Từ bỏ ngay 5 thói quen sau trước khi làn da của bạn trở nên xấu xí và già nua khó cứu vãn

Tưởng như rất nhỏ nhặt nhưng 5 thói quen sau đây lại có thể tàn phá làn da của bạn nếu lặp lại thường xuyên. Tập thể dục sẽ giúp làn da khỏe đẹp, hồng hào hơn nhờ cơ chế đào thải độc tố, kích thích lưu thông máu nhưng với một điều kiện, bạn phải vệ sinh làn da thật sạch sẽ ngay sau khi tập luyện.

1. Không rửa mặt ngay sau khi tập thể dục

 
Tập thể dục sẽ giúp làn da khỏe đẹp, hồng hào hơn nhờ cơ chế đào thải độc tố, kích thích lưu thông máu nhưng với một điều kiện, bạn phải vệ sinh làn da thật sạch sẽ ngay sau khi tập luyện.
 
Lý do là vào lúc ấy, mồ hôi, dầu thừa cùng độc tố sẽ tiết ra nhiều hơn, tạo điều kiện để vi khuẩn sinh sôi nảy nở và nếu không được làm sạch sớm, mụn rất dễ hoành hành trên da bạn. Và hãy lưu ý, bạn đừng chỉ rửa qua loa bằng nước mà cần dùng thêm sữa rửa mặt để loại bỏ sạch sẽ những tạp chất gây hại; nếu là buổi tối, hãy kết hợp luôn cả bước tẩy trang bởi da mặt của bạn còn bị bao phủ bởi lớp makeup và tàn dư kem chống nắng nữa.

 

 

 

2. Dùng ống hút

 
Ống hút không chỉ gây hại cho môi trường mà còn làm tổn hại đến làn da của bạn. Khi dùng ống hút, bạn sẽ phải vận động cơ miệng, làm động tác chu môi (tương tự như việc hút thuốc vậy), và nếu lặp đi lặp lại quá nhiều, những nếp gấp quanh miệng càng có cơ hội xuất hiện sớm hơn, khiến tổng thể gương mặt bỗng già nua hơn hẳn. Vậy nên khi uống nước, bạn hãy hạn chế dùng ống hút để vừa bảo toàn nhan sắc, vừa bảo vệ môi trường.

 

Chăm sóc da, dưỡng da, skincare, làm đẹp, cua so tinh yeu 

 

3. Nheo mắt, nhăn mặt

 
Có thể bạn chưa biết, nguyên nhân khiến nếp nhăn hình thành không chỉ là do: ánh nắng mặt trời, sự suy giảm collagen mà còn đến từ những biểu cảm lặp đi lặp lại trên gương mặt. Ví dụ điển hình nhất chính là biểu cảm nheo mắt, nhăn mặt khi bạn quá tập trung vào công việc hay đang cần giải quyết một vấn đề khó nhằn nào đó. Kết quả, nếp nhăn quanh mắt, trên trán xuất hiện sớm hơn và "đính kèm" thêm cả tình trạng da chảy xệ. Và nếu đang duy trì những biểu cảm không thân thiện lắm với làn da ấy, bạn nên từ bỏ ngay để có được nhan sắc "trẻ mãi với thời gian".

 

Chăm sóc da, dưỡng da, skincare, làm đẹp, cua so tinh yeu 

 

4. Không làm sạch kính râm/kính cận thường xuyên

 
Nếu bạn thấy mụn thường xuất hiện ở sống mũi, trên gò má, thái dương… thì rất có thể, "thủ phạm" là kính râm/kính cận của bạn.
 
Trong trường hợp không được làm sạch thường xuyên, vi khuẩn trên kính sẽ cùng với mồ hôi, lớp makeup, dầu thừa trên da bạn tạo thành một "hỗn hợp" tai hại, khiến mụn có cơ hội bành trướng. Vì vậy, nhiệm vụ của bạn chính là vệ sinh kính râm/kính mắt thường xuyên và việc cẩn thận từ những điều nhỏ xíu như vậy sẽ giúp bạn có được làn da hằng ao ước.

 

Chăm sóc da, dưỡng da, skincare, làm đẹp, cua so tinh yeu 

 

5. Ngồi trong phòng điều hòa quá lâu, nhưng không có biện pháp cấp ẩm cho da

 
Ngồi trong phòng điều hòa, làn da của bạn sẽ thất thoát độ ẩm cực nhanh và theo phản xạ tự nhiên, da sẽ tiết thêm nhiều dầu để cứu vãn tình hình, kết quả là để lại làn da bóng nhẫy và nổi mụn.
 
Để làn da không phải đối mặt với "nghịch cảnh" trên, hãy thoa kem dưỡng ẩm đầy đủ vào 2 buổi sáng – tối; bên cạnh đó, một chai xịt khoáng có chứa những thành phần cấp ẩm như HA, Glycerin sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng đối với làn da của bạn.

 

Theo Helino
 ảnh , mạng xã hội , xúc động mạnh
Một cảnh sát trưởng người Mỹ đã được vinh danh sau khi bức hình ông dỗ dành nạn nhân nhí sau vụ...
Vải thiều Thanh Hà có giá nửa triệu đồng tại Pháp vẫn đắt khách
Sau 3 ngày lên kệ hệ thống siêu thị Á Châu tại Paris, lô vải thiều Thanh Hà gắn tem truy xuất...
Điểm mặt 3 item “mặc là đẹp” của hội sao Việt khi đi biển, lên đồ đơn giản cũng ra ảnh sống ảo ngàn like!
Chẳng cần lên đồ lỉnh kỉnh, đi biển cứ mang theo 3 item này như hội sao Việt là bạn sẽ có cả loạt...
nước ép. giảm cân, dáng đẹp, bổ dưỡng, đẹp da
Nếu đang quyết tâm giảm cân thì bạn đừng nên bỏ qua 5 loại nước uống mỗi sáng giúp tiêu hao mỡ...
thiếu nữ, rạch tay,cư dân mạng, facebook,tin đồn, bình luận
Hành động rạch nguyên cách tay của Q.Q khiến dư luận xôn xao. Q. cho biết cô rạch tay không vì...
Gặp người cha "khùng" mặc áo dài nhảy múa trên đường phố Sài Gòn nuôi 3 đứa con ăn học: "Mình có lường gạt ai đâu mà phải xấu hổ"
Mặc cho nhiều người nói chú bị khùng điên, đến cả vợ cũng từng đưa vào bệnh viện tâm thần để khám...
mang thai, hóa thạch, 15 năm, ấn độ
Các bác sĩ Ấn Độ đã bị sốc khi phát hiện một phụ nữ đang mang một thai nhi “hóa đá” trong bụng...
Vụ HS ngộ độc keo bong bóng: Lời cảnh tỉnh cho nhà trường và phụ huynhVụ HS ngộ độc keo bong bóng: Lời cảnh tỉnh cho nhà trường và phụ huynh
Vụ việc 6 học sinh tiểu học tại Quảng Bình bị ngộ độc vì sử dụng keo bong bóng tiếp tục gióng lên...
sống khỏe, giảm cân, khỏe đẹp, tuyệt chiêu khi dùng bữa của chị em
Có lẽ chẳng ai tin được, dù ăn uống bình thường nhưng cân nặng vẫn giảm xuống vù vù nếu áp dụng...
 làn da , da đẹp , trẻ trung , phụ nữ , chăm sóc da , thực phẩm , trẻ lâu
Làn da là dấu hiệu để nhận biết tuổi tác của một người. Để giữ cho làn da tươi mới và trẻ trung...
Nội dung khác
Mộng tinh sau cắt bao quy đầu có phải là bất thường hay không ?
Em mới cắt bao quy đầu với tháo chỉ, tính đến nay là đã được 3 tuần. Nhưng đêm qua em bị mộng...
17:05 - Tư vấn
ma túy đá, bệnh, điều trị dứt điểm, cai nghiện, thuộc về não, thuốc, liệu pháp, tổn thương não, giảm trí nhớ, mất trí nhớ, hoang tưởng, ảo giác, rối loạn tâm thần, hậu quả, cuasotinhyeu
Bạn em sử dụng ma túy đá khoảng nửa năm. Tới nay mới phát hiện do công an đưa đi thử nước tiểu.
08:05 - Tư vấn
suy nghĩ tiêu cực, viển vông, đố kị, ganh ghét, tủi thân
Đôi khi em còn ganh ghét bạn thân của mình vì nó được nhiều người yêu quý hơn, thực sự ngay lúc...
10:05 - Tư vấn
còi xương, biểu hiện còi xương, phòng tránh còi xương, điều trị còi xương
Còi xương là một căn bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ khiến nhiều bậc phụ huynh mất ăn mất ngủ. Nguyên...
10:02 - Kiến thức
"Cậu nhỏ" bị nổi hạt mụn đen to như "hạt vừng"???
Năm nay em 20 tuổi. Dạo này em thấy ở trên d.vật của em khoảng 3 cm có một hạt mụn màu đen to như...
09:05 - Tư vấn
Hối hận khi tạo ra cuộc tình "tay ba"
Nhưng khoảng cách địa lý quá xa và sự cô đơn nên trong giây phút yếu lòng em đã quen với một anh...
05:05 - Tư vấn
quan hệ, hiv, lây nhiễm, xét nghiệm, sau nguy cơ, cuasotinhyeu.
Em trót quan hệ với một người bạn gái (quen tình cờ) không biết có bị HIV hay không.
18:02 - Tư vấn
Tự ti vì "cậu nhỏ" không chịu "chào cờ" vào buổi sáng!!!
Em năm nay 27 tuổi nhưng không hiểu sao hàng sáng "cậu nhỏ" của em không "chào cờ...
16:05 - Tư vấn
Cứ giận là Vợ lại lôi "tuốt tuồn tuột" mọi chuyện ra để nói
Những lúc bình thường thì cô ấy không có vấn đề gì, nhưng khi cô ấy nóng lên thì điệp khúc lại...
16:31 - Tư vấn