'Chìa khóa' mở cửa trái tim sau nỗi đau chia tay

Trong tình yêu, không có gì là không thể, chỉ cần bạn tìm được ‘chìa khóa’ mở cửa trái tim bạn mà thôi.

1. Rút bài học kinh nghiệm từ mối quan hệ trước

 

Nhắc tới quá khứ cũng như đụng chạm vào vết thương chưa lành, sẽ vô cùng đau khổ và khó chịu. Tuy nhiên, đó lại là mấu chốt vấn đề giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng buồn tủi, không lối thoát vì cứ tự vướng vào vòng xoáy của những suy nghĩ tiêu cực.

 

tình yêu, tâm lý, chia tay, tình cảm, giới trẻ, tư vấn

Ảnh minh họa

 

Sự thất bại trong mối quan hệ này chỉ là khởi đầu cho một mối quan hệ mới, biết đâu bạn sẽ tìm được đối tượng phù hợp hơn. Bạn hãy nhìn nhận vấn đề một cách thẳng thắn bởi càng che giấu càng thêm đau khổ. Bài học kinh nghiệm sẽ giúp bạn vững vàng và tự tin thay đổi suy nghĩ bản thân để trái tim thổn thức thêm lần nữa.

 

2. Quẳng quá khứ sang một bên

 

Việc gặm nhấm về một thời đã xa, về cái thuộc về dĩ vãng chẳng những không giúp bạn giải quyết bất cứ vấn đề nào mà còn khiến bản thân bạn suốt ngày đắm chìm trong nỗi đau đớn vô vọng.

 

Thay vì tự làm khổ mình, bạn cần lãng quên những gì trong quá khứ, dù nó có tươi đẹp hay lãng mạn đến mấy, thì hiện tại nó cũng không nằm trong tầm tay bạn. Đừng đuổi theo những điều không có khả năng trở thành hiện thực mà hãy mở rộng trái tim đón nhận tình cảm mới. Bạn sẽ thấy sự lựa chọn của mình luôn rất sáng suốt.

 

3. Yêu bản thân mình hơn

 

Nỗi đau ngập tràn khiến nhan sắc và sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nặng nề. Điều quan trọng lúc này là bạn cần lấy lại phong độ, tút lại nhan sắc cũng như chủ động làm những việc yêu thích mà bạn đã vô tình lãng quên trong một khoảng thời gian khá dài.

 

Bạn nên dành nhiều thời gian hơn để quan tâm đến chính bản thân đang có tín hiệu "kêu cứu" của mình. Để yêu được ai đó, trước tiên bạn phải biết yêu và trân trọng chính mình. Một vài mục tiêu ngắn hạn như đi du lịch, học khiêu vũ, bơi lội… sẽ giúp bạn thêm động lực để vượt qua giai đoạn khó khăn sau khi chia tay, đồng thời mở ra cơ hội để trải nghiệm những điều thú vị mới.

 

4. Bước chậm nhưng chắc trong mối quan hệ mới

 

Việc bắt đầu một mối quan hệ tình cảm mới sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua nỗi đau tinh thần. Tuy  nhiên, thay vì vội vàng và vồ vập với tâm lý tìm cái mới mẻ để lấp khoảng trống vô hình cho mình, bạn cần thận trọng đi từng bước chậm dãi nhưng chắc chắn. Có như vậy bạn mới tránh khỏi "vết xe đổ" đau thương.

 

Bạn không nên "nhắm mắt" nhận lời yêu ai đó một cách quá nhanh, trong khi chưa rõ tình cảm của chính mình. Điều đó sẽ khiến cả hai đều bị tổn thương, đặc biệt là bạn, bởi khả năng thất bại của lần thứ hai hoặc ba liên tiếp trong tình cảm là rất cao. Bạn sẽ tự tạo áp lực và chiếc vòng luẩn quẩn khó thoát cho chính mình.

 

Theo ion.vn
Phụ nữ, Tình yêu, Dấu hiệu nhận biết tình yêu, cua so tinh yeu
Đôi khi bạn sẽ tự hỏi lòng rằng không biết bạn có thực sự yêu người ấy hay không. Sau mỗi lần gặp...
LGBT, đồng tính luyến ái, đồng tính nam, đồng tính nữ
LGBT là tên viết tắt của cộng đồng những người đồng tính luyến ái nữ (Lesbian), đồng tính luyến...
9 tình huống “nguy hiểm” dễ khiến chồng ngoại tình
Ở một số giai đoạn trong cuộc đời, đàn ông dễ “yếu lòng" rồi sa vào mối quan hệ ngoài chồng ngoài...
Chỉ có đàn ông yêu thương vợ thật lòng mới làm điều này khi vợ khóc, phụ nữ đọc xong ắt gật gù!
Phụ nữ thường được coi là những người phức tạp, họ khó hiểu nhưng cũng dễ hiểu, dễ buồn nhưng lại...
quân đội đồng tính, đồng tính nam, Hy Lạp cổ, quân đội đồng tính Hy Lạp cổ, cua so tinh yeu
Ở Hy Lạp cổ, đồng tính luyến ái được chấp nhận như một phần của cuộc sống. Xã hội không kỳ thị...
Người thay thế, Kẻ thay thế, Tình yêu, Không thật lòng, cua so tinh yeu
Nếu bạn thấy những dấu hiệu này ở người đàn ông bên cạnh thì có thể anh ấy không yêu bạn thật...
trà và thiền, uống trà, thưởng thức trà, thư giãn cùng với trà và thiền
Trà là một thức uống khá phổ biến trong đời sống con người hiện nay. Uống trà giờ đây đã không...
 thương nhau, tâm hồn, tán gái, tán tỉnh, mối quan hệ, chia tay, người yêu cũ, tình yêu, cua so tinh yeu
Người yêu cũ cho tôi hiểu thêm nhiều thứ, có vui có buồn. Nhưng thấm thía nhất vẫn là những điều...
Đàn ông, phấn khích, đàn bà, làm chủ cuộc chơi, cửa sổ tình yêu.
Đàn ông hy vọng người phụ nữ của mình có thể "hư" hơn, nóng bỏng và hoang dại hơn để cuộc yêu...
quan hệ tình dục, lợi ích của quan hệ tình dục, sức khỏe phòng the, cua so tinh yeu
Tình dục là một vấn đề bình thường trong cuộc sống hàng ngày của người trưởng thành.tình dục đã...
Nội dung khác
Tại sao ngực lại nổi cục cứng to bằng "trái chanh"?
Em thấy ngực bên trái em sờ vào có 1 cục cứng to cỡ quả chanh
15/6/2021 - Tư vấn
Dịch nhầy màu nâu có phải là dấu hiệu có thai sớm?
Tuy nhiên, sau khoảng 5 ngày, em thấy có chất nhầy màu nâu không mùi hôi, không ngứa rát ở quần...
15/6/2021 - Tư vấn
Kiếp đỏ đen!
Thực sự hiện tại gia đình không còn tiền để lo, chỉ còn nước bán đất. Trước thực tế thấy nó nhiều...
15/6/2021 - Tư vấn
Túi ối bị méo có thể khắc phục được không?
Nay tôi chậm kinh đã được 1 tháng mà đi siêu âm mới được 5 tuần 5 ngày túi ối méo mó
15/6/2021 - Tư vấn
Mảnh ghép còn thiếu
Tình cảm và sự quyết tâm anh ý dành cho em khiến ai cũng nghĩ và nói rằng chồng em rất yêu thương...
15/6/2021 - Tâm sự
Có thai trùng với thời điểm chữa trị viêm phụ khoa có bị ảnh hưởng?
Trong quá trình đó, em có sử dụng thuốc bổ mắt. Sau đó đến ngày 15/05 do bị cúm nên em có mua...
15/6/2021 - Tư vấn
Làm gì khi vết mổ đẻ bị hở sau khi sinh?
Vì em ở riêng nên phải vừa làm việc nhà vừa chăm bé nên việc đi lại và ngồi nhiều khiến vết mổ đẻ...
15/6/2021 - Tư vấn
Đầy hơi, khó tiêu có phải là do việc mang thai đem lại?
hôm nay em bị chậm kinh 1 ngày rồi ạ. Bụng em có biểu hiện khó tiêu, đầy hơi và tiêu chảy
15/6/2021 - Tư vấn
Người vẫn bị lở loét dù "may mắn" không mắc bệnh xã hội
Em có làm xét nghiệm test 3 tháng và 6 tháng đều âm tính những sao người em vẫn cứ bị lở loét hết...
15/6/2021 - Tư vấn