Hậu sản mòn: Nguyên nhân và phương pháp điều trị

Phụ nữ sau sinh có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có một số người có thể gặp phải tình trạng người gầy gò, yếu ớt. Đây có thể là biểu hiện của tình trạng hậu sản "mòn" sau sinh. Vậy hậu sản mòn là gì, có thể điều trị hay không, mời các bạn cùng tìm hiểu.
-Gửi Câu Hỏi để được tư vấn MIỄN PHÍ. -Tư vấn trực tiếp gọi 19006802

Hậu sản mòn là gì?

 

Hậu sản mòn thường xuất hiện ở phụ nữ sau sinh (1 – 3 tháng sau sinh). Bệnh hậu sản mòn làm cho cơ thể mẹ sau sinh gầy yếu. Người xanh xao, thiếu sức sống, cân nặng khó tăng, sức đề kháng kém… Mẹ bị sút cân nhanh chóng sau sinh hoặc vài tuần sau sinh. Bên cạnh đó, mẹ thường có triệu chứng sôi bụng, không muốn ăn, xót ruột,…

 

Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý của mẹ sau sinh mà còn khiến nguồn sữa của mẹ gặp vấn đề, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, trí thông minh và sự phát triển của bé.

 

Hậu sản mòn: Nguyên nhân và phương pháp điều trị

 

Nguyên nhân gây ra tình trạng hậu sản mòn

 

Thông thường, nguyên nhân dẫn đến tình trạng hậu sản mòn là do quá trình mang thai và sinh con, bà bầu phải chịu nhiều vất vả, khổ cực hoặc ít vận động khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, dẫn đến tình trạng không thể hấp thụ dinh dưỡng, dù có ăn nhiều cũng không thể tăng cân. Ngoài ra, tình trạng kiệt sức do sinh con cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng hậu sản mòn ở phụ nữ sau sinh.

Các nguyên nhân điển hình có thể kể đến như:

 

- Do quá trình mang thai và sinh con người phụ nữ phải chịu nhiều vất vả, khổ cực nên khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng dẫn đến không hấp thu được dinh dưỡng, nên dù có ăn nhiều cũng không thể tăng cân.

 

- Tình trạng kiệt sức do sinh con cũng là một trong những nguyên nhân khiến một số bà mẹ bị hậu sản mòn.


- Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh không hợp lý nên dẫn đến tình trạng cơ thể bị thiếu nhiều chất dinh dưỡng.

 

- Mẹ sau sinh phải suy nghĩ, làm việc quá sức hoặc làm những việc nặng, không hợp với tình trạng cơ thể cũng dẫn đến việc cơ thể bị suy nhược.


- Tình trạng thiếu ngủ, giấc ngủ không liên tục do phải cho con bú đêm.


- Ngoài ra, cơ thể của mẹ cũng có thể đang mắc một bệnh mãn tính nào đó mà mẹ chưa phát hiện ra cũng chưa được chữa trị.

 

Hậu sản mòn có nguy hiểm hay không

 

Tùy thuộc vào tình trạng của mẹ mà bác sĩ sẽ kết luận có nguy hiểm hay không. Đối với tình trạng hậu sản thông thường như mệt mỏi, đau lưng, khớp, cáu gắt do thay đổi tâm lý và chưa quen với việc chăm sóc con cái là những bệnh hậu sản không nguy hiểm.

 

Tuy nhiên những bệnh hậu sản này lại ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của phụ sản. Nhiều trường hợp không thể khắc phục tình trạng hậu sản mòn, thậm chí không điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng bệnh lý khác, hoặc gây ra trầm cảm sau sinh, mất không chế cảm xúc của bản thân, đều là những bệnh khá nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

 

Hậu sản mòn: Nguyên nhân và phương pháp điều trị

 

Hậu sản mòn và cách chữa trị

 

Cách chữa hậu sản mòn sau sinh chủ yếu là dựa vào việc chăm sóc sau sinh như chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi.

 

Chế độ dinh dưỡng


Mẹ bị hậu sản mòn nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng một cách cân bằng ở các tất cả các nhóm chất: nhóm đạm, nhóm vitamin và khoáng chất, nhóm chất bột đường, nhóm chất béo. Tuy nhiên, mẹ cũng nên hạn chế tinh bột, các món nhiều đường hay dầu mỡ mà thay vào đó, nên bổ sung các loại rau xanh và trái cây vừa tốt cho sức khỏe lại đẹp da.

 

Ngoài ra, mẹ nên bổ sung thêm các loại vitamin tổng hợp (vitamin C, E, K, viên sắt tổng hợp)…Tuy nhiên, khi sử dụng các loại thuốc bổ, mẹ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách sử dụng phù hợp nhất.

 

Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày và chia làm nhiều lần

 

Chế độ nghỉ ngơi


Một yếu tố quan trọng tiếp theo trong cách điều trị hậu sản mòn cho mẹ đó là: chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt

 

Mẹ sau khi sinh nên nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc từ 8 – 9 tiếng mỗi ngày để cơ thể được hồi phục nhanh hơn.

 

Tùy vào thể trạng mỗi người mà mẹ có sự vận động phù hợp nhưng không nên nằm một chỗ quá lâu. Sau khi sức khỏe ổn định thì mẹ nên tập thể dục vì việc luyện tập này rất tốt cho quá trình chữa hậu sản mòn. Đối với mẹ sinh thường thì khoảng sau 2 tháng là có thể tập thể dục và 4 tháng đối với mẹ sinh mổ. Tuy nhiên, con số này chỉ mang tính chất tương đối, mẹ hoàn toàn có thể tập thể dục sớm hơn nếu sức khỏe cho phép.

 

Điều trj hậu sản mòn bằng thuốc Đông Y có hiệu quả không

 

Trên thực tế có nhiều trường hợp đã điều trị bằng thuốc đông y và thành công với bệnh hậu sản mòn. Vì thế, nếu có dấu hiệu bị hậu sản mòn, bạn cũng có thể điều trị bằng các loại thuốc Đông Y, kết hợp với điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, vận động một cách khoa học. Tuy nhiên lưu ý rằng, khi điều trị bằng thuốc Đông Y bạn không nên tùy tiện sử dụng theo sự "mách bảo" của những người không có chuyên môn mà chỉ nghe truyền miệng, vì như thế có thể gây ra tình trạng phản tác dụng, thậm chí dẫn đến ngộ độc, mất sữa.... Tốt nhất nếu muốn sử dụng các biện pháp Đông Y bạn nên tới các nhà thuốc Đông Y uy tín hoặc tới các bệnh viện chuyên khoa về Y học cổ truyền bạn nhé.

 

Bài tham khảo:

Những bất thường có thể gặp trong thời gian hậu sản

Sốt hậu sản và những điều cần biết

CửaSổTìnhYêu
trẻ bị viêm đường hô hấp, chăm sóc trẻ bị viêm đường hô hấp, nguyên nhân viêm đường hô hấp
Đường hô hấp trên được tính từ thanh quản, họng, mũi xoang, kể cả tai giữa cũng được tính vào...
 lượng tinh dịch, viêm túi tinh, vô sinh, xuất tinh thường xuyên, niệu đạo, nồng độ tinh trùng, tần xuất xuất tinh, chất ảnh hưởng tinh dịch
Tinh dịch là dịch chưa tinh trùng được xuất ra từ niệu đạo của nam giới. Thông thường, mỗi ml...
kinh nguyệt, kinh nguyệt là gì, kinh nguyệt bắt đầu từ đâu, tại sao lại có kinh nguyệt
Kinh nguyệt là hiện tượng bình thường và xuất hiện hàng tháng theo chu kỳ của chị em phụ nữ. Có...
viêm tuyến tiền liệt, điều trị viêm tuyến tiền liệt, cách phòng bệnh, viêm tuyến tiền liệt là gì.
Viêm tuyến tiền liệt (VTLT) là một dạng viêm nhiễm tại bộ phận tuyến tiền liệt và thường biểu...
trẻ nhỏ, táo bón, chướng bụng, nhuận tràng, chế độ ăn, cơ thành bụng, hậu môn, kém ăn, gầy sút, còi xương
Táo bón là hiện tượng trẻ đi ngoài khó khăn, phân rắn và khô, hoặc khoảng cách 2 lần đại tiện quá...
Chỉ số xét nghiệm PSA là bao nhiêu khi bị ung thư tuyến tiền liệt?
Tuyến tiền liệt là một tuyến nhỏ bằng hạt dẻ nằm dưới bàng quang của nam giới có chức năng tiết...
liệt dương, rối loạn cương dương, nguyên nhân liệt dương, điều trị liệt dương, các phương pháp điều trị liệt dương, quan hệ.
Liệt dương là hiện tượng dương vật không thể cương được lâu hoặc thậm chí không thể cương cứng...
giảm ham muốn, tình dục, trầm cảm
Theo nghiên cứu cho thấy, đàn ông khi bước vào độ tuổi 40 các tế bào của tinh hoàn bắt đầu thoái...
chửa trứng, nguyên nhân chửa trứng, triệu chứng chửa trứng, điều trị chửa trứng, biến chứng chửa trứng, phòng chửa trứng, ung thư nhau thai, xử trí chửa trứng
Chửa trứng là một trong những tình trạng thai bất thường, thai và những phần phụ của thai (túi ối...
Khô âm đạo là một hiện tượng thường gặp ở phụ nữ trong và sau thời kỳ mãn kinh cho dù hiện tượng...
Nội dung khác
Có "phép thử" nào để biết chồng có ngoại tình?
Em vừa sinh được 6 tháng. Thời gian này sức khỏe, cơ thể của em đã trở lại bình thường nên em...
27/7/2021 - Tư vấn
Cần làm gì khi vết rạch tầng sinh môn "quá sâu"?
Em đã sinh em bé được năm tháng rồi ạ, có bị rạch tầng sinh môn và rách tới tận hậu môn luôn ạ
27/7/2021 - Tư vấn
Vết mổ bỗng xuất hiện một lỗ nhỏ sau sinh?
Vết mổ của em thì đã bình thường, không còn đau, nhưng ở đầu một bên vết mổ có lỗ nhỏ, nặn ra thì...
27/7/2021 - Tư vấn
Lạ mắt với cách làm cơm chiên trứng kiểu Nhật
Omurice là món cơm chiên trứng "phong cách phương Tây" món ăn được tạo ra tại Nhật Bản...
27/7/2021 - Tin tức
Nguy cơ lây nhiễm dại khi vô tình bị chó liếm
Ba ngày trước em có bế nó và nó có liếm vào tay em. Nhưng hôm qua nó bị mất do va phải vào xe máy...
27/7/2021 - Tư vấn
Thanh Duy tổn thương vì nhận xét của Nguyễn Hải Phong
Nguyễn Hải Phong khuyên Thanh Duy nên thi đấu hết mình để tôn trọng đối thủ. Nhận xét...
27/7/2021 - Tin tức
Khoảng sáng sau gáy bao nhiêu được coi là bất thường?
Hôm trước đi khám, bác sĩ có kết luận là có khoảng sáng sau gáy 0.7mm ở 11 tuần 5 ngày. Bác sĩ...
27/7/2021 - Tư vấn
Trai ba mươi tuổi đang xoan...
Giờ đây em cũng sắp bước sang tuổi 30 rồi, một mảnh tình vắt vai cũng không có, gia đình không...
27/7/2021 - Tư vấn
Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới gây ảnh hưởng gì?
Bên cạnh tiểu són và tiểu không tự chủ, tiểu đêm nhiều lần ở nam giới là một trong những triệu...
27/7/2021 - Tin tức