Chăm sóc da mùa nắng nóng

Mùa hè, có lúc da bị khô vì mất nước, có lúc lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm bên ngoài. Vậy, trong mùa nóng cần chăm sóc da thế nào?

Mùa hè, khí hậu nóng bức, cộng thêm thời tiết mưa ẩm bất thường dễ làm da bị thay đổi trạng thái đột ngột. Có lúc da bị khô vì mất nước, có lúc lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm bên ngoài. Vậy, trong mùa nóng cần chăm sóc da thế nào?

 

Da mất nước mùa nóng


Cấu tạo lớp màng thủy tương trên bề mặt da gồm có 2 phần chính: nước và dầu. Khi lượng nước và dầu ở mức cân bằng nhau thì đồng nghĩa với việc bạn đang sở hữu một làn da đẹp, khỏe.


Trong mùa nắng nóng, làn da có khuynh hướng đổ dầu nhiều nhưng lại mất nước trên bề mặt da. Lượng độ ẩm cân bằng trên da bị thay đổi, bề mặt da bóng nhờn nhưng da lại đang trong tình trạng mất nước trầm trọng.
 

Chăm sóc da, mùa nắng nóng, cửa sổ tình yêu.

Nên sử dụng nước ấm cùng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt
 
Bên cạnh đó, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột do đang ở trong môi trường máy lạnh bước ra ngoài trời nắng nóng sẽ nguy hiểm cho làn da, gây nên hiện tượng sốc nhiệt - hiện tượng da chịu thay đổi bất thường về nhiệt độ, lượng độ ẩm cân bằng trên bề mặt da biến đổi đột ngột, mất nước, khô da dẫn đến tình trạng da xỉn màu.


Vì thế, việc bảo vệ da thật cần thiết để giữ gìn vẻ tươi trẻ cho làn da. Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng, các loại mỹ phẩm có khả năng chống nắng, không nhờn bóng, lâu trôi để bảo vệ cho làn da của mình. Khi làm việc ngoài trời và đi ra ngoài trong những ngày nắng nóng, bạn cần trang bị cho mình các vật dụng cần thiết để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời như mũ, khẩu trang, quần áo lao động phù hợp...

 

Tắm rửa nhiều cũng làm khô da

 

Thời tiết nắng nóng sẽ làm mất lớp dưỡng ẩm tự nhiên của da. Thời tiết nóng là nguyên nhân làm gia tăng sự bài tiết chất nhờn, vì thế bạn nên sử dụng nước ấm cùng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt (nước ấm kết hợp với chất tẩy rửa có tác dụng tẩy sạch hơn so với nước lạnh). Không nên sử dụng nước quá nóng, có thể làm da bị khô, mất đi chất nhờn cần thiết. Khi rửa mặt, nên kết hợp với massage mặt theo hướng từ dưới lên, từ ngoài vào trong.


Khi ta tắm nhiều bằng những sản phẩm có chứa cồn nồng độ cao có thể gây mất 20 - 25% nước của da. Do vậy, khi dùng sữa rửa mặt, sữa tắm nên chọn sản phẩm có chứa thành phần được chiết xuất từ các loại thảo mộc có khả năng tự điều chỉnh sự thoát hơi nước và tự cân bằng độ ẩm như: lô hội, xương rồng, dưa chuột...


Ngoài ra, thường xuyên tắm rửa, sử dụng các chất tẩy rửa quá nhiều sẽ làm giảm lượng chất nhờn trên bề mặt da, làm giảm khả năng bảo vệ và có nguy cơ phát triển các vi khuẩn có hại. Những loại xà phòng có nhiều bọt càng làm khô da nhiều hơn vì các thành phần hóa học có khả năng “tẩy” chất dầu trên da rất mạnh. Vì vậy, hãy thay thế xà phòng bằng dầu tắm, vốn ít chất tẩy hơn.

 

Chọn sản phẩm dưỡng da thích hợp


Để chăm sóc làn da trong mùa nắng nóng, nên chọn sản phẩm dưỡng cung cấp lượng độ ẩm cấp thời cho da, phục hồi lớp màng thủy tương, cân bằng độ bài tiết bã nhờn trên bề mặt da. Nên chọn sản phẩm dưỡng không chứa dầu (oil free), không chọn những sản phẩm có chứa cồn.


Không nên chọn sản phẩm dưỡng ban ngày dạng kem, vì thông thường dạng kem không tạo cảm giác thông thoáng khi sử dụng ban ngày, dễ nghẹt lỗ chân lông, dễ gây bóng nhờn, nổi mụn.


Có thể chọn loại lotion hoặc serum - nhũ tương. Những loại này có kết cấu giúp thẩm thấu nhanh. Ngoài ra, nên đắp mặt nạ bằng hoa quả để cung cấp độ ẩm, giúp cân bằng lớp màng thủy tương mỗi tuần 1 - 2 lần.

 

Theo BS. THU HƯƠNG
giới tính, tâm sự, độ tuổi vô sinh, sức khỏe, sức khỏe sinh sản, vô sinh, kinh nguyệt
Nghiên cứu của Bệnh viện Phụ sản trung ương và ĐH Y Hà Nội, ước tính toàn quốc có 700 nghìn đến 1...
phôi thai, đông lạnh, bé sơ sinh, thụ thai, cấy ghép, cua so tinh yeu
Emma Wren là bé sơ sinh chào đời từ phôi thai được đông lạnh lâu nhất thế giới từ trước tới nay.
chuyện ấy, hài hước, tai nạn phòng the, yêu tập thể, lên đỉnh
Khi bạn "yêu" quá mạnh có thể dẫn tới những tai nạn chốn phòng the bất ngờ như dưới đây.
Cô gái cưới 'chạy', 4 ngày vì sợ bố sớm ra đi, cửa sổ tình yêu.
Bệnh ung thư của bố Thuỳ (ở Hà Giang) đã di căn lên não nên ông muốn được nhìn thấy con làm cô...
Dịch đau mắt đỏ đang tấn công trường học trên diện rộng. Các trường học trên địa bàn Hà Nội đã...
khỏa thân , kỳ lạ , phong tục tập quán kỳ lạ
Đố bạn biết ở thành phố nào trên thế giới, người dân thích cởi bỏ quần áo và hoàn toàn khỏa thân...
Kết hôn được gần 2 năm, đã có đăng kí kết hôn đàng hoàng nhưng gần đây, anh Việt (Gia Lâm - Hà...
Sức khỏe giới tính, sức khỏe nam giới, của quý, dương vật, nâng cấp, nguy cơ, hại sức khỏe, hậu quả, bản lĩnh đàn ông, silicon, tăng kích thước dương vật
Hiện nay có rất nhiều người muốn nâng cấp "của quý" bằng cách tự tiêm silicon, đeo bi, đeo nhẫn...
Tập luyện giảm béo bụng để vừa giúp có thân hình tiêu chuẩn, vừa phòng ngừa nhiều bệnh
Nhiều người bị béo bụng rất quan tâm đến việc làm thế nào để bụng nhỏ lại. Các bài tập chuyên...
Trẻ tự kỷ nếu được phát hiện sớm (trước 3 tuổi) sẽ có nhiều cơ hội trở thành người bình thường và...
Nội dung khác
dài bao quy đầu, phẫu thuật, bựa sinh dục, quan hệ, cuasotinhyeu.
Em năm nay 20 tuổi, dương vật của em bị dài bao quy đâu. Kích thước cương cứng dài được 10cm rộng...
10:02 - Tư vấn
sùi mào gà, xét nghiệm , phương pháp, xét nghiệm sùi mào gà cho nam giới
bác sĩ cho em hỏi có phương pháp xét nghiệm nào xác định mình có nhiễm virus hpv ko vậy ạ ?
07:05 - Tư vấn
ruột thừa, sau mổ, dinh dưỡng, tái khám, định lý, cuasotinhyeu.
Chào bác sĩ, em mổ ruột thừa được 15 ngày. Bác sĩ cho em hỏi sau mổ ruột thừa có được ăn hải sản...
12:02 - Tư vấn
mới vào làm, sếp tỏ tình, quan tâm, chênh lệch tuổi, muốn kết hôn
Em rất quý và tôn trọng sếp vì sếp rất quan tâm và chỉ dạy em nhiệt tình khi em mới vào làm việc...
12:05 - Tư vấn
chậm kinh, ôn thi, bệnh lý, thăm khám, sản phụ khoa, cuasotinhyeu
Em chưa quan hệ tình dục. Vì gần thi nên em có thức đến 2 rưỡi 3 giờ sáng để ôn bài. Em bị chậm...
20:02 - Tư vấn
siêu âm thai, túi thai, kích thước, kỳ kinh cuối, kinh nguyệt không đều, tim thai, phôi thai, bất thường, cuasotinhyeu
em đi siêu âm thai được 5 tuần 3 ngày. Túi thai kích thước 15,5mm, bờ túi mỏng
14:05 - Tư vấn
thuốc tránh thai, kinh nguyệt, quen thuộc, ra máu, cuasotinhyeu
Em uống thuốc tránh thai chậm giờ so với mọi hôm. Không hiểu sao từ hôm qua đến giờ cứ ra kinh...
14:02 - Tư vấn
đẻ thường, khâu tầng sinh môn, đi khám, hết đau, lòi thịt, cắt chỉ, cuasotinhyeu
Em đẻ thường bé gái đầu tiên được hơn 1 tháng rồi ạ. Em phải khâu tầng sinh môn, do chỉ có em với...
14:02 - Tư vấn
tinh dịch đồ, tinh trùng, sinh sản nam, cải thiện, cuasotinhyeu
Bác sĩ xem giúp em kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ như sau liệu có khả năng sinh con không
16:02 - Tư vấn