Thai nhi 10 tuần tuổi

Đây mới là giai đoạn đầu thai kỳ nhưng khi ngồi và làm việc, bạn nên chú ý và cẩn thận như một bà bầu ở những tháng cuối để đảm bảo an toàn cho thay nhi.

 

1. Sự phát triển của bé

 

Cân nặng của thai nhi giờ chỉ được 2 gram nhưng bé đang lớn lên rất nhanh. Tất cả các bộ phận của cơ thể từ tay, chân, mắt, cơ quan sinh dục ngoài và các bộ phận khác mặc dù chưa trọn vẹn về hình dáng và chức năng nhưng đã bắt đầu hoạt động.

 

2. Sự thay đổi của người mẹ

 

Trông bên ngoài thì bạn vẫn chưa ra dáng một bà bầu nhưng cảm giác ốm nghén, mệt mỏi đã rất rõ. Những cảm giác này không nhất thiết vào buổi sáng mà có thể vào bất kỳ lúc nào trong ngày vì thế hãy chiều chuộng bản thân nhiều hơn.

 

Các hormon thai nghén sẽ thông báo sự hiện diện của mình theo nhiều cách khác nhau. Nhiều chị em cảm thấy đau đầu và các vấn đề liên quan đến lưng như đau dây thần kinh tọa… hay mắc bệnh nấm âm đạo. Bất cứ khi nào bạn thấy có dấu hiệu của các bệnh này, hãy nghĩ tới những cách điều trị tự nhiên mà bạn có thể áp dụng.

 

Vận động luôn đồng nghĩa với sức khỏe thai kỳ và dễ chuyển dạ cũng như hồi phục sau sinh. Lưu ý không nên tập quá sức, hãy chọn những chương trình tập luyện an toàn và không làm bạn toát mồ hôi sau tập.

 

Đây mới là giai đoạn đầu thai kỳ nhưng khi ngồi và làm việc, bạn nên chú ý và cẩn thận như một bà bầu ở những tháng cuối để đảm bảo an toàn cho thay nhi.

 

Đây cũng là thời điểm nên bắt đầu nghĩ tới những thứ sẽ tạo cho bạn thói quen tốt.

 

 

3. Lời khuyên hữu ích

 

Mang bầu cũng đồng nghĩ với tăng cân. Để đảm bảo lượng canxi cần thiết cho sự phát triển thai nhi, bạn nên hạn chế những loại sữa béo, nguyên kem nếu cân nặng bạn đã tương đối tốt trước khi sinh.

 

4. Hoạt động cộng đồng

 

Hãy trò chuyện với tất cả các bà mẹ. Hẳn bạn sẽ thấy ngạc nhiên và thú vị khi thấy rằng tất cả những biểu hiện của mình đều rất điển hình và phổ biến ở các bà bầu.

 

5. Những điều cần lưu tâm

 

- Siêu âm phát hiện hội chứng Down có thể thực hiện ở giai đoạn này.

- Luôn tăng cường rau quả trong chế độ dinh dưỡng, ngay cả khi bạn không hứng thú lắm!

- Chảy máu hay đau bụng có thể là những dấu hiệu đe dọa sẩy thai.

 

6. Những lo lắng thường gặp

 

Một băn khoăn thường gặp của các bà bầu là khi ăn uống cân bằng, đủ chất (bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm) thì có cần phải uống thêm vitamin bổ sung?

 

Vitamin bổ sung không thể thay thế cho chế độ dinh dưỡng. Điều này cũng có nghĩa một chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh sẽ không cần phải dùng tới vitamin bổ sung.

 

Nếu bạn vẫn mặc vừa những quần áo thời điểm trước khi có bầu thì cũng đừng ngạc nhiên, bụng bầu của bạn mới ở giai đoạn đầu mà và nó sẽ thay đổi rất nhanh. Hãy mặc trang phục thật thoải mái.

 

Nên mặc đồ cotton cho những tháng mùa hè nóng bỏng. Tuyệt đối không mặc các chất có pha polyester, không chỉ gây bí mà còn có thể gây mẩn ngứa.

 

Khi đi sắm quần áo, hãy chọn các trang phục dành cho các bà bầu với cạp quần có thể điều chỉnh được.

 

Có thể thoải mái đi giày miễn là gót thấp hoặc phẳng.

 

 

 

trẻ bị viêm đường hô hấp, chăm sóc trẻ bị viêm đường hô hấp, nguyên nhân viêm đường hô hấp
Đường hô hấp trên được tính từ thanh quản, họng, mũi xoang, kể cả tai giữa cũng được tính vào...
Những ai không thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày
Thuốc tránh thai hàng ngày hiện nay là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến nhất, được...
kinh nguyệt, chu kỳ kinh nguyệt, niêm mạc tử cung, nội tiết tuyến yên – buồng trứng, chảy máu
Các bạn nữ khi đến tuổi dậy thì, mỗi tháng âm đạo thường ra máu vài ngày, hiện tượng đó được gọi...
dương vật cương đau kéo dài, nguyên nhân, chấn thương, ung thư, niệu đạo, điều trị, điều trị nội khoa, điều trị ngoại khoa
Dương vật cương đau kéo dài là tình trạng dương vật cương cứng trên 2h không xìu được và gây đau...
bệnh lậu, biểu hiện, lậu mãn tính, tiểu dắt, tieu buot, viêm âm đạo, nguyên nhân, biến chứng, chít hẹp niệu đạo, viêm âm hộ, sảy thai, mù mắt ở thai nhi, điều trị phòng bệnh
Bệnh lậu là một bệnh nhiễm khuẩn, thường lây lan qua đường tình dục do song cầu khuẩn lậu...
giang mai, giang mai củ, săng giang mai, vết loét giang mai, xoắn khuẩn giang mai, các giai đoạn của giang mai, bệnh giang mai, biến chứng của giang mai
Bệnh giang mai thường diến biến qua 4 giai đoạn, mỗi giai đoạn lại có những biểu hiện đặc trưng...
vỡ ối, vỡ ối sớm, nguyên nhân vỡ ối ớm, biến chứng vỡ ối sớm, xử trí vỡ ốm sớm, rách màng thai sớm
Vỡ ối sớm là tình trạng màng ối bị rách và nước ối chảy ra trước khi tử cung co thắt. Trường hợp...
nam giới, vô sinh nam, các yếu tố gây vô sinh nam, bệnh mãn tính, nội tiết, viêm nhiễm
Khi một cặp đôi đứng trước khả năng vô sinnh thì bao giờ người đàn ông cũng nghĩ là do vợ mình....
di tinh, mộng tinh, nguyên nhân, cách khắc phục, di tinh mộng tinh
Mộng tinh, di tinh là một hiện tượng sinh lý bình thường của tuổi mới lớn, nó không phải là bệnh...
rối loạn cương dương, điều trị rối loạn cương dương, bệnh rối loạn cương dương ở nam giới
Hiện nay, rối loạn dương cương là một trong những chứng bệnh khá phổ biến ở nam giới. Tại nước ta...
Nội dung khác
Tết Kỷ Hợi 2019, Tết này ăn gì, mì tàu, canh bún, bánh canh cua,mì hến, bún riêu, ăn cả thế giới, hủ tiếu, cua so tinh yeu
Mùng 4 là dịp nhiều hàng ăn mở cửa sau khoảng thời gian nghỉ Tết, cũng là thời điểm lí tưởng để...
16:02 - Tin tức
em và bạn gái có quan hệ với nhau bằng miệng !! Khi xuất tinh em thấy môi bạn nữ có bị chảy máu
20:02 - Tư vấn
đáp lại tình cảm, quý mến, nhiệm vụ, kiểm chứng tình cảm, đáp lại, giữ gìn, cửa sổ tình yêu
Cháu hay đỏ mặt, hồi hộp khi gần và bị thầy ấy nhìn. Cái gì về thầy cháu cũng đều tìm hiểu, quan...
16:02 - Tư vấn
mồ côi mẹ, em trai được chiều, không được dậy dỗ, béo phì, bù đắp thiếu mẹ, lo lắng cho em
Mẹ em mất khi em trai của em mới 2 tuổi, cho nên ở nhà cha và mọi người rất chiều nó. Cho nó coi...
08:25 - Tư vấn
Miss World, Lương Thuỳ Linh, mua giải, cửa sổ tình yêu.
"Tin đồn mua giải không ảnh hưởng quá nhiều đến em. Em thừa nhận được mọi người ủng hộ,...
13:35 - Tin tức
Vì thế mà tôi không yên tâm khi để cháu ở nhà mà tôi cố gắng ở nhà và vẫn túc tắc làm theo nghề...
12:05 - Tâm sự
Ngứa ngáy khắp người sau lần "qua lại" với gái lạ khoảng 6 tháng!!!
Cháu đang có một vấn đề khá nan giải mong được bác sĩ tư vấn, tháo gỡ giúp ạ. Chuyện là vào tháng...
08:05 - Tư vấn
"Cô bé" bị chảy nhiều máu khi chồng dùng "bao có gai"!!!
Vừa rồi, em và chồng đã dùng dùng bao cao su có gai để quan hệ. Trong lúc quan hệ em có thấy đau...
09:42 - Tư vấn
siêu âm thai, phát triển, tuổi thai, nhịp tim, cuasotinhyeu, thai chậm phát triển, chưa có túi thai
Dạ em mang thai được 4 tuần mà đi siêu âm vẫn chưa có phôi thai ạ, em rất lo lắng cho hỏi bác sỹ...
20:02 - Tư vấn