Cho trẻ uống nước đúng cách và bỏ bú bình

Giống như tập làm quen với các loại thức ăn khác nhau, tập cho trẻ uống nước cũng là một điều mà cha mẹ cần chú ý.

 

Nhu cầu nước uống của trẻ

 

Với trẻ nhỏ chưa biết tự yêu cầu uống nước khi khát, người ta thường lấy cân nặng của bé tính theo gam chia cho 10, sau đó cộng với 350. Ví dụ: bé 4kg, lượng nước bé cần trong một ngày sẽ là 4000/10 + 350 = 750ml. Lượng nước này bao gồm nước trong thức ăn và nước uống riêng. Như vậy, nếu trẻ bú mẹ hoặc uống sữa bò công thức, trẻ chỉ cần uống thêm ít nước là đủ. Ngoài ra, lượng nước trẻ cần uống hàng ngày thêm bớt theo thời tiết và nhiệt độ môi trường xung quanh.

 

Với các trẻ đã biết yêu cầu hoặc có thể tự uống nước, bạn khuyến khích trẻ uống theo nhu cầu. Bạn cũng nhắc trẻ uống nước bởi đôi khi do mải chơi mà bé quên.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Tập cho trẻ uống nước như thế nào?

 

Giống như tập làm quen với các loại thức ăn khác nhau, tập cho trẻ uống nước cũng là một điều mà cha mẹ cần chú ý. Một số cha mẹ cho rằng khi nào trẻ khát sẽ tự đòi uống nước. Nhưng nếu đợi đến lúc bé đòi uống thì bé đã rất khát rồi vì trung tâm điều khiển cảm giác khát của trẻ nhỏ chưa ổn định. Thiếu nước dễ làm cơ thể mất cân bằng, dễ gây cảm giác bứt rứt, khó chịu, có thể gây táo bón, khó tiêu… Tập cho trẻ thói quen uống nước bao gồm cả việc tập thói quen không lạm dụng các loại nước ngọt, nước có ga. Các loại nước ngọt và nước có ga không làm hết khát một cách thật sự. Nước thật sự tốt cho cơ thể là nước lọc, nước khoáng tự nhiên và nước hoa quả tươi nguyên chất. Sau đây là một số cách để tập cho trẻ uống nước:

 

Trẻ dưới 1 tuổi

 

Sau các bữa ăn hoặc giữa các bữa ăn, bạn nên cho trẻ uống nước bằng bình hoặc bằng thìa.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Trẻ từ 1 tới hai tuổi

 

Bạn bắt đầu có thể tập cho trẻ uống bằng cốc dàn riêng cho trẻ nhỏ (có nắp mút) hoặc cốc bình thường. Thường sau khi ăn khoảng 1 giờ, bạn nên đưa nước cho trẻ uống hoặc nhắc trẻ tự đi lấy nước uống dưới sự giám sát của người lớn.

 

Trẻ trên 2 tuổi

 

Bạn nên đặt nước uống trong  tầm tay của trẻ, dặn và nhắc trẻ uống nước để tạo thói quen. Đồng thời, người lớn trong nhà,  anh em của trẻ cũng là một tấm gướng cho trẻ học tập về thói quen uống nước. Để tránh việc đòi hỏi hoặc bị quyến rũ không cần thiết, cha mẹ nên cất khỏi tầm mắt trẻ những thứ nước ngọt, nước có ga… Những nước này chỉ nên cho trẻ được phép uống vào những dịp lễ hội , sinh nhật…

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Tập cho bé uống sữa bằng cốc thay bình

 

Với các bé trên 18 tháng, bé cần dùng cốc để uống sữa. Để giúp bé dễ dàng vượt qua giai đoạn chuyển tiếp này, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau:

 

Thời điểm bỏ bình

 

Khi bé biết dùng cốc để tự uống nước, bạn nên chọn thời điểm mà bé và bạn cảm thấy thoải mái nhất để bỏ bình sữa. Bạn có thể nói với con vào một ngày rằng: “Đã đến lúc con có thể bỏ bình sữa được rồi”.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Bỏ bình sữa

 

Khi bé xin sữa, bạn đưa cốc cho bé uống trước khhi đưa bình cho bé. Ở nhà, bạn có thể bỏ hết bình sữa, chỉ giữ lại một chiếc để bé vẫn có thể chơi trong bồn tắm. Nếu bé đổi ý, bạn có thể cho bé một ít nước và bình sữa cũ cho bé uống. Bạn cần nói rõ với bé rằng bé có thể sử dụng bình để uống nước chứ không phải uống sữa hay uống nước hoa quả.

 

Tìm vật thay thế trung gian

 

Nếu việc chuyển sang uống bằng cốc của bé quá khó khăn, bạn có thể tìm một vật trung gian giữa bình và cốc như cho bé uống bằng ống hút, hoặc cốc uống nước chuyên dụng cho trẻ nhỏ.

 

Thay đổi thói quen hàng ngày của bé

 

Bất kỳ khi nào có thể, bạn hãy thay đổi những thói quen hàng ngày của bé gắn liền với việc quen dùng bình sữa. Ví dụ, vào giờ ngủ trưa, bạn nên ru bé ngủ bằng các bài hát, bằng nhạc êm dịu thay vì vỗ về bé bằng bình sữa.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

An ủi động viên bé

 

Con bạn sẽ tỏ ra khó chịu trong thời gian tập bỏ bình. Bé mất đi “người bạn” thân thiết và bé cần bạn hỗ trợ bé, để bé có thể vượt qua sự mất mát và thay đổi này. Nếu được, bạn nên trao đổi kỹ càng với người trông trẻ nhằm thống nhất với nhau về cách làm. Như vậy, bé sẽ sớm lấy lại thăng bằng. Trong thời gian tập bỏ bình, bạn nên khuyến khích bé làm quen với một đồ vật khác (chăn, gấu bông…) để thế chỗ cho chiếc bình.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

chăm sóc trẻ sơ sinh, kiến thức trẻ sơ sinh, kiến thức sức khỏe,kiến thức sống khỏe, bí quyết sống khỏe,
Giấc ngủ cũng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của bé, việc cho bé ngủ đủ thời...
Nhiễm trùng máu ở trẻ: Bệnh nguy hiểm, chớ nên coi thường!
Nhiễm trùng huyết là biến chứng phức tạp của tình trạng nhiễm khuẩn ở trẻ em. Đa số các trường...
âm đạo, ung thư âm đạo, khí hư bất thường, đau vùng chậu, hiếm gặp, chị em phụ nữ, không có nhiều triệu chứng
Ung thư âm đạo là một bệnh ung thư tương đối hiếm gặp ở người phụ nữ, chiếm từ 3-5% các bệnh ung...
xuất tinh, cơ chế xuất tinh, giai đoạn xuất tinh, giải thoát tinh dịch, tinh dịch, tinh trùng
Xuất tinh là sự phóng thích tinh dịch từ cơ quan sinh dục và thường kèm theo cực khoái hay không...
kiến thức sức khỏe, kiến thức trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, chăm sóc trẻ sơ sinh, bệnh thường gặp ở trẻ, bệnh theo mùa
Giác mạc là một mảnh mô mỏng, trong suốt nằm phía trước con ngươi mắt, có nhiệm vụ bảo vệ mắt và...
Tỷ lệ sống ở trẻ sinh non và những vấn đề trẻ sinh non thường gặp
Tình trạng trẻ sinh non, thiếu tháng không phải là tình trạng hiếm gặp. Có nhiều nguyên nhân dẫn...
bé môt mới chào đời, tiến trình phát triển của bé, sơ sinh, vừa mới sinh, chào đời, sự phát triển, những lưu ý
Sau bao tháng ngày mong chờ, giờ đây bé yêu của bạn đã chào đời. Bạn đã thực sự trở thành cha (mẹ...
kiến thức sức khỏe, kiến thức phụ khoa, kinh nguyệt, biện pháp tránh thai, âm đạo, tử cung, buồng trứng
Niêm mạc tử cung là lớp tế bào lót trong lòng tử cung, thường bong ra khi hành kinh và được tái...
viên uống tránh thai, thuốc tránh thai hàng ngày, nguy cơ ung thư, ung thư cổ tử cung, gây bệnh về máu, bệnh về tim mạch, nguy cơ ung thư vú, nội tiết co trong thuốc tránh thai
Ngoài tác dụng tránh thai và những tác dụng phụ kèm theo thì thuốc tránh thai hàng ngày còn có...
ung thư tiền liệt tuyến, bệnh nam giới, ung thư, tiền liệt tuyến, điều trị, nguyên nhân, phòng tránh
Ung thư tiền liệt tuyến (K TLT) là ung thư thường gặp nhất ở nam giới trên 65 tuổi tại các nước...
Nội dung khác
ung thư vú, hạch nách, thăm khám, bác sỹ, cuasotinhyeu, ung thư tuổi trẻ, dấu hiệu ung thư vú
Sau khi thấy những biểu hiện đó xong, em lại càng thêm sợ vì em nghĩ mình bị ung thư vú ở tuổi 18...
13:02 - Tư vấn
viêm lộ tuyến, viêm lộ tuyến cổ tử cung, khám phụ khoa, đặt thuốc, mang thai, ảnh hưởng, cuasotinhyeu
Hôm trước em có đi khám phụ khoa, bác sỹ kết luận em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung độ 1 (D=0,6 cm)...
15:02 - Tư vấn
đặt thuốc âm đạo, quan hệ, toa thuốc, tái khám, tình dục, viêm âm đạo, cuasotinhyeu
em đang đặt thuốc chữa viêm âm đạo, đặt 3 ngày liên tục mỗi ngày 1 viên rồi ngừng 3 ngày, đặt...
09:02 - Tư vấn
Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì?
Phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn gì? Đây là giai đoạn mà người phụ nữ có những thay đổi lớn về hormone...
10:35 - Tin tức
chó cắn, trẻ em, tiêm phòng, bệnh dại, cuasotinhyeu
Chú chó khoảng hơn 3 tháng tuổi và đã tiêm vacxin bệnh dại rồi trong lúc đùa giỡn...
12:02 - Tư vấn
có kinh, siêu âm, kết quả, nang trứng trội, buồng trứng trái, cuasotinhyeu
Em có kinh hôm 27 đến hôm nay đã hết. Em có gì siêu âm và kết quả nói em bị nang trội buồng trứng...
07:04 - Tư vấn
Trang điểm, Lỗi trang điểm, Lỗi makeup, cua so tinh yeu
Đừng biến layout trang điểm của bạn trở thành thứ có thể hù dọa người nhìn. Hãy sáng suốt ngay từ...
18:35 - Tin tức
showbiz Việt, sao Việt, Bùi Phương Nga, á hậu phương nga, Miss Grand International 2018, phương nga, Trang phục dân tộc, thời trang, cua so tinh yeu
Để chuẩn bị cho phần thi trang phục dân tộc nằm trong khuôn khổ cuộc thi Miss Grand International...
15:02 - Tin tức
Em và bạn trai có quan hệ cọ xát bên ngoài. bạn trai cọ xát dương vật vào vùng kín của em chỉ...
17:02 - Tư vấn