5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

Một số thói quen bất cẩn trong cuộc sống có thể vô tình dẫn đến vô sinh ở nam giới.

1. Mặc quần bó và ngồi lâu trên ghế sofa

 

Các chuyên gia cho rằng, quần jean không chỉ gây chèn ép cơ quan sinh sản của nam giới và ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tinh hoàn mà còn gây hại cho sự tồn tại của tinh trùng vì nó quá kín và khó tản nhiệt.

 

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

 

Hiện nay, ngày càng có nhiều người “dính liền” với chiếc ghế sofa êm ái. Thói quen này không ngờ gây tổn thương tinh hoàn nghiêm trọng. Tư thế ngồi của như vậy khiến bìu “treo” vào giữa hai đùi một cách dễ dàng. Cùng với chất liệu êm ái của sofa, phần bìu lúc này sẽ nén xuống gây chèn ép. Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch thừng tinh ở nam giới, khi đó người bệnh sẽ cảm thấy tinh hoàn bị sa xuống nặng nề.

 

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

 

Trong trường hợp giãn tĩnh mạch thừng tinh, các chất độc hại do quá trình trao đổi chất của tinh hoàn không thể thải ra ngoài kịp thời, không được cung cấp đủ dinh dưỡng sẽ làm suy giảm quá trình bài tiết testosterone. Testosterone là động lực để duy trì chức năng sinh học và sản xuất tinh trùng của nam giới, nếu thiếu nó chắc chắn sẽ dẫn đến suy giảm chức năng sinh dục nam và vô sinh.

 

2. Thường xuyên tắm nước nóng và ngâm mình quá lâu trong nước nóng

 

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

 

Tinh trùng sẽ phát triển bình thường trong môi trường có nhiệt độ ổn định từ 34 đến 35 độ C. Khi nhiệt độ nước quá cao sẽ vô tình “giết chết” chúng. Do đó, nếu bạn có thói quen ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hoặc thường xuyên xông hơi sẽ không có lợi cho sự phát triển của tinh trùng và dễ dẫn đến vô sinh. Chính vì vậy, hãy để ý nhiệt độ nước tắm của bạn. 

 

3. Chế độ ăn không đúng cách

 

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

 

Ăn quá nhiều đồ cay dễ dẫn đến tình trạng sung huyết của cơ quan sinh dục nam, do đó, lượng tinh trùng sẽ giảm đi và chất lượng tinh trùng cũng thay đổi theo. Ăn uống cầu kỳ, kén ăn, thức ăn thiếu hai chất dinh dưỡng kẽm và selen dễ khiến cho tinh trùng khó được sản xuất và trưởng thành. Vậy nên, hãy ăn uống điều độ, không kén ăn, chú ý ăn nhiều thực phẩm như cá, sò, gan, đậu nành, gạo lứt… để bổ sung kẽm và selen.

 

4. Hít khói bếp

 

Nghiên cứu cho thấy, 74 loại chất hóa học có trong khói dầu bếp có thể gây đột biến tế bào, dẫn đến vô sinh. Nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng, ruồi giấm ăn dầu đặc trong bếp bị đột biến nhiễm sắc thể tế bào và hệ thống sinh sản của chúng bị hư hại đáng kể.

 

5. Lạm dụng rượu và thuốc lá

 

5 thói quen “cực xấu”, rất dễ gây vô sinh ở nam giới

 

Đa số nam giới thích uống rượu và hút thuốc lá. Phần còn lại khá nhạy cảm với các chất độc có trong thuốc lá, rượu bia. Việc sử dụng quá nhiều rượu và thuốc lá khiến các tế bào mần trong tinh hoàn dễ bị nhiễm độc, từ đó số lượng và chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng nặng nề. Ngay cả khi có thể thụ thai, tỷ lệ khiến đứa trẻ khuyết tật và dị dạng cũng rất cao.

 

Theo nghiên cứu và phân tích, chất nicotin có thể làm giảm tiết hormone sinh dục và giết chết tinh trùng. Những người hút 30 điếu thuốc mỗi ngày thì tỷ lệ sống sót của tinh trùng chỉ là 49%. Ngoài ra, việc bài tiết nội tiết tố androgen ở người hút thuốc ít hơn nhiều so với người không hút thuốc. Uống rượu quá nhiều và lâu năm có thể gây ngộ đọc mãn tính hoặc cấp tính, dẫn đến khoảng 70% số lượng tinh trùng bị loạn sản hoặc mất khả năng di chuyển.

Theo 24h
rối loạn cương , đàn ông Việt , tỷ lệ ,
Tỷ lệ và số lượng nam giới bị mắc các bệnh lý về nam khoa ngày càng gia tăng và trẻ hoá. 4 bệnh...
Hiện nay nhiều bậc cha mẹ vẫn nghĩ bệnh đái tháo đường không thể xảy ra với trẻ em. Do đó khi trẻ...
 kiến thức giới tính , ung thư , cách phòng tránh , cảnh báo , sai lầm sức khỏe , kiến thức sức khỏe, infographic
Mầm bệnh ung thư vẫn có thể lây truyền từ người này sang người khác theo các con đường không ngờ...
 sữa mẹ, nuôi con bằng sữa mẹ, cho con bú, cua so tinh yeu
Sữa mẹ chứa hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ, các kháng thể dồi dào, đặc biệt là khả năng biến đổi kì...
 bệnh lậu ,bệnh lây truyền qua đường tình dục, quan hệ tình dục không an toàn, vi khuẩn lậu
Nếu bạn vẫn cần thêm một lý do để quyết định có nên sử dụng bao cao su thì đây là điều ý nghĩa...
Thực tế hiện tượng xuất tinh chậm (đi chợ mãi không hết tiền) cũng là một trong những bệnh rối...
thủ dâm, đàn ông, tự sướng, ham muốn, kích thích, sức khỏe
Về nguyên tắc, cách “cai” thủ dâm ở những chàng trai mới lớn và mấy ông có gia đình như nhau,...
Nuôi con béo, con khỏe không khó như chị em nghĩ. Kể cả với trẻ kém hấp thụ, ta luôn có cách cực...
"cậu nhỏ", dương vật, phụ nữ, sức khỏe, lên đỉnh, bôi trơn, kích thước dương vật
Dường như vấn đề kích cỡ cậu nhỏ đã trở thành hội chứng ám ảnh nam giới muôn thuở.
Tuy không cần ăn nhiều hơn thai phụ bình thường nhưng những mẹ bầu mang song thai lại có nguy cơ...
Nội dung khác
xét nghiệm, tinh dịch đồ, kết quả, tinh trùng yếu, có thai tự nhiên, thực đơn ăn uống, sinh hoạt, tỷ lệ thành công, cuasotinhyeu
Kết luận: Tinh trùng yếu, Xin hỏi bác sỹ là với kết qủa như vậy thì có thai tự nhiên được không ạ...
18:02 - Tư vấn
vú, nổi cục, nguyên nhân, sau sinh, cuasotinhyeu, ung thư vú, sàng lọc
Chào bác sĩ năm nay cháu 26 tuổi mới sinh bé được 12 tháng hơn.
14:02 - Tư vấn
cửa sổ tình yêu, đồng tính nữ, người thứ 3, gần bên, chia sẻ, dừng lại, hạnh phúc, lo lắng.
Khi tình cảm đã sâu đậm rồi em không có can đảm để rời xa chị ấy. Em đành chấp nhận là người xấu...
12:05 - Tâm sự
bạn gái ít tuổi, hạnh phúc, tình yêu đủ lớn, thuyết phục gia đình, cân nhắc tình cảm, quyết định, cửa sổ tình yêu.
Thời gian gần đây, cô ấy có đề cập đến chuyện kết hôn nhưng em đang do dự, không biết chênh lệch...
15:05 - Tư vấn
níu kéo tình yêu, chia tay, người yêu lạnh nhạt, anh đã thay đổi, mong em đừng rời xa anh.
Nếu như em buông tay liệu sau này cô ấy có được hạnh phúc không? Còn 1 tuần nữa thôi, mong chương...
12:05 - Tâm sự
quen, kết hôn, không cảm xúc, nguồn cơn, xích mích, lừa gạt, li hôn, vợ không cho quan hệ
Vì mới lên chức nên em còn nhiều bỡ ngỡ, nên em và nhân viên đều không bán được hàng và đặc biệt...
16:05 - Tâm sự
Nguyên nhân làm phần phụ trẻ sơ sinh tiết ra dịch trắng đục là gì?
Đến nay bé đã được 1,5 tháng thì lại tiết ra dịch trắng đục đã được 2 ngày
14:05 - Tư vấn
Làm thế nào để biết mình có bị lậu hay không ?
Hôm vừa rồi, em và bạn gái cả 2 đều không bị lậu nhưng chúng em qh không bao cao su bằng hậu môn...
09:05 - Tư vấn
Nữ hóa tuyến vú ở nam giới (phì đại tuyến vú): Nguyên nhân và cách điều trị
Ngực to như phụ nữ không chỉ khiến các quý ông mất tự tin mà còn có thể là biểu hiện của nhiều...
09:05 - Kiến thức