Dấu hiệu của testosterone thấp ở nam giới

Khi người đàn ông có tuổi, việc sản xuất testosterone suy giảm dẫn đến một loạt các triệu chứng và biến chứng có thể xảy ra.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Mệt mỏi là dấu hiệu phổ biến của testosterone thấp. Bạn có thể cảm thấy như mình không có năng lượng để làm gì và vô cùng mệt mỏi. Đủ giấc ngủ có thể giúp nâng cao mức năng lượng của bạn. Cố gắng ngủ ít nhất 7 đến 8 giờ mỗi đêm. Hãy nhờ sự trợ giúp của bác sĩ với sự mệt mỏi bất thường.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Thay đổi trong đời sống tình dục: Ham muốn tình dục của bạn giảm có thể là do testosterone thấp. Điều này có thể rối loạn cương dương. Hoạt động sinh hoạt tình dục của bạn có thể trở nên tốt hơn khi được điều trị.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Suy giảm trí nhớ: Testosterone thấp có thể làm tổn thương trí nhớ của bạn. Bạn có thể quên những gì bạn dự định làm và gặp rắc rối khi phải tập trung. Bạn cũng có thể cảm thấy buồn và các triệu chứng trầm cảm khác.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Thay đổi tâm trạng: Testosterone thấp có thể làm tâm trạng của bạn giảm xuống thậm chí đến mức trầm cảm. Một số đàn ông thực sự thay đổi trong tính cách. Không có gì có thể làm cho họ hạnh phúc hơn và họ cũng không muốn làm điều gì để thay đổi tâm trạng.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Thay đổi cơ: Bởi vì testosterone giúp xây dựng cơ bắp, nên khi testosterone xuống thấp có thể làm cơ bắp dần biến mất. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng mức testosterone trở lại.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Tăng cân: Testosterone thấp không chỉ khiến bạn có thể bị mất các cơ bắp mà còn tích tụ chất béo. Nếu bạn không xây dựng cơ bắp với lượng calo mà bạn ăn vào hay tiêu hao năng lượng qua các hoạt động thể chất thì cơ thể của bạn sẽ biến calo thành chất béo.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Testosterone thấp có thể khiến lông trên cánh tay và chân mỏng hơn. Nhưng nó thường không ảnh hưởng đến tóc trên đầu. Nhưng một điều bạn nên biết. Có một mối liên hệ giữa liệu pháp điều trị testosterone thấp và hói đầu ở nam giới. Bác sĩ có thể nói với bạn về bất kỳ một phản ứng phụ nào khi điều trị testosterone.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Loãng xương: Testosterone thấp có liên quan đến chứng loãng xương, nhưng cũng có những nguyên nhân khác gây loãng xương, do đó hãy đến bệnh viện kiểm tra. Để giữ cho xương khỏe mạnh, đừng hút thuốc và uống ít rượu. Kết hợp với tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng phù hợp.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Khó ngủ: Khi mức testosterone của bạn thấp, bạn có thể gặp vấn đề mất ngủ và bồn chồn vào ban đêm. Để có giấc ngủ ngon, hãy nghỉ ngơi thư giãn. Luôn để cho phòng ngủ của bạn tối, yên tĩnh, thoải mái. Cố gắng đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ hàng ngày.

 

testosterone, loãng xương, nam giới, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, cửa sổ tình yêu

Khó khăn khi làm việc: Testosterone thấp ảnh hưởng đến vấn đề tập trung, tâm trạng và năng lượng thấp. Nó có thể khiến bạn khó hoàn thành công việc.

Theo VOV
Căn bệnh nguy hiểm chỉ nam giới mắc
Sau khi được phát hiện lần đầu vào năm 2020, hội chứng VEXAS đã ghi nhận ít nhất 50 bệnh nhân mắc...
Dấu hiệu của phụ nữ có khả năng "miễn dịch" với bệnh ung thư: Nếu bạn có đủ thì có thể phần nào yên tâm với sức khỏe của mình
Theo tờ QQ và Mayo Clinic - hệ thống bệnh viện số 1 nước Mỹ, những người có khả năng "miễn dịch"...
Tác hại của sữa bò: Nên hay không bỏ sữa khỏi chế độ dinh dưỡng?
Tác hại của sữa bò vẫn đang là điều gây tranh cãi. Điều này có thể khiến bạn phân vân có nên tiếp...
Bật mí cách trị mồ hôi nách hiệu quả an toàn ngay tại nhà
Mồ hôi nách ra nhiều tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến người bệnh luôn có cảm giác...
Những thời điểm phụ nữ ngại 'yêu'
Ở một số độ tuổi nhất định, nữ giới bị mất đi hứng thú trong chuyện chăn gối, giảm chất lượng...
Trẻ mắc tay chân miệng tay vọt, Bộ Y tế yêu cầu khẩn cấp
Bộ Y tế vừa có công văn khẩn gửi UBND các tỉnh thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường...
Ăn món này 1 lần/tuần, tăng 46% nguy cơ chết sớm vì đột quỵ, đau tim
Nghiên cứu trên 21 quóc gia, dẫn đầu bởi Đại học Aga Khan (Pakistan) cảnh báo chỉ với 150g thịt...
Đang hừng hực lâm trận thì "đứt phanh", nam thanh niên đau đớn nhập viện
Trong lúc đang "lâm trận", nam thanh niên 21 tuổi bỗng cảm thấy đau nhói ở đầu "cậu nhỏ" và quan...
Chuẩn bị mang thai: những điều chị em cần biết
Chuẩn bị mang thai, chị em cần phải làm gì để có một thai kỳ khỏe mạnh, phát triển bình thường?...
Vì sao nam giới nên mặc quần đùi thay vì quần "tam giác"
Hầu hết nam giới ở nước ta đều mặc quần sịp bất kể ngày đêm, và đôi khi các bậc phụ huynh còn dạy...
Nội dung mới
Thầy tu cô độc nhất thế giới, sống một mình giữa hồ ở Tây Tạng
Được coi là một trong những nơi cô lập nhất trên thế giới, ngôi đền Rituo ở Tây Tạng là nơi sinh...
13/4/2021 - Tin tức
Những con đường độc đáo khắp Việt Nam
Dưới đây là những cung đường độc đáo nhất Việt Nam. Hãy nhìn xem, bạn biết bao nhiêu trong số...
14/4/2021 - Tin tức
"Bộ mặt thật" của Kim Jung Hyun bất ngờ bị SBS phanh phui: Thô lỗ tới mức khiến Seohyun bật khóc?
Sự thô lỗ, khó chịu của nam phụ Crash Landing On You - Kim Jung Hyun với Seohyun đã bị chính đài...
13/4/2021 - Tin tức
Nghi bị sùi mào gà do "môi bé" nổi mụn li ti kèm theo ngứa rát!
Em năm nay 25 tuổi đã có gia đình và một bé hơn 3 tuổi rồi. Em có xuất hiện các mụn nhỏ li ti ở...
14/4/2021 - Tư vấn
Hot trend năm nay là lên đồ màu xanh lá, nhưng mặc sai quy tắc này là sai 1 ly đi vạn dặm đấy...
Để diện đồ xanh lá thật an toàn thì bạn cũng nên "găm" sẵn vài bí kíp nhé!
14/4/2021 - Tin tức
Thuốc trị mụn chứa kháng sinh có hại cho tinh tr.ù.n.g không?
Em có một vài vấn đề mong muốn được bác sĩ tư vấn giúp ạ. Thời gian vừa rồi em có sử dụng thuốc...
14/4/2021 - Tư vấn
Que thử lên 1 đậm 1 mờ nhưng không siêu âm thấy thai???
Tính đến nay em đã bị chậm kinh khoảng 8 ngày. Em đã thử 3-4 que thử thai thì tất cả đều cho kết...
14/4/2021 - Tư vấn