Những yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nữ

Ham muốn tình dục ở phụ nữ có thể bị tác động bởi những nhân tố, yếu tố từ môi trường xung quanh như phòng ngủ, gia đình, bạn bè hay từ những nhân tố bên trong chính bản thân người phụ nữ.

 

Các nguyên nhân ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nữ

 

Sức khỏe cơ thể

 

 - Một số thuốc và bệnh tật, rượu và ma túy cũng như nồng độ hoóc môn có ảnh hưởng không tốt đến nhu cầu tình dục của người phụ nữ.

 

- Những phụ nữ tuổi mãn kinh và sau mãn kinh, sau cắt tử cung toàn phần thường có rối loạn về chức năng tình dục do mất cân bằng về nội tiết.

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

- Đau khi quan hệ tình dục do đã từng bị can thiệp ngoại khoa, có bất thường về giải phẫu sau sinh hay bị nhiễm khuẩn đều có thể ức chế sự hưng phấn và khoái cảm của phụ nữ.

 

Tinh thần

 

- Người phụ nữ phải lo toan, gánh vác nhiều nhiệm vụ (từ việc cơ quan đến việc nhà, chăm sóc con cái, đáp ứng những nhu cầu của gia đình), cho nên không có gì ngạc nhiên khi tỷ lệ những cặp vợ chồng gặp trục trặc về chuyện tình dục lên đến khoảng 70% ở một thời điểm nào đó trong đời.

 

- Những tác động tâm lý tiêu cực (stress), trạng thái quá mệt mỏi hay trầm cảm đều làm phụ nữ giảm ham muốn tình dục.

 

Bạn tình

 

- Tình dục là sự chia sẻ của đôi bạn tình, nhiều phụ nữ không dám thổ lộ những gì mình mong muốn, cũng như nhiều ông chồng cũng không quan tâm tìm hiểu nhu cầu của vợ.

 

- Đó là một trong những nguyên nhân dẫn đến các trục trặc trong quan hệ tình dục của vợ chồng. Thẳng thắn chia sẻ với nhau trong chuyện tình dục là yếu tố rất cần thiết giúp cho mối quan hệ thêm bền chặt.

 

Nội tiết tố

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

- Những thay đổi về hormon trong tuổi mãn kinh là nguyên nhân làm cho phụ nữ không có hưng phấn tình dục. Sự thay đổi về nồng độ hoóc môn ở phụ nữ mãn kinh có thể làm giảm xung năng tình dục và ảnh hưởng đến xúc cảm.

 

- Trường hợp phụ nữ cắt tử cung hoàn toàn đều dẫn đến mất cân bằng về nồng độ oestrogen và progesterone. Giảm oestrogen cũng làm cho âm đạo khô và lớp niêm mạc mỏng đi.

 

Cách khắc phục

 

Lối sống: Để cải thiện trình trạng giảm nhu cầu ham muốn tình dục ở nữ thì người phụ nữ cần thực hiện lối sống khoa học như:

 

- Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, tránh công việc năng quá sức. Tránh lo lắng, stress, luôn giữ tâm trạng thư thái, vui vẻ. Người phụ nữ nên tâm sự chia sẻ với chồng về mọi điều trong cuộc sống đê nhận được sự thấu hiểu của bạn đời.

 

- Giữ vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, khám phụ khoa định kì 6 tháng/lần nhằm phát hiện sớm viêm nhiễm để điều trị kịp thời.

 

- Tập thể dục thể thao để tăng sự trao đổi chất trong cơn thể và tăng sức đề khãng, miễn dịch cho thể

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Chế độ ăn uống

 

- Chế độ ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng chứa nhiều lượng estrogen để tăng cường ham muốn và giảm các triệu trững mãn kinh ở phụ nữ, làm chậm quá trình lão hóa, món ăn chứa nhiều chất giống estrogen mầm đậu tương rất giàu chất phytoestrogens, sữa đậu lành…

 

- Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia thuốc lá, cà phê…

 

 

Tình dục nữ khác nhiều so với tình dục nam, mỗi phụ nữ cũng khác nhau về nhu cầu, ham muốn và cảm xúc tình dục. Với hầu hết phụ nữ thì ham muốn tình dục phụ thuộc vào sự chia sẻ của cơ thể, tinh thần và bạn tình phù hợp. Ham muốn tình dục nữ không chỉ bị chi phối bởi hormon mà còn do nhiều yếu tố khác như những cảm nhận và suy nghĩ về bản thân, về tình dục, về mối quan hệ qua lại giữa đôi bạn tình.

kiến thức sức khỏe, kiến thức sống khỏe, kiến thức mang thai, thai kỳ, lưu ý trong thai kỳ, thể chất trong thai kỳ, bất thường trong thai kỳ, khoảng sáng sau gáy
Khoảng sáng sau gáy là 1 đặc điểm hình thể trên siêu âm do sự tích tụ dịch dưới lớp da phía sau...
tương tác khi yêu, chuyện ấy, chuyện chăn gối, tình dục, hưng phấn
Một người vợ lý tưởng là người biết tương tác cũng chồng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. trong...
các biểu hiện của bệnh tại dương vật, biểu hiện bên ngoài khi dương vật có bệnh, bệnh dương vật và biểu hiện, bệnh trên dương vật, biểu hiện bệnh tại dương vật, bệnh trên dương vật.
Dương vật là bộ phận nhạy cảm, hết sức quan trọng trên cơ thể nam giới. Chỉ một biểu hiện nhỏ...
hiv, một số lưu ý khi điều trị hiv, tác dụng phụ của thuốc khi điều trị hiv, thuốc và hiv, điều trị hiv.
Đối với một người bệnh khi phải dùng thuốc thì việc tuân thủ điều trị sẽ đem lại hiệu quả chữa...
Hiện nay, vắc-xin phòng dại được sản xuất trên công nghệ nuôi cấy tế bào. Đây là công nghệ tiên...
trẻ sơ sinh, mụn sữa, mọc mụn, mịn li ti, ngứa, biến mất
Đây là một dạng mụn trứng cá phổ biến ở trẻ em: có tới 20% số bé sinh ra bị mụn sữa. Mụn sữa là...
hiv ở trẻ nhỏ, điều trị hiv ở trẻ, phác đồ điều trị hiv, cơ sở điều trị hiv ở trẻ, tuân thủ điều trị arv ở trẻ, chỉ định điều trị arv ở trẻ
Với trẻ lây nhiễm dọc từ mẹ sang con, sau khi đẻ trẻ vẫn bình thường, hoặc chỉ có biểu hiện đẻ...
mãn kinh, thay đổi, nội tiết, bốc hỏa, khó chịu, tính cách, âm đạo teo, quan hệ đau, tâm sinh lý, kinh nguyệt dừng lại
Tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh và sức khỏe: Mãn kinh là một hiện tượng sinh lý tự nhiên,...
: lợi ích của tình dục, tình dục tuổi trung niên, lợi ích về tâm lý, lợi ích về sức khỏe, mối quan hệ hôn nhân, mãn kinh
Phụ nữ ở tuổi trung niên có người coi việc quan hệ tình dục là chỉ dành cho những người trẻ tuổi...
Nhiễm trùng máu ở trẻ: Bệnh nguy hiểm, chớ nên coi thường!
Nhiễm trùng huyết là biến chứng phức tạp của tình trạng nhiễm khuẩn ở trẻ em. Đa số các trường...
Nội dung khác
yêu đơn phương, kiên trì, tỏ tình, chấp nhận, đón nhận tình cảm, tình cảm, cửa sổ tình yêu
Nhưng gần đây thì bạn ấy có tham gia cuộc thi miss bên đó, mà thực sự bạn ấy đang rất nổi bên...
07:18 - Tư vấn
cửa sổ tình yêu, hôn nhân, vũ phu, mang thai, tâm lý, ảnh hưởng, bỏ thai.
Từ đó đến giờ tình cảm không còn như trước, không nói chuyện với nhau, sống chung nhưng không...
20:02 - Tâm sự
rượu bia, ung thư gan, ngăn ngừa, tiêm phòng, khám sức khỏe, cua so tinh yeu
Ung thư gan là một trong sáu loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Để phòng ngừa ung thư gan...
16:35 - Tin tức
bí đỏ, món ngon, bánh pudding bí đỏ
Món pudding bí đỏ không chỉ giúp giải nhiệt trong thời tiết nóng bức mùa hè, nó còn giúp giảm...
14:35 - Tin tức
Đang mang thai thì lại mắc bệnh thủy đậu, phải làm sao đây?
Hiện cháu đang có một câu hỏi về sức khỏe mang thai, rất mong được bác tư vấn và cho lời khuyên ạ...
10:05 - Tư vấn
Em là phái nam, anh chị cho em hỏi là trong một lần quan hệ tình dục có mang bao cao su.
17:02 - Tư vấn
mang thai, sởi, thụ thai, nguyên nhân, cuasotinhyeu.
Chào bác sĩ, em đang thả để có thả để có thai. Hiện tại em bị chậm kinh 3 ngày nhưng chưa thử que.
14:02 - Tư vấn
ốc xào, ốc bươu xào, cua so tinh yeu
Ốc bươu xào giòn giòn, thơm mùi cà ri, đậm đà vị sả ớt, ăn cùng cơm nóng hoặc làm món nhắm cũng...
13:32 - Tin tức
Tết Kỷ Hợi 2019, Tết này ăn gì, mì tàu, canh bún, bánh canh cua,mì hến, bún riêu, ăn cả thế giới, hủ tiếu, cua so tinh yeu
Mùng 4 là dịp nhiều hàng ăn mở cửa sau khoảng thời gian nghỉ Tết, cũng là thời điểm lí tưởng để...
16:02 - Tin tức