5 loại rau xanh “thần dược” khiến bạn chẳng ngại nám da

Nám da là kẻ thù của phụ nữ, nhiều chị em đã tìm mua những loại kem trị nám đắt tiền nhưng vẫn không mang lại hiệu quả như mong đợi. Vậy sao không thử ngay những công thức trị nám siêu đơn giản dưới đây xem thế nào?

Trị nám bằng rau mùi tây

 

 

Rau mùi tây là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó, thực phẩm này còn mang nhiều loại vitamin và khoáng chất khác như provitamine A, vitamin B, vitamin E, magiê, phốt pho, sắt, mangan, natri, kali, lưu huỳnh và canxi… giúp làm đẹp da và trị nám hữu hiệu.

 

Cách trị nám bằng rau mùi tây như sau:

 

Rau mùi tây rửa sạch, ép lấy nước cốt rồi thoa đều lên vùng da bị nám. Giữ nguyên khoảng 20 phút. Sau cùng rửa lại mặt thật sạch với nước lạnh. Hãy thực hiện công thức này đều đặn từ 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng đẩy lùi tình trạng nám da, lấy lại làn da sáng mịn tự nhiên.

 

Mặt nạ trị nám với rau má

 

 

Rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt nên được sử dụng để điều trị mụn nhọt, đặc biệt “đánh bay” nám khá hiệu quả. Ngoài ra, rau má còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có lợi cho việc thanh lọc và đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, cân bằng nội tiết, trị nám da hiệu quả.

 

Cách trị nám da bằng rau má thực hiện rất đơn giản, rau má sau khi mua về bạn rửa sạch rồi bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một ít nước. Vắt lấy nước, cho thêm chút đường, đá, rồi uống mỗi ngày một ly, còn bã rau má thì đắp lên mặt 2 – 3 lần/tuần.

 

Trị nám với rau ngót

 

Rau ngót được xem là “thần dược” không chỉ có tác dụng chữa nám mà còn giúp thanh lọc da. Loại rau này cung cấp nhiều vitamin và chứa khoáng chất làm mờ đi các vết nám tự nhiên có trên da mặt. Vì vậy, nên bổ sung rau ngót vào chế độ ăn hàng ngày của mình như nấu canh, luộc rau hoặc ép lấy nước uống.

 

Trị nám với rau diếp cá + mật ong

 

Trong rau diếp cá có chứa nhiều chất tự nhiên và vitamin có khả năng ngăn ngừa hoạt động của sắc tố melamin một trong những thủ phạm chính hình thành nên các sắc tố màu dưới da. Để điều trị nám da từ rau diếp cá theo cách đơn giản như sau:

 

Lấy 1 nắm lá rau diếp cá + 2 thìa mật ong đem xay thật nhuyễn, lọc lấy nước rồi lại đem nước nàu trộn đều với 2 thìa mật ong nữa để bôi lên da. Trong khi bôi thì nên kết hợp với cách massage theo chiều kim đồng hồ, để khoảng 20 phút. Mỗi ngày bạn thực hiện một lần, nếu kiên trì chỉ trong một vài tháng sẽ đem lại hiệu quả như mong muốn của bạn.

 

Trị nám da với rau cải xoong

 

 

Với thành phần giàu vitamin A, B1, B2, C, sắt, canxi, chất chống oxy hóa… rau cải xong giúp loại bỏ những sắc tố đậm màu, làm mờ nám da, mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng hữu hiệu.

 

Để thực hiện công thức này, đầu tiên bạn rửa sạch rau rồi mang đi giã và vắt lất nước. Bạn dùng 2 thìa nước ép rau cải xoong, 1 thìa mật ong trộn đều lại với nhau. Sau khi bạn làm sạch da mặt với sữa rửa mặt thì thoa đều hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Mặt nạ này bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần.

 

Những loại rau xanh trên đây chứa nhiều vitamin, là những công thức trị nám rất tốt cho làn da của bạn, bên cạnh đó còn thanh độc, sát trùng, chống lão hóa, ngăn ngừa hình thành sắc tố melanin. Đây là những loại nguyên liệu sạch, có sẵn trong nhà bếp giúp trị nám nhanh chóng, an toàn và được rất nhiều chị em tin dùng, bạn có thể áp dụng thử nhé. Đồng thời, không nên quá lạm dụng mĩ phẩm vì nếu lựa chọn không đúng chất lượng sẽ dễ gây kích ứng da, làm nám da lan rộng hơn.

 

Theo Bestie
Diễn viên đóng thế vượt mặt "thần tiên tỷ tỷ" Lưu Diệc Phi trong Mulan
Nữ diễn viên đóng thế của Lưu Diệc Phi trong Mulan tiếp tục "ghi điểm" khi vượt qua vượt Thần...
Vụ cô gái trẻ tự thiêu ở Hòa Bình: Hé lộ nguyên nhân
Liên quan vụ cô gái trẻ tự thiêu ở Hòa Bình, cơ quan chức năng bước đầu xác định nguyên nhân là...
Sắt thép xếp đầy trong dạ dày một dị nhân ở Bình Dương
Có sở thích ăn các vật kim loại, dị nhân ở Bình Dương vừa phải nhập viện cấp cứu. Các bác sĩ đã...
Mẹo giúp làm trắng sáng vùng da thâm dưới nách
Vùng da dưới nách của bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn nhờ nguyên liệu làm đẹp trong bếp như chanh,...
"Bé" Xuân Mai "Con cò bé bé" khoe ông xã điển trai, nhan sắc mẹ 3 con sau 16 năm sang Mỹ ra sao?
Nhan sắc hiện tại của giọng ca “Con cò bé bé” gây chú ý với dân mạng.
Diva Hồng Nhung ăn kiêng, tuổi 51 vẫn thu hút bạn trai Tây vì body đẹp mơn mởn
Được mệnh danh là "người đẹp không tuổi", Hồng Nhung thường xuyên đăng tải những hình ảnh diện...
Biến thể nCoV Anh tiếp tục đột biến
Biến thể nCoV B.1.1.7 của Anh có thêm đột biến mới là E484K. Đột biến này từng xuất hiện ở biến...
Tin nóng hổi trong drama "trà xanh": Thiều Bảo Trâm đã dọn ra khỏi "tổ ấm" với Sơn Tùng M-TP?
Theo tin hội bạn nghe ngóng được, Thiều Bảo Trâm đã có động thái vô cùng mạnh mẽ giữa lúc rộ tin...
5 trường hợp chậm trễ đổi CMND sang CCCD gắn chip có thể bị phạt tiền
Hiện này, nhiều tỉnh thành trên cả nước đang tiến hành đổi căn cước công dân gắn chip cho người...
Diễn viên Anh Dũng lên tiếng về tin đồn tình ái với đàn chị Trương Ngọc Ánh
Diễn viên Anh Dũng trải lòng về cuộc sống khi quyết định Nam tiến. Bên cạnh đó, nam diễn viên...
Nội dung mới
Ý nghĩa tục bánh trôi nước ngày tết hàn thực
Tết Hàn Thực hàng năm rơi vào ngày 3 – 3 âm lịch, các gia đình Việt sẽ chuẩn bị những đĩa bánh...
13/4/2021 - Tin tức
Nghi bị sùi mào gà do "môi bé" nổi mụn li ti kèm theo ngứa rát!
Em năm nay 25 tuổi đã có gia đình và một bé hơn 3 tuổi rồi. Em có xuất hiện các mụn nhỏ li ti ở...
14/4/2021 - Tư vấn
con dâu, hỗn láo, nguyền rủa nhà chồng, không quan tâm đến gia đình chồng
Làm trai nhưng chưa chăm sóc được cho bố mẹ là một tội lỗi rồi, vậy mà vợ em, 5 năm cưới nhau thì...
14/4/2021 - Tư vấn
Que thử chỉ lên 1 vạch sau khi quan hệ vào ngày "trứng rụng"???
Em nghe nói quan hệ vào những ngày rụng trứng thì sau 7-10 ngày thì thử que là đã biết mình có...
15/4/2021 - Tư vấn
Hot trend năm nay là lên đồ màu xanh lá, nhưng mặc sai quy tắc này là sai 1 ly đi vạn dặm đấy...
Để diện đồ xanh lá thật an toàn thì bạn cũng nên "găm" sẵn vài bí kíp nhé!
14/4/2021 - Tin tức
"Bộ mặt thật" của Kim Jung Hyun bất ngờ bị SBS phanh phui: Thô lỗ tới mức khiến Seohyun bật khóc?
Sự thô lỗ, khó chịu của nam phụ Crash Landing On You - Kim Jung Hyun với Seohyun đã bị chính đài...
13/4/2021 - Tin tức
Thai 6 tuần chưa có âm vang thai, liệu có bị bất thường???
Tôi năm nay 35 tuổi và đang mang thai ở tuần thứ 6. Hiện tôi đang phải nằm viện điều trị do bị ra...
13/4/2021 - Tư vấn
Gối vẫn sưng to sau 5 ngày mổ nội soi tái tạo dây chằng chéo!!!
Em năm nay 34 tuổi và mới mổ nội soi tái tạo dây chằng chéo. Em mổ đến nay đã được 5 ngày mà gối...
13/4/2021 - Tư vấn