Cho trẻ uống nước đúng cách và bỏ bú bình

Giống như tập làm quen với các loại thức ăn khác nhau, tập cho trẻ uống nước cũng là một điều mà cha mẹ cần chú ý.

 

Nhu cầu nước uống của trẻ

 

Với trẻ nhỏ chưa biết tự yêu cầu uống nước khi khát, người ta thường lấy cân nặng của bé tính theo gam chia cho 10, sau đó cộng với 350. Ví dụ: bé 4kg, lượng nước bé cần trong một ngày sẽ là 4000/10 + 350 = 750ml. Lượng nước này bao gồm nước trong thức ăn và nước uống riêng. Như vậy, nếu trẻ bú mẹ hoặc uống sữa bò công thức, trẻ chỉ cần uống thêm ít nước là đủ. Ngoài ra, lượng nước trẻ cần uống hàng ngày thêm bớt theo thời tiết và nhiệt độ môi trường xung quanh.

 

Với các trẻ đã biết yêu cầu hoặc có thể tự uống nước, bạn khuyến khích trẻ uống theo nhu cầu. Bạn cũng nhắc trẻ uống nước bởi đôi khi do mải chơi mà bé quên.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Tập cho trẻ uống nước như thế nào?

 

Giống như tập làm quen với các loại thức ăn khác nhau, tập cho trẻ uống nước cũng là một điều mà cha mẹ cần chú ý. Một số cha mẹ cho rằng khi nào trẻ khát sẽ tự đòi uống nước. Nhưng nếu đợi đến lúc bé đòi uống thì bé đã rất khát rồi vì trung tâm điều khiển cảm giác khát của trẻ nhỏ chưa ổn định. Thiếu nước dễ làm cơ thể mất cân bằng, dễ gây cảm giác bứt rứt, khó chịu, có thể gây táo bón, khó tiêu… Tập cho trẻ thói quen uống nước bao gồm cả việc tập thói quen không lạm dụng các loại nước ngọt, nước có ga. Các loại nước ngọt và nước có ga không làm hết khát một cách thật sự. Nước thật sự tốt cho cơ thể là nước lọc, nước khoáng tự nhiên và nước hoa quả tươi nguyên chất. Sau đây là một số cách để tập cho trẻ uống nước:

 

Trẻ dưới 1 tuổi

 

Sau các bữa ăn hoặc giữa các bữa ăn, bạn nên cho trẻ uống nước bằng bình hoặc bằng thìa.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Trẻ từ 1 tới hai tuổi

 

Bạn bắt đầu có thể tập cho trẻ uống bằng cốc dàn riêng cho trẻ nhỏ (có nắp mút) hoặc cốc bình thường. Thường sau khi ăn khoảng 1 giờ, bạn nên đưa nước cho trẻ uống hoặc nhắc trẻ tự đi lấy nước uống dưới sự giám sát của người lớn.

 

Trẻ trên 2 tuổi

 

Bạn nên đặt nước uống trong  tầm tay của trẻ, dặn và nhắc trẻ uống nước để tạo thói quen. Đồng thời, người lớn trong nhà,  anh em của trẻ cũng là một tấm gướng cho trẻ học tập về thói quen uống nước. Để tránh việc đòi hỏi hoặc bị quyến rũ không cần thiết, cha mẹ nên cất khỏi tầm mắt trẻ những thứ nước ngọt, nước có ga… Những nước này chỉ nên cho trẻ được phép uống vào những dịp lễ hội , sinh nhật…

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Tập cho bé uống sữa bằng cốc thay bình

 

Với các bé trên 18 tháng, bé cần dùng cốc để uống sữa. Để giúp bé dễ dàng vượt qua giai đoạn chuyển tiếp này, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau:

 

Thời điểm bỏ bình

 

Khi bé biết dùng cốc để tự uống nước, bạn nên chọn thời điểm mà bé và bạn cảm thấy thoải mái nhất để bỏ bình sữa. Bạn có thể nói với con vào một ngày rằng: “Đã đến lúc con có thể bỏ bình sữa được rồi”.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

Bỏ bình sữa

 

Khi bé xin sữa, bạn đưa cốc cho bé uống trước khhi đưa bình cho bé. Ở nhà, bạn có thể bỏ hết bình sữa, chỉ giữ lại một chiếc để bé vẫn có thể chơi trong bồn tắm. Nếu bé đổi ý, bạn có thể cho bé một ít nước và bình sữa cũ cho bé uống. Bạn cần nói rõ với bé rằng bé có thể sử dụng bình để uống nước chứ không phải uống sữa hay uống nước hoa quả.

 

Tìm vật thay thế trung gian

 

Nếu việc chuyển sang uống bằng cốc của bé quá khó khăn, bạn có thể tìm một vật trung gian giữa bình và cốc như cho bé uống bằng ống hút, hoặc cốc uống nước chuyên dụng cho trẻ nhỏ.

 

Thay đổi thói quen hàng ngày của bé

 

Bất kỳ khi nào có thể, bạn hãy thay đổi những thói quen hàng ngày của bé gắn liền với việc quen dùng bình sữa. Ví dụ, vào giờ ngủ trưa, bạn nên ru bé ngủ bằng các bài hát, bằng nhạc êm dịu thay vì vỗ về bé bằng bình sữa.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

An ủi động viên bé

 

Con bạn sẽ tỏ ra khó chịu trong thời gian tập bỏ bình. Bé mất đi “người bạn” thân thiết và bé cần bạn hỗ trợ bé, để bé có thể vượt qua sự mất mát và thay đổi này. Nếu được, bạn nên trao đổi kỹ càng với người trông trẻ nhằm thống nhất với nhau về cách làm. Như vậy, bé sẽ sớm lấy lại thăng bằng. Trong thời gian tập bỏ bình, bạn nên khuyến khích bé làm quen với một đồ vật khác (chăn, gấu bông…) để thế chỗ cho chiếc bình.

 

trẻ uống nước, uống nước, tập uống nước cho trẻ

 

 kiến thức trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, chăm sóc trẻ sơ sinh, kiến thức sức khỏe, kiến thức sống khỏe
Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển thể chất cũng như tinh thần của...
các biểu hiện của bệnh tại dương vật, biểu hiện bên ngoài khi dương vật có bệnh, bệnh dương vật và biểu hiện, bệnh trên dương vật, biểu hiện bệnh tại dương vật, bệnh trên dương vật.
Dương vật là bộ phận nhạy cảm, hết sức quan trọng trên cơ thể nam giới. Chỉ một biểu hiện nhỏ...
buồng trứng, viêm buồng trứng, đau bụng hạ vị, đau bụng dưới, vô sinh, sảy thai, bệnh lây truyền, vê sinh kém, hút thai, hậu quả, điều trị
Viêm buồng trứng là 1 trong những bệnh phụ khoa thường gặp về buồng trứng, và có ảnh hưởng lớn...
phụ nữ, tiền mãn kinh, thời kỳ, chuyển giao, mãn kinh hoàn toàn, thời kỳ sinh nở
Tiền mãn kinh (TMK) còn gọi là giai đoạn chuyển tiếp giữa thời kỳ sinh nở và thời kỳ mãn kinh....
ám ảnh tình dục, xâm hại tình dục
Tôi bị xâm hại tình dục khi còn bé và thật sự rất khó khăn để cởi mở với chồng trong chuyện chăn...
bệnh lậu, con đường lây nhiễm, đường tình dục, lây từ mẹ sang con, tiếp xúc gián tiếp, triệu chứng, biến chứng, niêm tinh hoàn, viêm khung chậu, bệnh lậu hậu môn trực tràng, kích thích họng và amidan, viêm mắt, nhiễm trùng các cơ quan khác
Bệnh lậu là một bệnh lây truyền qua đường tình dục là một trong những bệnh xã hội phổ biến ngày...
kiến thức trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh 0 đến 12 tháng, trẻ từ 1 đến 6 tuổi, chăm sóc trẻ sơ sinh, kỹ năng vận động, kỹ năng giao tiếp, phát triển ngôn ngữ
Khi bé được 12 tháng tuổi thông thường cân nặng của bé trung bình gấp 3 lần cân nặng so với lúc...
vú, núm vú, tụt, cho con bú, khó khăn, đầu vú, kéo núm vú
Một số bé gái, và kể cả phụ nữ ở tuổi trưởng thành bị tình trạng đầu vú tụt vào trong. Nếu trường...
tình dục, nữ giới, mãn kinh, nội tiết tố, estrogen, bệnh phụ khoa
Ở giai đoạn mãn kinh tình trạng suy giảm hoạt động của buồng trứng dẫn tới sự suy giảm nội tiết...
Dây rốn bám màng: Một tai biến sản khoa nguy hiểm
Đầu tiên phải nói dây rốn bám màng là 1 biến chứng sản khoa nguy hiểm với tỉ lệ tử vong chu sinh...
Nội dung khác
siêu âm, bình thường, phát hiện, buồng tử cung, hình ảnh, túi ối, túi thai, cuasotinhyeu
bác sĩ cho em hỏi hôm này em siêu âm thai được 7 tuần 4 ngày mọi thứ bình thường. Nhưng siêu âm...
16:02 - Tư vấn
chồng mải chơi, không lo sự nghiệp, không thích thăng tiến, không tìm được tiếng nói chung
Em thì kiểu người tự lập và luôn phấn đấu trong công việc để phát triển hơn nhưng chồng em thì...
14:03 - Tư vấn
Đau ngực sau khi dùng thuốc tránh thai có phải là do mang thai?
Hiện em đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày Maverlon vỉ 21 viên. Em bắt đầu uống vào ngày đầu...
10:05 - Tư vấn
Giữa nghi vấn "toang", Hương Giang - Matt Liu bị phát hiện đã "bơ" nhau từ lâu trên MXH
Sau khi xuất hiện nghi vấn tan vỡ, Hương Giang - Matt Liu liên tục bị soi ra những động thái đã...
12:37 - Tin tức
Diễn viên Lê Phương, vợ chồng, chồng kém tuổi, nghiện chồng
Với Lê Phương, dù ông xã không quá đẹp trai, cũng chẳng giàu có nhưng lại là người khiến cô hạnh...
12:05 - Tin tức
ba mẹ ly hôn, mẹ cấm gặp ba, muốn ba mẹ đoàn tụ, ba thương mẹ
Cách đây không lâu em có đi thăm ba em và ba em cũng lên thăm em, nhưng mẹ em không thích điều...
12:01 - Tư vấn
'Vợ chồng tôi chung nhà nhưng khác giường để được yên giấc'
Nhiều đôi uyên ương đang cố giành lại giấc ngủ ngon bằng cách tách giường, tránh xa người bạn đời...
08:35 - Tin tức
Điều trị bằng kháng sinh có làm xét nghiệm HIV bị sai lệch?
Em có đi xét nghiệm HIV 3 tháng âm tinh với 6 tháng âm tính. Nhưng đợt đó em có điều trị kháng...
17:05 - Tư vấn
Tự nhủ không được phép vậy mà vẫn "sa ngã"
Cứ như vậy bọn tôi gặp nhau thường xuyên hơn và bắt đầu như một thói quen. Rồi một ngày vợ anh...
17:05 - Tư vấn