Thống kinh là gì?

Thống kinh là hiện tượng đau khi hành kinh, đau từ hạ vị lan lên ức, lan xuống đùi, có khi đau khắp bụng, đôi lúc bị đau đầu, cương vú... Phần lớn phụ nữ âm thầm chịu đựng nỗi đau này mà không đi khám bệnh hoặc dùng thuốc giảm đau, gây ảnh hưởng đến khả năng lao động, học tập và sinh hoạt hàng ngày.

 

Thống kinh là thuật ngữ khoa học dùng để chỉ hiện tượng hành kinh đi kèm các cơn co thắt và các cơn đau quặn

 

Nguyên nhân thống kinh

 

Thống kinh do sự sản xuất ra chất prostaglandin (một chất nội tiết được phóng thích trong quá trình chuyển dạ) gây co thắt tử cung

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Phân loại thống kinh

 

Thống kinh thường được phân làm hai loại là thống kinh nguyên phát và thống kinh thứ phát.

 

Thống kinh nguyên phát: xảy ra sau tuổi dậy thì, ngay vòng kinh đầu tiên có phóng noãn, nguyên nhân thường là do cơ năng, không có tổn thương thực thể, thường giảm bớt sau khi hoạt động sinh dục ổn định và sau khi sinh đẻ.

 

Thống kinh thứ phát: xảy ra sau nhiều năm hành kinh không đau, nay mới đau, thường do nguyên nhân thực thể như tử cung đổ sau, chít lỗ cổ tử cung, u xơ tử cung ở eo tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm cơ quan sinh dục...

 

Triệu chứng

 

- Thống kinh là chứng đau bụng dưới lúc hành kinh. Bình thường người phụ nữ trước khi hành kinh có dấu hiệu bụng dưới hơi căng tức, bụng đau lâm râm, lưng mỏi.

 

- Nếu bụng dưới đau nhiều, đau có thể xuyên ra cột sống, lan xuống đùi và lan ra toàn bụng. Ngoài ra, có thể thấy đau lưng kèm theo tức ngực, căng vú, buồn nôn, dễ xúc động, ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động. Hiện tượng này có thể xảy ra trước khi hành kinh, trong khi hành kinh hoặc sau khi đã sạch kinh vài ngày.

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Biến chứng

 

- Thống kinh làm ảnh hưởng nhiều đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày do các cơn đau gây ra.

 

- Thống kinh cũng ảnh hưởng nhiều đến đời sống tâm lý, khiến phụ nữ cảm thấy lo âu, sợ hãi mỗi khi đến chu kỳ kinh nguyệt.

 

Điều trị

 

Đối với thống kinh nguyên phát mà phần lớn là cơ năng, việc điều trị cần kết hợp nhiều mặt: Cần tránh căng thẳng, thư giãn, tập các bài thể dục nhẹ nhàng, massage hoặc chườm nóng vùng bụng để giảm đau. Nếu không đỡ có thể dùng một số loại thuốc giảm đau, an thần và giảm co bóp tử cung theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa sản.

 

Đối với thống kinh thứ phát phần lớn có nguyên nhân thực thể, nghĩa là có thay đổi ở bộ phận sinh dục thì cần đến khám bác sĩ chuyên khoa sản để có thể xác định nguyên nhân cụ thể cũng như hướng điều trị thích hợp.

 

Các phương pháp khác

 

- Tắm rửa hàng ngày bằng nước nóng hay chườm nóng vùng bụng dưới có tác dụng làm giảm co thắt tử cung nên giảm đau.

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

- Xoa bóp vùng bụng dưới hoặc lưng, châm cứu, ấn huyệt, kích thích thần kinh bằng điện cực qua da, kéo nắn cột sống... đều có tác dụng giảm đau.

 

- Thể dục đều đặn hàng ngày giúp ức chế prostaglandin hay là tăng phóng thích morphin nội sinh giúp giảm đau. Các bài tập aerobic, đi bộ, chạy bộ, đạp xe cũng có thể giúp giảm đau. Trong những ngày hành kinh, nếu thấy mệt mỏi thì nên nghỉ ngơi hợp lý.

 

- Không uống cà phê, rượu vì rượu làm đau kéo dài, không hút thuốc lá và tránh môi trường có khói thuốc lá.

 

Phương pháp phòng thống kinh

 

Có thể dự phòng được thống kinh, nhất là đối với thống kinh nguyên phát.

 

- Đề phòng thống kinh nguyên phát chủ yếu là tâm lý dự phòng, nghĩa là bố mẹ hoặc người thân giải thích, chuẩn bị cho các em gái trước khi hành kinh lần đầu tiên có được tinh thần thoải mái, hiểu biết về cơ thể mình, bình tĩnh chờ kỳ kinh lần đầu đến một cách bình thường.

 

- Để phòng thống kinh thứ phát thì chủ yếu là đề phòng viêm nhiễm sinh dục như: Thực hiện tốt việc vệ sinh khi hành kinh, trước và sau khi có quan hệ tình dục, khi mang thai, vô trùng sau khi đẻ, sảy thai hay nạo hút thai.   

 

 

Thống kinh là hiện tượng hay gặp ở phụ nữ. Thống kinh gây ra các cơn đau ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt hàng ngày, học tập cũng tâm lý của phụ nữ. Điều trị thống kinh thường không triệt để, mà chỉ làm giảm triệu chứng. Phụ nữ cần trang bị cho mình những kiến thức để dự phòng thống kinh, cũng như làm giảm các cơn đau do thống kinh gây ra.

 

 kiến thức sức khỏe, kiến thức trẻ sơ sinh, các loại sốt ở trẻ, sốt rét ở trẻ, tác hại, tử vong, phòng ngừa,
Sốt rét có thể gặp ở mọi lứa tuổi từ phụ nữ có thai, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn. Trẻ em là...
Xét nghiệm ADN và những ứng dụng trong thực tế
Ngày nay hầu hết người dân đều đã biết đến việc xét nghiệm ADN và một hoặc một số ứng dụng của...
kinh nguyệt, vô kinh, vô kinh thứ phát, mất kinh, không thấy kinh nguyệt trở lại, vòng kinh nhân tạo
Vô kinh thứ phát là do buồng trứng không rụng trứng; do rối loạn ngay tại buồng trứng; hoặc do...
Không quan hệ, nhịn yêu, ngừng quan hệ, sức khỏe tình dục,
Khi đến tuổi trưởng thành thì ở nam và ở nữ đều có ham muốn và có nhu cầu được thỏa mãn. Khi việc...
lịch khám thai. khám thai định kỳ, siêu âm, xét nghiệm, tiêm phòng, mang thai, chý ý
Trong suốt thời gian mang thai, chị em nên đi khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo...
xuất tinh sớm, các thể của xuất tính sớm, nỗi khổi tâm, lãnh cảm do chồng xuất tinh sớm
Chuyện không chủ động “kìm hãm được sự sung sướng” khiến người chồng cảm thấy “quê”, dần dần...
trẻ nhỏ, bệnh về da, viêm da, mụn nhọt, chốc lở, sẹo ở da
Bệnh ngoài da ở trẻ nhỏ có thể là kê, bớt, chàm sữa... Trẻ mắc bệnh có thể do những đặc điểm...
thai nhi 34 tuần, quá trình phát triển, thai nhi, tư thế, csty
Quá trình tăng trưởng tiếp tục đạt đỉnh cao: vào cuối tuần này, bé có thể sẽ dài tới 43,7cm (tính...
mang thai, rau tiền đạo, bánh rau, cấp cứu, chảy máu trước sinh, tử vong, biến chứng nguy hiểm
Rau tiền đạo là bánh rau bám lan xuống đoạn dưới và đôi khi tới lỗ trong cổ tử cung gây cản trở...
Nội dung khác
vắc xin uốn ván, sức khỏe sinh sản, mang thai, hệ thống miễn dịch, kháng nguyên, sức khỏe thai nhi, cuasotinhyeu
Em muốn hỏi là người chồng tiêm phòng uốn ván có ảnh hưởng gì đến sức khỏe sinh sản không?
14:03 - Tư vấn
7 loại rau củ giàu protein không kém gì thịt, cá thậm chí còn nhiều hơn
Rau củ quả không chỉ cung cấp vitamin hay chất xơ mà còn có thể cung cấp protein cho cơ thể không...
10:35 - Tin tức
Chăm sóc làn da, trong mùa xuân, cửa sổ tình yêu.
Mùa xuân về với bao điều bí ẩn đang chờ đón bạn. Có một làn da tươi sáng với một tâm hồn sảng...
14:02 - Tin tức
đa nang buồng trứng, que thử thai, kết quả, ảnh hưởng, cuasotinhyeu.
Chào bác sĩ, em năm nay 18 tuổi và mắc bệnh buồng trứng đa nang.
13:02 - Tư vấn
Con đã 11 tháng tuổi những chỉ có bò 1 bên chân !!!
Bé nhà em đã được 11 tháng rồi ạ. Khi cháu bò thì chỉ có bò chân phải thôi còn chân trái thì chỉ...
10:05 - Tư vấn
Tình yêu rạn nứt, tình yêu tan vỡ, Níu kéo tình yêu, tình đầu khó giữ, chia tay, cua so tinh yeu
Có một lần em và anh ấy không liên lạc với nhau trong 1 tháng vì em và anh ấy cãi nhau, em nói...
09:32 - Tư vấn
sinh mổ, sản dịch, ra dịch nhầy, dịch nhầy vàng, đứng lên ngồi xuống, hoa mắt chóng mặt, cuasotinhyeu
cháu sinh mổ đến hôm nay là 1 tháng 16 ngày mà vẫn ra dịch nhầy màu vàng nhạt và đang ngồi đứng...
14:05 - Tư vấn
suy nghĩ lại, sâu sắc hơn, mộc mạc, đậm chất tình, cua so tinh yeu
Cuộc sống hiện đại quá vội vã và mệt mỏi cuốn con người ta vào những vòng quay của cuộc đời. Đôi...
17:35 - Tin tức
bố mẹ, quản lý quá chặt, mạng xã hội, không cho đi chơi, ngăn cấm
Năm nay em đã 17 tuổi rồi nhưng mà em luôn bị bố mẹ cấm đoán nhiều thứ, thậm chí cả việc đi liên...
18:05 - Tư vấn