Sự phát triển thể chất của bé từ 1-3 tuổi

Sau rất nhiều những sự phát triển về thể chất của con như biết lật, biết bò, biết ngồi, biết đi… bố mẹ lại tiếp tục chờ đón những cột mốc khác. Những khả năng mới của con khiến bố mẹ vui mừng cũng có mà “đau khổ” cũng có, và dù thế nào đi nữa thì đó cũng là những việc ắt phải xảy ra, cần thiết cho cuộc sống của con về sau. Giai đoạn từ 1- 3 tuổi là giai đoạn để trẻ hoàn thiện và phát triển về thể chất: các kỹ năng thô và tinh

 

 

Sự quan trọng của hoạt động thể chất với trẻ

 

- Hoạt động thể chất là một lĩnh vực quan trọng trong sự phát triển toàn diện của mỗi đứa ter và sự phát triển này bắt đầu từ giai đoạn sơ sinh. Trẻ nhỏ thường vận động theo một "khuôn mẫu" hoặc theo một trình tự nhất định

 

- Ở từng thời điểm khác nhau, trẻ có thể đạt tới những cột mốc phát triể. Mốc đánh dấu quan trọng cho thấy sự phát triển tuần tự thể chất ở trẻ từ 1 tuổi bắt đầu là khi trẻ biết đứng vịn, đứng thăng bằng. Bắt đầu 2 tuổi, trẻ có thể biết ăn bằng thìa, uống bằng ly, tập bỏ tã và nhảy là những hoạt động cần phối hợp nhiều động tác và yêu cầu sự khéo léo ở trẻ. 

 

- Việc phát triển các kỹ năng vận động của trẻ rất quan trọng bởi vì đó là những kỹ năng thiết yêu hàng ngày.

 

- Hoạt động thể chất giúp trẻ trở nên tự lập hơn, cải thiện khả năng học tập và tăng cơ hội hòa nhập.

 

Tiến trình phát triển các kỹ năng vận động của trẻ từ 1- 3 tuổi

 

Kỹ năng vận động thô 

 

Kỹ năng  vận động thô là sự phát triển và tăng cường các nhóm cơ lớn của cơ thể bé. Chẳng hạn như những chuyển động cần để kiểm soát phần đầu, lật, ngồi xuống, bò trườn, đứng lên, đi lại và chạy nhảy.

 

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Kỹ năng thô của trẻ phát triển theo độ tuổi như sau:

 

- Trẻ 1 tuổi có thể đứng vịn, đi vịn, bò giỏi, tự đứng dậy được

 

- Trẻ 2 tuổi: chạy, ném bóng, bước lên bước xuống bậc thang, nhảy hai chân cùng một lúc.

 

- Trẻ 3 tuổi: đi bằng gót chân rồi ngón chân, đứng bằng một chân, nhảy bậc thang bằng cả hai chân, bước lên cầu thang mỗi bậc một chân

 

Kỹ năng vận động tinh

 

Kỹ năng vận động tinh là khả năng điều khiển bàn tay và các ngón tay. Kỹ năng vận động tinh phát triển tùy theo việc chơi- tập luyện của trẻ. Kỹ năng vận động tinh là cơ sở để trẻ phát triển khả năng nghệ thuật của đôi tay và luyện viết chữ đẹp.

 

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

Các kỹ năng tinh phát triển theo độ tuổi như sau:

 

- Trẻ 1 tuổi: Nhặt đồ vật sử dụng đầu ngón cái và ngón trỏ, cầm bút chì và vẽ nguệch ngoạc, nhặt được những vật nhỏ

 

- Trẻ 2 tuổi: Xây tháp với 4-8 hình khối, bắt chước vẽ một đường thẳng, vẽ nguệch ngoạc bằng bút chì hay bằng bút màu, giúp mặc và cởi quần áo, xếp 3 hình khối thành đoàn tàu xe lửa.

 

- Trẻ 3 tuổi: Ở giai đoạn này, bé có thể bắt chước vẽ hình tròn, xâu chuỗi 6 hạt, dùng kéo cắt theo đường vẽ sẵn, dùng được thìa (muỗng), mở nút, xây tháp với 8 hình khối.

 

Hỗ trợ cho sự phát triển thể chất

 

- Để trẻ có điều kiện phát triển toàn diện thì bố mẹ, người thân trong gia đình sẽ là người đồng hành, hướng dẫn trẻ trong mọi hoạt động để trẻ học làm theo.

 

- Cần chuẩn bị môi trường, không gian để trẻ cảm thấy thoải mái tham gia vào các hoạt động như: sân vườn, phòng rộng,..

 

 

Ảnh minh họa: Nguồn internet

 

- Kỹ năng vãn động tinh có thể được lồng ghép với kỹ năng vận động thô hoặc riêng biệt.

 

- Cha mẹ cần chuẩn bị sẵn những dụng cụ hoặc đồ chơi cho trẻ: xếp hình, bóng, giấy, hộp bìa,....

 

- Thời gian chơi của trẻ tầm 45- 60 phút, gồm từ 4- 6 hoạt động phù hợp với độ tuổi

 

- Cha mẹ cần theo dõi và hướng dẫn các hoạt động cho trẻ.

 

Hiểu được quá trình phát triển ở trẻ sẽ giúp cha mẹ biết được mối liên hệ giữa phát triển điển hình của trẻ bình thường và khiếm khuyết trong phát triển của trẻ. Việc luyện tập cả vận động tinh và vận động thô đều quan trọng cho sự phát triển của trẻ.Cho trẻ chơi với bạn bè cùng lứa tuổi là cách tốt nhất để trẻ phát triển các kỹ năng vận động. Hãy luôn động viên trẻ tham gia các hoạt động rèn luyện thể chất để tăng tính sáng tạo và rèn luyện sức khỏe.

chuẩn bị mang thai, kinh nguyệt, tình dục nam, tình dục nữ, kiến thức mang thai, kiến thức phụ khoa
Thời điểm quan hệ có liên quan mật thiết đến sự thụ thai. Tuy nhiên, một khi đã lên kế hoạch mang...
trẻ dùng kháng sinh, dùng kháng sinh cho trẻ, lưu ý khi dùng kháng sinh
Đối với trẻ em, do cơ quan liên quan đến việc hô hấp, chuyển hóa và đào thải thuốc chưa phát...
Bệnh Whitmore- vi khuẩn ăn thịt người và những điều nên biết
Whitmore có biểu hiện, mức độ rất đa dạng, tốc độ diễn biến nhanh và có thể gây tử vong nhanh với...
vai trò của sắt trong thai kì, biểu hiện thiếu sắt ở thai phụ, biểu hiện thiếu sắt ở thai nhi, ảnh hưởng của việc thiếu sắt khi mang thai, phòng thiếu sắt khi mang thai, uống viên sắt, thực phẩm chứa sắt
Sắt là một vi chất dinh dưỡng, tuy số lượng trong cơ thể không cao nhưng vai trò sinh...
bị cúm khi mang thai, bà bầu, bầu bí, cảm cúm, cảm lạnh, hệ miễn dịch, nhiễm virus, mang thai, bệnh
Bà bầu lưu ý, mùa cúm thường bắt đầu vào tháng 10, tháng 11. Cách tốt nhất để có một thai kỳ khỏe...
thai tuần thứ 3, sự phát triển của thai, thử thai dương tính, dấu hiệu, ốm nghén, nhau thai, nội tiết nhau thai
Trong tuần thai này thì người mẹ bắt đầu dàn dàn có những cảm nhận về sự thay đổi của cơ thể như...
dấu hiệu mang thai, chậm kinh, buồn nôn, nghén, thụ thai, xét nghiệm nội tiết thai, ra máu báo
Theo kinh nghiệm dân gian thì những dấu hiệu ở phụ nữ như đi tiểu nhiều, căng tức ngực, nhạy cảm...
đái tháo nhạt, ở phụ nữ mang thai, đái tháo đường, biểu hiện đái tháo nhạt, điều trị đái tháo nhạt
Đái tháo nhạt do mang thai chỉ xảy ra ở phụ nữ khi mang thai, do một loại enzyme được tạo ra bởi...
vú, lao vú, vi khuẩn lao, nhầm lẫn, ung thư vú, viêm vú, dò mủ, khám vú
Chúng ta đã nghe nói nhiều về lao phổi, lao hạch nhưng ít nghe đến cụm từ lao vú. Vậy...
Hướng dẫn sử dụng que thử thai đúng cách
Que thử thai là sản phẩm giúp phát hiện nhanh chóng nồng độ hormone hCG - Human Chorionic...
Nội dung khác
nghiện cờ bạc, cha mẹ trả nợ, nghiện cờ bạc, tu chí, không bỏ được
Cháu cảm thấy máu cờ bạc đã ngấm vào cháu và không thể dứt nổi khi cháu nghĩ về những sai lầm...
10:59 - Tư vấn
Hơn 100 gian hàng tại Tuần lễ Món ngon phố biển Vũng Tàu 2021
Chính thức khai trương hoạt động từ ngày 24-4-2021 cho đến ngày 2-5-2021, “Tuần lễ Món ngon phố...
15:30 - Tin tức
Tết Kỷ Hợi 2019, 3 con giáp, thành công, cửa sổ tình yêu.
Nhiều người lo lắng càng cận Tết càng dễ gặp xui xẻo, mất mát nhưng đối với 3 con giáp này, càng...
08:02 - Tin tức
qhtd không an toàn, xét nghiệm, hiv, âm tính, lao hạch, kiểm tra, cd4, theo dõi, chắc chắn, cuasotinhyeu
Thưa bác sĩ em có qhtd không an toàn với gmd. Em đã xét nghiệm hiv trong 1 năm nhiều lần âm tính...
10:05 - Tư vấn
Phì đại tiền liệt tuyến: Nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý
Tuyến tiền liệt hay còn gọi là tiền liệt tuyến là một tuyến nhỏ thuộc hệ sinh dục nam, có trọng...
09:05 - Tin tức
cậu bé, cương, xem phim, kích thích, tâm lý, bệnh lý, tại chỗ, hệ thần kinh trung ương, rối loạn cương dương, chấn thương, tổn thương, cuasotinhyeu
Lúc trước em có xem phim thì dương.v em cương lên rất mạnh nhưng mà đột nhiên bây giờ
10:05 - Tư vấn
Em với bạn em quan hệ vào ngày 14 của chu kì. Nhưng tối ngày 13 em đã thủ dâm rồi sau khi quan hệ...
11:02 - Tư vấn
khai giảng, Covid19, đến trường mùa dịch, trường học an toàn
Sáng 5/9, gần 23 triệu học sinh cả nước bước vào năm học mới 2020-2021 với thông điệp vừa học,...
13:35 - Tin tức
lời nói, hành động, tin tưởng, băn khoăn, hứa hẹn, ứng xử phù hợp, cửa sổ tình yêu
Em là nam, em có nghe nói là con trai thì phải hành động nhiều hơn là nói. Khi mà lời nói đã trở...
17:18 - Tư vấn