Cách chăm sóc vết mổ và vận động sau sinh mổ

Ngày nay sinh mổ được khá nhiều mẹ bầu lựa chọn do hạn chế được biến chứng khi sinh nở, mang tính thẩm mỹ và đỡ đau hơn so với sinh thường. Dù vậy, đẻ thường đã phải giữ gìn rất kỹ, sinh mổ càng phải cẩn thận hơn đặc biệt là việc chăm sóc vết mổ sau sinh. Những gợi ý về việc chăm sóc vết mổ sau sinh dưới đây hy vọng sẽ giúp các mẹ có đầy đủ kiến thức để có thể tự chăm sóc bản thân và tránh được nhiều nguy cơ viêm nhiễm sau mổ.

 

Chăm sóc vết mổ đẻ 

 

Tuần đầu sau sinh

 

Trong tuần đầu tiên vừa sinh mổ, vết mổ vẫn chưa khô nên các bác sĩ sản khoa sẽ chăm sóc sản phụ, chăm sóc vệ sinh vết mổ, cho các thuốc giảm đau, kháng sinh, co hồi tử cung để tránh các biến chứng, nhiễm trùng có thể xảy ra sau sinh mổ. Sản phụ không cần lo lắng vì những thuốc này không ảnh hưởng tới sữa non. Trường hợp vết mổ khiến sản phụ đau quá thì có thể nói với bác sĩ kê thuốc giảm đau an toàn cho sản phụ

 

Sau khi sinh cần cho con bú ngay càng sớm càng tốt, vì lúc này sữa non có chứa nhiều dinh dưỡng nhất, chứa nhiều chất đề kháng nhất cung cấp các chất thiết yếu cho sự phát triển, tăng cường sự miễn dịch cho trẻ và có tác dụng cầm máu cho mẹ.

 

Những tuần sau

 

Thời điểm này nếu sản phụ được khâu vết mổ bằng chỉ không tiêu thì sẽ xem xét vết mổ khô sạch sẽ được bác sĩ cắt chỉ, còn nếu sản phụ được khâu vết mổ bằng chỉ tự tiêu (chỉ thẩm mĩ) thì không cần cắt chỉ.

 

Sản phụ nên lau người bằng nước ấm, hoặc tắm nhanh chóng, tránh việc ngâm cơ thể trong bồn tắm khiến vết mổ bị ướt. Sau khi tắm rửa xong thì cần dùng bông sạch thấm khô vết mổ, để vết mổ hở không cần băng kín, có thể vệ sinh thấm vết mổ bằng dung dịch betadin hoặc povidine 10% sẽ nhanh liền sẹo và tránh nhiễm trùng.

 

 

chăm sóc, vết mổ, sau sinh, tuần đầu, dung dịch, sat khuẩn, giữ khô, dinh dưỡng, vận động, nhẹ nhàng

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

 

Chế độ vận động và nghỉ ngơi sau mổ đẻ

 

Tuần đầu sau mổ đẻ

 

Sau sinh mổ, các sản phụ nên nghỉ ngơi hạn chế vận động, đi lại nhiều và làm việc nặng, nên nằm nghiêng sang 1 bên để tránh bị đau do tử cung co thắt và tránh bị nôn. Khi đã cảm thấy đỡ đau và thoải mái thì nên ngồi dậy và tập đi lại nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông, tránh tình trạng bị dính ruột và viêm tắc tĩnh mạch.

 

Những tuần sau đấy

 

Trong vòng 2 tháng, sản phụ sinh mổ nên tránh vận động mạnh để không ảnh hưởng đến vết thương, bởi sau sinh, các khớp giãn, cơ còn yếu, nhất là cơ vùng bụng vốn bị giãn rất nhiều. Hãy để người nhà giúp đỡ các việc gia đình, đừng cố tự làm nếu muốn nhanh bình phục. 

 

 

chăm sóc, vết mổ, sau sinh, tuần đầu, dung dịch, sat khuẩn, giữ khô, dinh dưỡng, vận động, nhẹ nhàng

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

 

 

Khi sản phụ có cơ địa sẹo lồi

 

Sẹo lồi là vết mổ sau khi liền sẽ lồi hẳn khỏi mặt da, có màu sậm hoặc hơi tím, khi đụng vào có thể đau hoặc ngứa, nó tồn tại mãi với thời gian. Sẹo lồi thường không tự giảm mà lại có xu hướng phát triển trở lại nếu cắt đi do ảnh hưởng của di truyền hoặc cơ địa mỗi người gây ra.

 

Với sẹo lồi, cần thay băng hàng ngày rửa sạch vết mổ bằng dung dịch Betadine để tránh nhiễm trùng, từ ngày thứ 3 trở đi có thể để hở cho vết mổ khô, thoáng, tránh làm căng da quá mức 

 

Chú ý về ăn uống sau mổ đẻ

 

Theo kinh nghiệm của ông cha ta thì ăn rau muống cũng rất dễ để lại sẹo lồi. Rau muống là một loại thực phẩm rất tốt để tái tạo tế bào mới và tăng sinh tế bào gây lồi. Còn hải sản loại thức ăn dễ gây dị ứng ở nhiều người, với những người có vết mổ, ăn hải sản dễ gây ngứa ngáy, khó chịu.

 

Bên cạnh đó sản phụ cũng không nên ăn cá vì theo nghiên cứu thì trong cá chứa hàm lượng vị chua rất lớn, nó ức chế sự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu sau khi mổ phẫu thuật và khiến vết thương lâu không lành.

 

 

Những sản phụ sinh mổ thường phục hồi chậm hơn những người sinh thường do người mẹ phải trải qua cuộc phẫu thuật thành bụng để lấy thai ra. Phụ nữ sa sinh mổ thường phải sử dụng nhiều kháng sinh hơn phụ nữ sinh thường vì vậy nên khả năng tiết sữa cũng sẽ chậm và giảm hơn. Chính vì thế người mẹ cần chú ý bổ sung dinh dưỡng tốt để có sữa cho con bú. Việc chăm sóc vết mổ và vận động sau sinh tốt giúp sản phụ phục hồi nhanh hơn sau mổ đẻ.

 

Trục trắc tình dục, tình dục với người bệnh tiểu đường, biến chứng tình dục, hạ đường huyết khi quan hệ, tăng đường huyết khi quan hệ, mệt mỏi, không muốn quan hệ, không thể cương dương, quan hệ đau, khô âm đạo, bôi trơn,
Quan hệ giúp thỏa mãn bạn và bạn tình, vì vậy đau là một dấu hiệu cho thấy cái gì đó không đúng...
buồng trứng, suy buồng trứng sớm, nguyên nhân, lão hóa sớm, chức năng, sinh sản, kinh nguyệt, tự phát, chủ quan, thuốc lá, rượu bia
Suy buồng trứng sớm hay có thể gòi là buồng trứng bị lão hóa sớm có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe...
kiến thức trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, chăm sóc trẻ sơ sinh, bệnh thường gặp ở trẻ, kiến thức sức khỏe
Tật khúc xạ là từ chỉ các tật của mắt như cận thị, viễn thị hay loạn thị. Khi trẻ gặp phải những...
thuốc tránh thai, thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp, hiệu quả tránh thai, thuốc tránh thai đơn thuần, thuốc tránh thai kết hợp.
Hiện nay thì phương pháp tránh thai bằng thuốc đã dần trở nên phổ biến rộng khắp, bạn sẽ rất dễ...
chăm sóc trẻ sơ sinh,bệnh thường gặp ở trẻ, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, kiến thức sức khỏe, kiến thức sống khỏe, bí quyết sống khỏe, viêm khớp mủ, viêm khớp mưng mủ
Viêm khớp mưng mủ là một loại bệnh nhiễm khuẩn khớp với các căn nguyên vi sinh vật khác nhau....
giang mai, bệnh phụ khoa, bệnh nam khoa, bệnh tình dục
Giang mai là một bệnh lây truyền qua đường tình dục do xoắn khuẩn Treponema pallidum xoắn khuẩn...
đau đầu khi mang thai, nguyên nhân gây đau đầu khi mang thai, điều trị đau đầu khi mang thai, ảnh hưởng của đau đầu khi mang thai tới quá trình mang thai, phòng chống chứng đau đầu khi mang thai
Nhức đầu khi mang thai thường gặp trong ba tháng đầu thai kỳ và ba tháng cuối thai kỳ. Hầu hết,...
 dương vật, tiền liệt tuyến, bao qui đầu, kiến thức nam khoa, bệnh lậu, kiến thức sức khỏe, kiến thức sống khỏe,
Viêm niệu đạo ở nam giới có thể được gây ra bởi vi khuẩn gây bệnh lây truyền qua đường tình dục...
vệ sinh phụ nữ, vệ sinh đúng cách, cách vệ sinh đúng, vệ sinh hàng ngày, vệ sinh kinh nguyệt, vệ sinh sau quan hệ.
Vệ sinh bộ phận sinh dục là rất cần thiết, nhất là chị em phụ nữ do bộ phận sinh dục nữ có cấu...
đường dẫn tinh, bìu, thừng tinh, đường đi của ống tinh, cấu tạo tinh hoàn
Tinh hoàn hay dịch hoàn là một cơ quan sản xuất ra tinh trùng, đồng thời là tuyến nội tiết...
Nội dung khác
Độ hoạt động của "tinh binh" sau 1 giờ là 60% thì có ổn không ?
Vừa rồi chồng em có tham gia khám xét nghiệm tinh dịch đồ. Sau xét nghiệm và khám xong, bác sĩ có...
08:05 - Tư vấn
mâu thuẫn, thay đổi, đổ vỡ trong hôn nhân, cơ hội, không nỡ buông tay, thiệt thòi, cửa sổ tình yêu.
Trong khi tôi ngày đi làm, tối về phải thức trông con (vì con tôi hay quấy đêm) vậy mà anh ta...
12:05 - Tâm sự
giải trí, đời tư diễn viên "Đi qua mùa hạ", bố đại gia của Trọng Hưng trong Đi qua mùa hạ
Thời gian gần đây, diễn viên Phan Anh - người thủ vai bố của Trọng Hưng trong "Đi qua mùa hạ...
12:05 - Tin tức
giấm, vật dụng không nên lau bằng giấm, mẹo vặt, cua so tinh yeu
Giấm có tác dụng làm sạch cực tốt. Nhưng dưới đây là những vật dụng gia đình cực "kỵ"...
06:33 - Tin tức
No căng bụng, tiệm cơm gà, chất lượng, cửa sổ tình yêu.
Nếu không có thời gian chuẩn bị một bữa ăn thịnh soạn, cơm gà sẽ là lựa chọn của nhiều thực khách...
12:35 - Tin tức
Em và bạn gái em có quan hệ. Đây là lần đầu của cô ấy. Sau khi quan hệ xong bạn gái em có dùng...
11:02 - Tư vấn
Nghiện Facebook, tập trung học tập, Lo lắng, Chuyện học đường, cua so tinh yêu
Em không thể tập trung học tập được. Mong anh chị giúp đỡ em được không ạ.
15:05 - Tư vấn
cửa sổ tình yêu, nhu cầu, tình dục, chấp nhận, thay đổi, quan hệ, thật lòng, thử thách, mối quan hệ.
Bọn em còn tính đến chuyện đám cưới nhưng em không muốn cưới nhầm người, cái gì có thể nhầm nhưng...
20:02 - Tư vấn
yêu sâu đậm, cuối cùng không thành, Lo lắng tình yêu, giữ gìn tình yêu, cua so tinh yeu
Xong anh cũng có hứa hẹn sẽ kết hôn khi em đề cập nhưng anh phớt lờ qua vấn đề khác ngay, mặc dù...
11:05 - Tư vấn