra ở riêng để tập trung...
19:05 - Tư vấn