6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả

Ngày nay, làm đẹp đã không còn là phạm trù của phụ nữ. Đàn ông cũng cần phải chăm chút và làm đẹp cho bản thân mình. Thế nhưng làm đẹp ở đàn ông hoàn toàn không giống với phụ nữ.

Xét về mặt bản chất, da mặt của đàn ông dày, nhờn và lỗ chân lông to nên dễ bị bụi bẩn bám. Về mặt thành phần, các sản phẩm chăm sóc da làm đẹp cho nam giới cũng phải có thành phần tương ứng mới phát huy tác dụng và hiệu quả.Hãy cùngELLE Mancập nhật6cách làm đẹp cho nam giớicực kỳ hiệu quả.


Môi trường làm việc là nhân tố ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da của bạn. Đặc biệt là nhân viên văn phòng phải làm việc với máy tính hàng giờ càng...

 

1. Cung cấp đủ Vitamin cho cơ thể

 

Thường xuyên các loại trái cây là cách nhanh nhất để cung cấp đầy đủ Vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Đặc biệt, Vitamin C là một dưỡng chất rất quan trọng trong việc cải thiện sắc tố da, bởi vì vitamin C giúp bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, tái tạo da làm da trở nên tươi trẻ hơn.

 

6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả

 

Các thực phẩm giàu Vitamin C: Cam, quýt, chanh, lòng đỏ trứng gà, hàu…

 


Và với da, vitamin E là điều không thể thiêu, với tác dụng tái tạo da và chống oxy hóa da, do đó nó ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da rất hiệu quả.

 

Vitamin E chưa nhiều trong: hạnh nhân, hạt dẻ, rau cải xanh, rau bina, dầu thực vật, quả bơ…

 

2. Thường xuyên tẩy tế bào chết

 


Tẩy tế bào chết giúp là cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả vì nó giúp da nhanh tái tạo da mới, loại bởi những tế bào không còn khả năng nuôi dưỡng, sẫm màu ra khỏi da. Việc tẩy tế bào chết nên áp dụng 3 tuần 1 lần và tùy theo độ khỏe của da. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng phương pháp đơn giản như dùng chanh và đường xát nhẹ lên da, massage đều để tế bào chết bong ra.

 

3. Sử dụng mặt nạ có nguồn gốc từ tự nhiên

 

Da mặt là vùng nhạy cảm nhất trên cơ thể. Vì thế ta phải chăm chút và chọn cách chăm sóc sao cho phù hợp. Vì nếu như sai lầm có thể dẫn đến kích ứng da, gây nổi mụn. Các loại mặt nạ 100% chiết xuất từ thiên nhiên là loại mà bạn nên dùng. Mặt nạ từ dưa leo, mật ong, sữa chua hoặc cao bí đao rất đáng để thử.

 

6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả


Cách làm mặt nạ từ mật ong và sữa chua nhanh, gọn, lẹ:

 

Dùng 2 muỗng mật ong + 2 muỗng sữa chua trắng không đường.

 

Trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ làm đẹp da từ mật ong và sữa chua độc đáo.

 

Bôi hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch và giữ yên trong 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau sạch.

 

Da dầu (nhờn)là vấn đềmà hầu như80% đàn ông châu Á đều gặp phải.Nếu thường xuyên bị dầu bao phủ quanh da mặt, đã đến lúc cần phải tìm giải pháp..

.

4. Tắm trắng da toàn thân với sữa tươi hoặc cám gạo

 

Bên cạnh việc dưỡng và cung cấp đầy đủ vitamin, bạn cũng nên chú ý trước tiên là giúp da mình trắng sáng lên. Để thực hiện việc này bạn có thể sử dụng phương pháp cực kì đơn giản là tắm trắng da toàn thân với sữa chua hoặc cám gạo.

 

5. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

 

Ai cũng biết việc cung cấp nước thường xuyên không những giúp cơ thể thanh lọc tốt mà còn giúp cho da dẻ của bạn có được độ ẩm tốt, tăng sức sống và giảm mụn với tỉ lệ % cực kỳ cao.

 

6. Thường xuyên đến phòng tập Gym

 

6 cách làm đẹp cho nam giới hiệu quả

 

Đối với phái mạnh việc giữ cho săn sắc đã là một điều không dễ, mà muốn một làn da vừa trắng sáng, mịn màng mà còn săn chắc khỏe mạnh lại còn khó hơn rất nhiều.

Các bài tập ở phòng Gym sẽ giúp bạn có làn da săn chắc, khỏe mạnh.

Theo Elleman
Đỗ Thị Hà tiết lộ 2 bước 'cứu vãn' làn da ngày bận rộn
Dù bận rộn đến đâu, Hoa hậu Việt Nam 2020 vẫn luôn tuân thủ quy tắc bất di bất dịch là tẩy trang...
ăn mỳ tôm, mụn mọc, nóng trong, chăm sóc da, sức khỏe sắc đẹp
Nhiều ngưởi rất thích mì ăn liền nhưng lại sợ nóng. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ lý giải và hướng dẫn...
Áo ngũ thân thời Nguyễn trở về trong đời sống giới trẻ Việt
Giáo sư Thái Kim Lan nhận định áo ngũ thân thời Nguyễn đang có một cuộc trở về trong đời sống...
3 công thức chăm sóc sắc đẹp hoàn hảo với sữa chua bột nghệ
Sau một thời gian dài thường xuyên phải hoạt động ngoài trời, cơ thể bạn dễ bị mất sức, làn da bị...
Những cách làm trắng móng tay hiệu quảNhững cách làm trắng móng tay hiệu quả
Nhiều bạn gái có sở thích làm đẹp cho bộ móng tay của mình nhưng lại chưa biết cách chăm sóc...
Chăm sóc da mùa đông như thế nào để tránh khô, nứt nẻ?
Trong những ngày mùa đông, làn da của chúng ta phải chịu tác động xấu và khô của thời tiết lạnh;...
đẹp, MC Thu Hoài, phối đồ jeans, phong cách công sở
MC Thu Hoài kết hợp quần jeans với nhiều kiểu sơ mi khác nhau để hoàn thiện vẻ năng động, trẻ...
Hot trend năm nay là lên đồ màu xanh lá, nhưng mặc sai quy tắc này là sai 1 ly đi vạn dặm đấy...
Để diện đồ xanh lá thật an toàn thì bạn cũng nên "găm" sẵn vài bí kíp nhé!
Người hùng cứu cháu bé rơi từ tầng 13 chung cư nói gì khi bất ngờ nổi tiếng?
Anh Mạnh khiêm tốn nói: “Tôi không phải là siêu nhân. Ai gặp hoàn cảnh như tôi cũng sẽ lao đến...
Con voi cuối cùng ở Bắc Tây Nguyên đã chết
Voi Yẵ Tao - con voi cuối cùng ở khu vực Bắc Tây Nguyên đã chết bên bờ suối sau khi chán ăn, mệt...