Trứng lép và phương pháp điều trị vô sinh- hiếm muộn do trứng lép

Trứng lép là gì

Mỗi đời người phụ nữ có một số lượng nang noãn cụ thể. Ở mỗi chu kì kinh nguyệt, thường là trong một tháng thì ở những ngày đầu chu kì các nang noãn rất nhỏ, chỉ khoảng 5mm, nhưng bước sang đến ngày 7-8 của chu kì kinh nguyệt nang noãn có thể phát triển đến 12mm. Bước sang giữa chu kì kinh nguyệt nang noãn có thể lớn đến mức 21mm – đây chính là kích thước lý tưởng và chuẩn bị phóng noãn.

Tuy nhiên, đối với chị em phụ nữ mắc chứng trứng nhỏ, trứng lép thì đến thời điểm phóng noãn là giữa chu kì kinh nguyệt trứng vẫn không thể lớn đạt kích thước theo đúng tiêu chuẩn (thường kích thước trứng chỉ giữ nguyên ở mức 3-5mm) và không có hiện tượng phóng noãn.

Ảnh minh họa

Trứng lép là một trong số các nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh hiếm muộn bởi những lý do sau:

– Trứng lép khiến việc thụ thai gặp nhiều khó khăn hơn bình thường. Nguyên nhân thường là do không có hiện tượng phóng noãn (rụng trứng) nên tinh trùng không thể kết hợp với trứng để tạo thành thai nhi.

- Nếu trứng chưa đạt kích thước chuẩn và chất lượng cũng không được đảm bảo, nhưng vẫn có hiện tượng rụng trứng và quá trình thụ thai vẫn diễn ra, thì những bào thai hình thành từ trứng kém chất lượng, chu trình thai kỳ thường không phát triển tốt. Thậm chí mẹ có thể không giữ được em bé trong vài tuần đầu tiên.

Nguyên nhân gây ra tình trạng trứng lép ở phụ nữ là gì

Độ tuổi 

Đối với các thiếu nữ ở độ tuổi dậy thì, cơ quan sinh sản chưa được phát triển hoàn thiện. Lúc này cơ thể chưa tiết ra nhiều hormone sinh dục nữ nên trứng khó phát triển về kích thước, dẫn đến lép trứng. Do vậy, chị em ở độ tuổi này có thể yên tâm, và cần chờ đợi thêm thời gian để các cơ quan sinh dục hoàn thiện chức năng.

Nngược lại, nếu như cơ quan sinh dục của các bé gái chưa hoàn thiện về chức năng dẫn đến lép trứ thì ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh buồng trứng lại bị suy giảm mạnh. Đây là giai đoạn cơ thể phụ nữ có những dấu hiệu tuột dốc rõ nhất đặc biệt là cơ quan sinh sản. Các nội tiết tố thường không được sản sinh nhiều nên trứng không thể phát triển kích thước bình thường.

Nội tiết tố rối loạn

Đây chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến lép trứng của phụ nữ. Khi nội tiết tố không ổn định, sẽ dẫn đến việc cơ thể không sản sinh ra nhiều hormone đặc biệt là estrogen.

Khi thiếu hụt các hormone này sẽ không kích thước trứng phát triển bình thường. Ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng mang thai của chị em.

Tâm lý căng thẳng, stress kéo dài

Hầu hết ở các căn bệnh, phương pháp điều trị cần thiết nhất chính là người bệnh cần giữ tâm lý thoải mái. Đôi khi cuộc sống và công việc có nhiều áp lực khiến tinh thần chị em cảm thấy quá mệt mỏi. Điều này tác động không nhỏ đến chức năng sinh sản của nữ giới. Nếu tình trạng stress, căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cũng như số lượng và chất lượng của trứng.

Vì vậy, để có thể hạn chế và điều trị bệnh trứng lép thì chị em nên giữ tinh thần luôn vui tươi. Cân bằng cuộc sống và giải tỏa áp lực để dễ dàng mang thai như mong muốn.

Do bệnh lý 

Phụ nữ mắc một số bệnh lý mãn tính, bệnh tự miễn, bệnh lý tại các cơ quan nội tiết hoặc bệnh lý tại cơ quan sinh sản đều có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và sự phát triển của trứng nói riêng, từ đó dẫn đến tình trạng trứng kém phát triển, khó thụ thai.

Chế độ sinh hoạt

Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất không chỉ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng mà còn cung cấp dinh dưỡng để trứng phát triển tốt.

Việc không bổ sung cho cơ thể lượng thực phẩm cần cần thiết cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng trứng nhỏ, kém phát triển.

Người bị trứng lép có dấu hiệu nhận biết nào hay không

Dưới đây là một số dấu hiệu thường đi kèm khi phụ nữ mắc tình trạng trứng lép. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bất cứ người bệnh nào có những dấu hiệu sau đây cũng có thể khẳng định chắc chắn là bị tình trạng trứng lép.

Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thường thấy đối với người bị trứng lép. Rối loạn kinh nguyệt có thể là hệ quả của việc nội tiết tố nữ trong cơ thể đang bị suy giảm, mà nội tiết tố bị rối loạn, cụ thể là giảm nội tiết tố so với ngưỡng bình thường thì đây chính là một trong nhiều nguyên nhân khiến cho nang trứng không thể phát triển, trứng không phát triển đúng kích cỡ và được gọi là trứng lép.

- Vô kinh

Đây là hiện tượng không có kinh nguyệt trong vòng 6 tháng trở lên. Khi bị trứng lép, trứng không rụng sẽ khiến chị em gặp phải tình trạng này. Trứng lép đồng nghĩa với việc trứng không đủ kích thước để rụng nên không có hiện tượng bong niêm mạc tử cung và không xuất hiện kinh nguyệt.

- Thống kinh 

Là hiện tượng đau bụng khi đến kỳ kinh. Đặc biệt là chị em cảm thấy đau vùng bụng dưới, mức độ đau nặng nhẹ tùy từng người. Đau bụng kinh là trường hợp nhiều người mắc phải, tuy nhiên, cũng có nhiều người nghĩ đây là hiện tượng bình thường, nhưng thực chất không phải, triệu chứng này chính là một trong nhiều bất ổn trong cơ quan sinh sản của chị em như hiện tượng trứng lép mà chúng ta cần cảnh giác.

Dịch vùng kín bất thường

Dịch vùng kín bất thường cũng là một trong những dấu hiệu trứng lép. Như chị em đã biết trứng lép là do trứng không phát triển khi sự tác động của hormone sinh dục nữ không tác động được đến sự phát triển của trứng hoặc thiếu hụt hormone sinh dục nữ khiến cho trứng không phát triển.

Khi có sự thay đổi bất thường ở cơ quan sinh dục khiến cho dịch âm đạo xuất hiện những điểm bất thường thì chị em nên đi khám sớm để biết được nguyên nhân, nhằm có hướng chữa trị đúng đắn.

Đây đều là những dấu hiệu khi có vấn đề về sức khỏe sinh sản ở chị em phụ nữ. Do đó nhiều chị em không chú ý và không nghĩ rằng mình bị trứng lép. Khi bỏ qua các dấu hiệu này có thể khiến cho tình trạng trứng lép của chị em càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Trứng lép nên điều trị thế nào

Ảnh minh họa

Hormone nội tiết tố estrogen kích thích nang noãn phát triển. Do vậy, khi nang noãn không phát triển (trứng lép), nguyên do chủ yếu là thiếu hụt nội tiết tố, bị suy buồng trứng (buồng trứng lão hóa sớm).  Vì thế, để điều trị tình trạng nang trứng lép bác sỹ thường cho người bệnh sử dụng một vài liệu trình bổ sung nội tiết tố, vitamin và theo dõi sự đáp ứng của cơ thể người bệnh với thuốc, điều này sẽ được kiểm chứng qua các lần siêu âm, thăm khám định kỳ.

Với những trường hợp đã theo dõi vài tháng đến 1 năm vẫn thấy trứng lép gây vô sinh hiếm muộn, có thể các bác sỹ sẽ áp dụng biện pháp kích trứng để trứng phát triển, đạt kích thước tốt, phóng noãn để làm tăng cơ hội thụ thai. Tuy nhiên, tỷ lệ thụ thai thành công sau khi kích trứng cũng tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Cũng có những trường hợp suy buồng trứng, nang noãn kém đáp ứng với các phương pháp kích trứng thì biện pháp kích trứng sẽ bị thất bại. 

Ngoài ra, bác sỹ cũng có thể khuyên chị em nên điều trị bằng biện pháp đông - tây y kết hợp, tức vừa sử dụng các sản phẩm thuốc đông y, vừa có thể kết hợp với liệu trình điều trị tây y để nhanh có kết quả. Tuy nhiên việc này cần tham khảo ý kiến các bác sỹ chuyên khoa y học cổ truyền một cách kỹ càng để tránh bị "phản tác dụng".

Một số thực phẩm sau đây nên bổ sung khi bị trứng lép, có thể mang lại hiệu quả tốt, đó là:

Trà xanh 

Trong trà xanh có chứa hất oxy hóa, giúp bảo vệ sức khỏe và tế bào giúp cho quá trình rụng trứng diễn ra đều đặn hơn. Những nên dùng mức độ nhất định không nên lạm dụng quá nhiều.

Súp lơ xanh

Súp lơ xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa , canxi, vitamin C… và cũng là nguồn cũng cấp axit folic phong phú giúp bảo vệ quá trình hình thành và phát triển của nang trứng.

Cá

Theo các chuyên gia nghiên cứu, trong cá giàu chất béo omega 3 giúp cân bằng lượng hoocmon nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể. Đặc biệt trong cá có một lượng protein dồi dào giúp cải thiện chất lượng trứng ở nữ giới, nên bổ sung từ 300 – 400 gram cá mỗi tuần, nhưng tránh những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá kiếm, cá thu lớn…

Trứng

Trong trứng có chứa vitamin D một loại  dưỡng chất quan trọng đối với khả năng sinh sản của phụ nữ, có khả năng cải thiện tốt chất lượng trứng mà chị em nên tích cực s. Ngoài ra, lượng vitamin B12 cũng có khả năng giúp hạn chế nguy cơ dị tật ống thần kinh trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Chất béo omega 3

Omega 3 có công dụng là để cân bằng hormone và cải thiện chất lượng trứng của nữ giới. Chính vì thế mà đừng quên bổ sung chất béo omega 3 cho cơ thể nếu như muốn cải thiện chất lượng trứng của mình nha chị em.

Song song đó, chị em cũng nên biết một số loại thực phẩm không nên sử dụng như: các thức uống chứa nhiều cồn, gas, thức ăn nhanh và sử dụng chất kích thích.

Bài tham khảo:

Hội chứng buồng trứng đa nang và vô sinh nữ

Vô sinh do suy buồng trứng sớm.