Kiến thức cần biết để da bạn không bị mụn mùa thi

Cùng tìm hiểu những kiến thức cơ bản nhất về các loại mụn và cách ngừa mụn cơ bản để có biện pháp phòng tránh, điểu chỉnh sinh hoạt một cách tốt nhất!
Vào mùa thi, tâm lý căng thẳng, ăn uống thất thường, thời tiết nóng bức... sẽ làm nhiều sĩ tử bị nổi mụn.  Nếu không ngừa mụn đúng cách, da mặt bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau kì thi đấy nhé. Cùng tìm hiểu những kiến thức cơ bản nhất về các loại mụn để có biện pháp phòng tránh, điểu chỉnh sinh hoạt một cách tốt nhất!
 

Mụn đầu đen

 

Mụn đầu đen là loại mụn thường gặp nhất và cực dễ mắc phải trong mùa thi. Nguyên nhân là do chúng ta sinh hoạt kém điều độ, uống ít nước, stress, mất ngủ thường xuyên do phải ôn bài, tiếp xúc nhiều với ánh nắng và môi trường ngột ngạt khi đi học thêm, không có thời gian chăm sóc da khiến cho các tế bào chết tích tụ… Để tránh tình trạng này, các bạn cần chú ý giữ vệ sinh, rửa mặt sạch sẽ hàng ngày, đeo khẩu trang khi ra ngoài, tẩy tế bào chết định kỳ 1 lần/tuần…
 
Trị mụn, chăm sóc da, chăm sóc da mùa thi, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn trứng cá, phòng tránh, làm đẹp da
 

Mụn đầu trắng

 

Mụn đầu trắng là loại mụn ẩn sâu dưới da, chứa các chất bã nhờn và tế bào chết. Những tên mụn này “hoành hành” trong mùa thi là do chúng ta phải tập trung vào học hành nên không dành thời gian dưỡng da. Do vậy, các bạn nên sử dụng 15 phút thư giãn mỗi tối để đắp mặt nạ (bơ, trứng gà, mật ong, bạc hà…) để đẩy lùi những tên mụn đáng ghét này, tránh để chúng khiến khuôn mặt trở nên xấu xí nhé!
 

Mụn trứng cá

 

Tương tự như mụn đầu đen, những nguyên nhân như căng thẳng, stress, thay đổi nội tiết tố do phải thức khuya, sinh hoạt kém điều độ, không chăm sóc da thường xuyên cũng có thể gây nên mụn trứng cá. Khi các tế bào chết làm lỗ chân lông bị bít kín, cùng với đó là việc tiếp xúc thường xuyên với môi trường có nhiều vi khuẩn, khói bụi sẽ dẫn đến loại mụn này.

Để khắc phục tình trạng này, các bạn cần chú ý đến khâu vệ sinh cho da, rửa mặt thật sạch sau mỗi ngày hoạt động bên ngoài để loại bỏ các chất bẩn, tế bào chết và bã nhờn. Dành ra 15 phút để đắp mặt nạ cũng là cách điều trị mụn rất hiệu quả. Tuy nhiên, với một số trường hợp mụn to và gây đau, các bạn nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn bởi những tên mụn như vậy có thể gây loét sâu và để lại sẹo.
 

Mụn bọc

 

Trị mụn, chăm sóc da, chăm sóc da mùa thi, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn trứng cá, phòng tránh, làm đẹp da
 
Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì mùa thi sẽ là mùa mà làn da phải đối mặt với những tên mụn bọc nguy hiểm này. Tình trạng sinh hoạt không điều độ, da không được chăm sóc thường xuyên, cùng với đó là khả năng dị ứng dễ bị “phát tác” sẽ gây ra mụn bọc. Với những tên mụn đáng ghét này, chúng mình tuyệt đối không dùng tay để nặn mà hãy sử dụng thuốc điều trị (thuốc uống, thuốc bôi) theo chỉ dẫn của các chuyên gia.
 

Mụn nang

 

Mụn nang là loại mụn ăn sâu trong da, chứa nhiều mủ, gây đau và rất dễ để lại sẹo. Mụn nang khá giống với mụn bọc và cũng thường xuất hiện ở những người có làn da nhạy cảm khi da không được chú ý chăm sóc. Những tên mụn này có thể lây lan rất mạnh, gây tổn thương các tế bào da khỏe mạnh và phá hủy nang lông. Đây được coi là loại mụn nguy hiểm nhất. Cách tốt nhất để dành cho chúng ta là giữ vệ sinh thật tốt và đến gặp bác sĩ điều trị ngay khi có thể.

Một số biện pháp ngừa mụn cần chú ý

- Rửa sạch mặt trước khi đi ngủ, ngay khi ra đường về. Không tự ý cạy, nặn mụn.
 
Trị mụn, chăm sóc da, chăm sóc da mùa thi, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn trứng cá, phòng tránh, làm đẹp da

- Đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế stress: Không nên thức khuya, nên bố trí thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lý vừa đảm bảo sức khỏe, tăng hiệu quả học tập, giúp hạn chế nổi mụn trứng cá.

- Trường hợp mụn mủ có thể bôi chế phẩm chứa kháng sinh, kháng khuẩn (khi dùng kháng sinh đường uống phải theo chỉ dẫn của bác sĩ), hoặc một số chế phẩm giúp giảm sừng hóa, tan nhân mụn.

- Kết hợp uống các thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, tiêu viêm, trừ nhiệt độc cho da như bồ công anh, kim ngân hoa, xuyên tâm liên… giúp tái lập cân bằng sinh lý da, tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá của các thuốc tác dụng tại chỗ. Từ đó tạo tác dụng hiệp đồng giúp mụn trứng cá nhanh khỏi hơn đồng thời giảm nguy cơ mụn mọc thêm và tái phát.

- Trường hợp viêm da nặng nên đến phòng khám chuyên khoa da liễu để khám và điều trị.
 
Theo Đẹp & Khoẻ
Gần 200 cán bộ, nhân viên Bệnh viện Bạch Mai xin nghỉ việc, nguyên nhân do đâu?
Ông Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai, xác nhận thông tin về việc nhiều người lao...
5 mỹ nam tìm thấy tình yêu sau Người Ấy Là Ai: Lâm Bảo Châu & Huy Trần hẹn hò với 2 "chị đại showbiz"
Có thể thấy dàn cực phẩm Người Ấy Là Ai đang chìm đắm trong tình yêu của mình.
Thầy tu cô độc nhất thế giới, sống một mình giữa hồ ở Tây Tạng
Được coi là một trong những nơi cô lập nhất trên thế giới, ngôi đền Rituo ở Tây Tạng là nơi sinh...
Sốc trước nguyên mẫu của ‘gái quê’ Triệu Lệ Dĩnh ngoài đời thực
Nhân vật mà Triệu Lệ Dĩnh hóa thân trong phim Đồng Ruộng Hi Vọng có thật ngoài đời thực, đáng chú...
"Đổ xô" đi học làm "tiên cá", hóa "mỹ nhân ngư" đẹp như phim
Với tạo hình đẹp mắt, hấp dẫn, các khóa học làm "tiên cá" đã thu hút lượng lớn học viên tham gia...
Tự nguyện 'bị lừa' để tìm sự thật về quảng cáo
'Nhiều công ty hứa hẹn trả thù lao, chỉ cần tôi đăng clip kèm cảnh dùng và cho 1-2 lời nhận xét...
Người đàn ông hơn 30 năm tạo "khu rừng" giữa phố
Sau hơn 30 năm cần mẫn trồng cây, người đàn ông yêu thích các loại thực vật đã biến sân sau thành...
Hoa hậu sở hữu đôi chân dài miên man 1m22 khiến cư dân mạng phát sốt với bộ ảnh mớiHoa hậu sở hữu đôi chân dài miên man 1m22 khiến cư dân mạng phát sốt với bộ ảnh mới
Lương Thùy Linh sinh năm 2000 tại Cao Bằng, người đẹp gây ấn tượng với đôi chân dài 1m22 và gương...
Đàn ông nông thôn Trung Quốc 'trong cơn khát vợ'
Sự mất cân bằng giới tính trong nhiều năm, xu hướng di cư và lấy chồng thành phố của phụ nữ khiến...
Lê Âu Ngân Anh làm điều này lúc 2 giờ sáng để “thắt đáy lưng ong”, body hiếm có
Lê Âu Ngân Anh có thói quen ăn khuya nhưng vẫn khiến người hâm mộ sửng sốt vì "tài sản tự nhiên...
Nội dung khác
Biết cậu bạn "cong" mà cứ thích là sao?
Thực ra em thừa biết là thích cậu ấy là không có khả năng vì giới tính của cậu ấy, nhưng mà biết...
21/6/2021 - Tư vấn
Ngực tiết dịch trắng không mùi có đáng lo?
Sau khoảng 1-2 ngày hết kì kinh nguyệt, cháu chạm vào đầu ngực thì thầy có dịch màu trắng chảy ra
21/6/2021 - Tư vấn
Thử que lên hai vạch rồi còn uống thuốc tránh thai được nữa
Lúc bị trễ kinh, em có thử que thử thì thấy hiện ra một vạch đậm một vạch mờ
21/6/2021 - Tư vấn
Siêu âm thai có thể phát hiện được chửa trứng không?
Em có thai được hơn tám tuần đi siêu âm không có tim thai bác sĩ nói là theo dõi chửa trứng bán...
21/6/2021 - Tư vấn
Rối bời phát hiện chồng nhắn tin với gái "ngoại"
Cháu mới kết hôn được một năm và gần đây cháu phát hiệu chồng cháu nhắn tin với mấy người con gái...
21/6/2021 - Tư vấn
Nhân xơ tử cung có ảnh hưởng đến khả nắng sinh sản?
Nhưng em không biết thành trước tử cung có nhân xơ kia có ảnh hưởng gì đến sức khỏe sinh sản của...
21/6/2021 - Tư vấn
Tiêm hóc-môn để cơ bắp phát triển đều, có nên hay không?
Lúc dậy thì em chỉ phát triển cơ bắp phần trên, còn phần chân và mông phát triển rất chậm
21/6/2021 - Tư vấn
Gãy xương chân bao lâu sau thì mới nên mang thai?
Trước đây em có bị tai nạn gẫy chân, phải làm phẫu thuật tính đến nay cũng đã được không một măm...
21/6/2021 - Tư vấn
Anh sai rồi, cho anh "lấy công chuộc tội" nhé
Tính em hay giỡn, hay đùa. Có lần người đó gọi nói chuyện với em và cũng nói chuyện với người đó...
21/6/2021 - Tư vấn