Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh. Tình trạng này xảy ra do sự thay đổi về nội tiết, mẫu thuẫn gia đình, hoặc yếu tố di truyền,…Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe bà mẹ và người thân

 

Trầm cảm sau sinh là gì?

 

Trầm cảm sau sinh là tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng xuất hiện sau sinh. Những  phụ nữ mắc bệnh trầm cảm sau sinh thường kèm theo trạng thái lo sợ con mình sẽ bị hại và bản thân mình là người mẹ xấu.

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Nguyên nhân

 

- Thay đổi về nội tiết: Sau khi sinh, việc giảm đột ngột estrogen và progestrogen góp phần gây nên. Hormones tuyến giáp giảm nhanh chóng gây ra cảm giác mệt mỏi và trầm cảm.

 

- Thay đổi về thể tích máu, huyết áp, hệ miễn dịch và chuyển hóa dẫn đến tình trạng mệt mỏi và dễ thay đổi cảm xúc.

 

- Mâu thuẫn gia đình, vấn đề tài chính, thiếu sự giúp đỡ của người thân.

 

- Khó khăn trong chăm sóc bé. Nhiều bà mẹ cảm thấy căng thẳng, mất ngủ, lo lắng về khả năng chăm sóc bé. Từ đó cảm thấy mất hứng thú sống và mất kiểm soát cuộc sống bản thân.

 

- Yếu tố di truyền: trong gia đình có người bị trầm cảm (mẹ, chị, cha) thì nguy cơ bệnh cao.

 

Dấu hiệu

 

- Suy nhược cơ thể

- Lo lắng, căng thẳng

- Hay hoảng hốt, sợ sệt

- Cảm giác bị ám ảnh về những nguy hiểm đang rình rập người thân, đặc biệt là đứa trẻ

- Mất tập trung, lơ đễnh, trí nhớ giảm sút  

- Rối loạn giấc ngủ: khó ngủ, mất ngủ, hay gặp ác mộng

- Mất hứng thú và ham muốn tình dục  

- Tâm lý chán nản, buồn bã, thậm chí muốn tự tử

 

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Dự phòng

- Động viên, gần gũi và chia sẻ với thai phụ về cuộc chuyển dạ và chăm sóc bé sau sinh.

- Hướng dẫn thai phụ về việc nuôi con bằng sữa mẹ.

- Dùng Progresterone liều cao cho sản phụ sau sinh bằng cách tiêm liều giảm dần trong 8 ngày. Sau đó người mẹ dùng vòng Progresterone cho đến khi có kinh nguyệt trở lại.

 

- Dùng thuốc chống trầm cảm trong 3 tuần cuối của thai kì. Nhiều bác sĩ cảm thấy nguy hiểm khi dùng thuốc này đối với phụ nữ có thai. Nhưng một số lại thấy lợi ích của người mẹ quan trọng hơn.

 

                  

Trầm cảm sau sinh là tình trạng thường gặp ở các sản phụ. Với nhiều cấp độ từ nhẹ đến nặng, trầm cảm gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và sức khỏe người bệnh. Dù trầm cảm do nguyên nhân nào thì vai trò của người chồng vẫn chiếm vị trí quan trọng trong hành trình giúp sản phụ thoát khỏi trầm cảm.

 

       
                  

 

rối loạn xuất tinh, xuất tinh sớm, chậm xuất tinh, xuất tinh ngược dòng
Rối loạn xuất tinh có nhiều dạng: xuất tinh sớm, chậm xuất tinh, không xuất tinh và xuất tinh...
 kiến thức trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, chăm sóc trẻ sơ sinh, dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh, các loại sốt ở trẻ, bệnh thường gặp ở trẻ, bệnh theo mùa
Viêm thanh quản cấp do virut là một bệnh rất thường gặp khi thời tiết thay đổi, đặc biệt khi...
Mụn cóc sinh dục có phải sùi mào gà hay không?
Trong các bệnh xã hội, sùi mào gà là bệnh tương đối phổ biến và được nhiều người biết đến. Tuy...
chửa trứng, những nguy hiểm, phụ nữ mang thai, nguyên bào nuôi, ung thư, gai rau, thoái hóa, đôi mắt, biến chứng
Chửa trứng là một hiện tượng thai nghén bất thường, trong đó một phần hay toàn bộ tổ chức gai rau...
phù nề khi mang bầu, chứng phù nề ở phụ nữ có thai, nguyên nhân phù ở bà bầu, các bài tập giảm phù nề.
Cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mang thai có nhiều sự biến đổi về sức khỏe, trọng lượng cơ thể. Điều...
 kiến thức trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, chăm sóc trẻ sơ sinh, dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh, tiêm chủng cho trẻ, bệnh thường gặp ở trẻ,
Ho gà là bệnh do vi trùng Bordetella pertussis gây lên, là một trong các bệnh rất hay lây làm...
thai nhi 20 tuần tuổi, có bầu 5 tháng
Chúc mừng bạn! Bạn đã đi được một nửa chặng đường. Đây là giai đoạn phát triển chủ yếu của bé với...
kiến thức nam khoa, xuât tinh, tinh trùng, kiến thức sức khỏe, kiến thức sống khỏe, bí quyết sống khỏe,
Tinh trùng được sinh ra từ hệ thống ống sinh tinh nằm bên trong tinh hoàn. Cứ 72 ngày thì lại có...
mang thai, sảy thai, phòng ngừa, cấm kỵ, giữ thai, dọa sảy, kiêng cữ, đau bụng, ra huyết, giày cao gót, nga, chấn động
Không mang giày cao gót, tránh để viêm nhiễm bộ phận sinh dục, không tự ý dùng thuốc, dù thuốc bổ...
kiến thức mang thai, chuẩn bị mang thai, thai kỳ, lưu ý trong thai kỳ, thể chất trong thai kỳ, bệnh và thuốc, kiến thức sức khỏe
Sảy thai là hiện tượng nguy hiểm thường thấy trong quý I của thai kỳ, cũng có nhiều trường hợp...
Nội dung khác
người yêu đi lấy chồng, bội bạc, chung thủy, chia tay, đau khổ, tổn thương, người yêu lỗi hẹn.
Tối nào em cũng đợi cô ấy nhắn tin, đợi cô ấy ngủ rồi em mới ngủ. Buổi sáng nào em cũng gọi điện...
07:35 - Tư vấn
ra máu bất thường, chu kỳ kinh, ra máu lốm đốm, sảy thai sớm, thai ngoài tử cung, thử thai lên 2 vạch, cuasotinhyeu
Em và bạn trai có qhtd không bảo vệ vào ngày m8. Sau đó em bị chậm kinh 6 ngày, ngày thứ 7 em thử...
08:05 - Tư vấn
mang thai, thai lưu, 6 tuần, chưa có phôi thai, cuasotinhyeu.
Chào bác sĩ, em có đi siêu âm có túi thai dài 14mm, thai được 5 tuần tuổi.
14:02 - Tư vấn
u nang buồng trứng, chậm kinh 2 tháng, rối loạn kinh nguyệt, que thử thai, siêu âm, phôi thai, cuasotinhyeu
Hiện tại em đã bị chậm kinh 2 tháng hoặc có thể hơn 2 tháng do em không nhớ chính xác ngày kinh...
14:05 - Tư vấn
Những loại rau tốt, cho phụ nữ mang thai, cửa sổ tình yêu.
Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức...
11:02 - Tin tức
phẫu thuật thẩm mỹ, sửa mũi, mặt v - line, sức khỏe sắc đẹp
Báo Sức khỏe&Đời sống mở chuyên mục Tư vấn thẩm mỹ nhằm giải đáp những thắc mắc của bạn đọc...
12:25 - Tin tức
Những việc nên tránh trong kỳ “đèn đỏ”, cua so tinh yeu
Để đảm bảo sức khỏe, bên cạnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý, trong thời kỳ đèn đỏ,...
15:02 - Tin tức
9 bí quyết, lấy lòng, đàn ông, cửa sổ tình yêu.
Muốn chàng luôn dễ chịu khi bên bạn, hãy là người phụ nữ nắm trong tay bí quyết yêu để lấy lòng...
16:02 - Tin tức
triệt sản, nam khoa, sinh sản, thắt ống dẫn tinh, cuasotinhyeu
Tôi hiện đã có vợ và hai đứa con rồi, đang quan tâm tới các giải pháp phòng tránh thai của nam...
07:02 - Tư vấn