Nên làm gì để mang thai sau độ tuổi 35 an toàn, khỏe mạnh

Sau tuổi 35 – 40 không còn là giai đoạn lý tưởng nhất để phụ nữ sinh con. Nhưng dù ở tuổi nào, mang thai và sinh nở luôn là những trải nghiệm tuyệt vời đối với người phụ nữ. Để hành trình sinh con sau tuổi 35, thậm chí sau tuổi 40 diễn ra suôn sẻ, chị em cần lường trước những khó khăn, từ đó chuẩn bị cho mình một tâm lý sẵn sàng đón nhận và vượt qua.

Mang thai tuổi từ 35 trở lên mẹ có những điều kiện thuận lợi gì

 

Hầu hết mọi người đều biết, tuổi tác cao sẽ không tốt cho việc sinh sản, đặc biệt là ở phụ nữ. Tuy nhiên, nhìn nhận một cách khách quan thì mang thai ở tuổi từ 35 trở lên mẹ cũng sẽ có một số những điều kiện thuận lợi hơn so với ở giai đoạn tuổi trẻ. Điều rõ ràng nhất mà ai cũng nhận thấy là sự thuận lợi về mặt tài chính cũng như sự sẵn sàng về tinh thần. Bạn có nhiều thời gian trải nghiệm cuộc sống, có sự nghiệp ổn định, có mối quan hệ vững chắc với chồng. Đây đều là nền tảng vững chắc cho một gia đình hạnh phúc và giúp bạn dễ chăm sóc cho bé.

 

Nên làm gì để mang thai sau độ tuổi 35 an toàn, khỏe mạnh

Ảnh minh họa.

 

Và những khó khăn nào có thể xảy ra?

 

Khó khăn để thụ thai


Số lượng trứng của phụ nữ luôn thay đổi, từ khi còn là bào thai trong bụng mẹ cho đến lúc lớn tuổi.


Khi bé gái vẫn còn là một bào thai trong bụng mẹ lúc này số lượng tế bào trứng của bé ở mức cao nhất. Vào khoảng 20 tuần thai, một bào thai bé gái có 6 đến 7 triệu trứng trong buồng trứng. Khi sinh ra, bé gái sẽ “sở hữu” hơn 1 triệu quả trứng. Đến tuổi dậy thì, số trứng còn lại là từ 300.000 đến 500.000. Từ số lượng trứng khổng lồ này, chỉ có 300 quả sẽ trưởng thành và được giải phóng trong quá trình rụng trứng.

 

35 tuổi là mốc quan trọng trong tiến trình sinh sản của người phụ nữ. Bởi từ độ tuổi này chất lượng trứng giảm rõ rệt: số lượng trứng non phát triển thành trứng trưởng thành giảm do sự thay đổi nồng độ các hormone nội tiết của người phụ nữ ở tuổi 35 – 40; hệ quả là số lượng trứng có hiện tượng phóng noãn và rụng, tức là có khả năng thụ thai giảm.


Tăng nguy cơ các biến chứng thai kỳ


- Biến chứng thai kỳ cho mẹ:


Độ tuổi 35 – 40, phụ nữ mang thai có nguy cơ bị bệnh tiểu đường thai kỳ cao gấp 3 lần so với phụ nữ tuổi 20, bởi quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn, khả năng ổn định đường huyết của cơ thể cũng giảm theo độ tuổi. Tình trạng đau khớp, giãn tĩnh mạch, cao huyết áp cũng dễ “hỏi thăm” mẹ ở tuổi trên 35.

 

Thêm nữa, việc sinh con sau tuổi 35 cũng sẽ vất vả hơn khi nhiều trường hợp được ghi nhận bị nhau tiền đạo (nhau thai che lấp một phần hoặc toàn bộ cổ tử cung, có thể gây chảy máu ồ ạt nếu sinh thường); hay không có cơn co tử cung, suy tim thai. Đây chính là những lý do mà các mẹ có thai ở tuổi 35, 40 thường được bác sĩ chỉ định phải mổ lấy thai.

 

- Biến chứng thai kỳ cho thai nhi:

 

Dù có trứng chín và rụng, sự kết dính bất thường các nhiễm sắc thể với nhau của trứng vẫn có thể xảy ra. Bất thường nhiễm sắc thể là nguyên nhân khiến trẻ sinh ra mắc các hội chứng chậm phát triển trí não, vận động như Down, Edwards,…

 

Tuổi tác làm tăng cơ hội của các vấn đề di truyền. Đây là lý do làm tăng nguy cơ trẻ mắc hội chứng Down ở phụ nữ trên 35 tuổi. Ở tuổi 25, tỷ lệ phụ nữ có nguy cơ sinh con mắc hội chứng Down là 1/1.250. Ở tuổi 30, tỷ lệ này tăng lên với 1/952. Ở tuổi 35, con số này trở nên đáng lo ngại: 1/378  phụ nữ có nguy cơ sinh con mắc Hội chứng Down.

 

- Tỷ lệ sinh mổ cao hơn:

 

Việc sinh nở cũng sẽ trở nên vất vả hơn, bạn có thể sẽ phải sanh mổ hoặc sanh non. Thai nhi trong bụng sẽ có ngôi thai và kiểu thế bất thường khi chuyển dạ. Con bạn khi sinh cũng có nguy cơ bị nhẹ cân.


Tiến bộ y học có thể giúp gì cho quá trình mang thai của phụ nữ trên 35 tuổi

 

Nên làm gì để mang thai sau độ tuổi 35 an toàn, khỏe mạnh

Ảnh minh họa

 

Nếu bản thân người phụ nữ trong giai đoạn còn trẻ đã có dự tính cho tương lai của mình, tức có ý định sinh con sau độ tuổi 35, thì dựa vào sự tiến bộ của y học ngày nay bạn sẽ có thể tiến hành TRỮ ĐÔNG TRỨNG hoặc TRỮ ĐÔNG PHÔI. Điều này sẽ giúp bạn tránh được khó khăn thường gặp nhất của những người mang thai quá tuổi đó là chức năng buồng trứng suy giảm và chất lượng trứng kém đi.

 

Khi bạn trữ đông trứng hoặc trữ đông phôi, bạn chỉ cần chuẩn bị một thể chất thật tốt để có thể chuyển phôi vào tử cung của bạn và bắt đầu quá trình mang thai mà không cần lo các vấn đề như khó thụ thai. Một lợi ích khác của trữ đông trứng hoặc phôi đó là tỷ lệ thai bị đột biến NST cũng thường ở mức thấp, bởi trứng/phôi này được tạo ra khi bạn còn đang ở giai đoạn vàng của tuổi sinh sản, khi này sự lão hóa vẫn chưa diễn ra nên tỷ lệ đột biến tương đối thấp.

 

Ngoài ra, nếu bạn đã qua tuổi sinh đẻ và gặp các vấn đề khó khăn trong thụ thai do suy buồng trứng, không có trứng chất lượng tốt, bạn vẫn có thể có con bằng phương pháp xin trứng của một phụ nữ trẻ tuổi khác, sau đó thụ tinh trong ống nghiệm và chuyển vào cơ thể của bạn. Bạn vẫn được mang thai và sinh con, tuy nhiên đứa trẻ sinh ra sẽ không mang hệ gen của bạn.

 

Những điều cần làm khi muốn có con ở độ tuổi trên 35


Nếu bạn không kịp chuẩn bị gì từ giai đoạn còn trẻ, và hiện tại bạn đã bước qua tuổi 35 mới có ý định sinh con, thì bạn cũng nên chuẩn bị cho mình một hành trang thật đầy đủ và một tâm lý thật vững vàng để đi "tìm con" bạn nhé.

 

Đầu tiên, cả hai vợ chồng cần tạo lập những thói quen ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi, vận động,... lành mạnh và phù hợp với sức khỏe thể chất cũng như tuổi tác của mình.

 

Thứ hai, nên đi thăm khám sức khỏe tiền sản, thực hiện các xét nghiệm thích hợp và được chỉ định các vitamin cần thiết bởi các bác sĩ chuyên khoa trước khi bạn cố gắng thụ thai, Điều này sẽ góp phần đảm bảo an toàn tối đa cho thai kỳ.

 

Thứ ba, tiêm phòng cúm và các loại vắc xin từ trước, trong khi mang thai theo khuyến cáo của bác sĩ.

 

Thứ tư, Làm đầy đủ các xét nghiệm sàng lọc, đi khám đúng hẹn theo chỉ định của bác sỹ cho tới tận lúc sinh. KHi sinh con nên chọn những bệnh viện lớn, chuyên sản phụ khoa để có đầy đủ trang thiết bị, nhân lực cấp cứu khi xảy ra các tai biến trong quá trinh sinh nở.

 

Bài tham khảo:

Mang thai có được tiêm vắc xin phòng cúm hay không

Mang thai do thụ tinh ống nghiệm (thai IVF) cần lưu ý điều gì

chuyện ấy, tần suất chuyện ấy, quan hệ tình dục, ham muốn, nhu cầu sinh lý, bổ thận tráng dương
Tình dục là một nhu cầu sinh lý không có công thức chung cho tất cả mọi người
tiền mãn kinh, nội tiết, thay đổi, kinh nguyệt thất thường, khả năng sinh sản, nhu cầu tình dục, bốc hỏa,giấc ngủ, biện pháp khắc phụ
Tiền mãn kinh là một quá trình - một sự chuyển đổi dần dần. Giai đoạn này nồng độ nội tiết tố...
cấu tạo vòi trứng, cấu tạo buồng trứng, vùng tủy buồng trứng, vùng vỏ buồng trứng, nang trứng, đoạn eo, đoạn kẽ, đoạn bóng, đoạn loa, tua vòi trứng, núm buồng trứng, hoàng thẻ, nhung mao, trứng rụng
Mỗi người phụ nữ đều có hai buồng trứng, buồng trứng rất quan trọng đối với người phụ nữ. Đây là...
rau cài răng lược, nguyên nhân rau cài răng lược, nguy cơ rau cài răng lược, xử trí rau cài răng lược, phòng tránh rau cài răng lược.
Rau cài răng lược là một bệnh hiếm gặp và dễ bị bỏ sót khi thăm khám và chẩn đoán. Rau cài răng...
điều trị rối loạn cương, tiểu đường, bất lực, phẫu thuật đặt thể hang nhân tạo
Hiện tại, trên thế giới có một số thuốc và dụng cụ có thể giúp cho chuyện ấy “lực bất tòng tâm”...
thai 27 tuần tuổi, học tiền sản, khi mang bầu, thai kỳ
Do bé lớn rất nhanh và não bộ cũng cực kỳ phát triển trong giai đoạn này nên dinh dưỡng của mẹ vô...
giao hợp, chuyện ấy, quá trình giao hợp, phóng tinh, cực khoái
Tình dục là một vấn đề rất quan trọng trong đời sống của con người. Bởi thành công hay thất bại...
rối loạn cương, điều trị rối loạn cương, sừng tê giác
Rối loạn cương không phải là bệnh bây giờ mới có, và cũng không phải ngày nay loài người mới trở...
mang thai, sự thụ tinh, hình thành thai, thai nhi
Từ âm đạo, chỉ cần vài phút là tinh trùng có thể đi vào đến dạ con, sau 2-3 giờ đã đi hết ống dẫn...
ngôi thai, ngôi đầu, ngôi mông, ngôi ngang, sinh nở, những kiểu ngôi thai, bất thường
Thông thường, từ tuần 28, thai nhi bắt đầu xoay đầu xuống phía dưới xương chậu để ổn định vị trí...
Nội dung khác
Không hẳn cứ yêu xa là phải nhớ nhung giận hờn
Bạn ấy cũng từng nói với em vì chuyện em giận bạn ấy quá nhiều khiến bạn ấy mệt mỏi ạ. Hiện tại,...
17:00 - Tư vấn
Quốc Trung, Monsoon Music Festival 2019, MMF 2019, cua so tinh yeu
Những điểm mới lạ trong lễ hội âm nhạc gió mùa đã được phía BTC hé lộ. Lễ hội âm nhạc gió mùa -...
16:35 - Tin tức
nói trống không, góp ý, kỹ năng giao tiếp kém, khó khăn, giao tiếp kém
Em là một người hay bị người khác nói là nói chuyện trống không. Vậy làm sao để thay đổi được ạ
08:05 - Tư vấn
lgbt, Lesbian, mang thai, đồng tính nữ mang thai, lựa chọn mang thai, cua so tinh yeu
Có nhiều lựa chọn khả thi dành cho những người đồng tính nữ muốn mang thai và sinh con tùy thuộc...
10:02 - Tin tức
đau đớn, tổn thương, ám ảnh, bao dung, tha thứ, cơ hội, quá khứ, thay đổi, cửa sổ tình yêu
Tôi lấy vợ gần 1 năm nhưng mới phát hiện ra khi cô ấy lấy mình đã có thai được 3 tháng và hiện...
13:02 - Tư vấn
khả năng mang thai, kinh nguyệt, nội mạc tử cung, rụng trứng, cuasotinhyeu
Cháu năm nay 25 tuổi, cháu bị kinh nguyệt không đều và hiện tại cháu đi khám bác sĩ có kết luận...
07:05 - Tư vấn
phát hiện thai sớm, que thử thai, thuốc tiêm tránh thai, sử dụng thuốc tránh thai
bác sĩ cho em hỏi em mới tiêm thuốc tránh thai 1 lần đầu và em ngưng được gần 2 tháng em thử que...
17:05 - Tư vấn
Tiệm bánh bèo Huế, lai vị Sài Gòn, quận 10, cửa sổ tình yêu
Đập vào mắt người đi đường là tủ bánh đầy ắp các loại bánh đặc trưng xứ Huế như bánh bèo, bánh...
09:02 - Tin tức
nghiện, tự xử, thủ.d, lạm dụng, ảnh hưởng, x.tinh sớm, liệt dương, R.L.C.D, cuasotinhyeu
Em năm nay 16 tuổi và nghiện thủ.d. Một ngày em làm từ 2 đến 3 lần,mỗi lần kéo dài từ 30 giây đến...
11:05 - Tư vấn