13 bài thuốc trị khó tiêu cực kì hiệu quả

Khó tiêu là một bệnh lý phổ biến, do nhiều nguyên nhân gây ra. Khó tiêu thường không nghiêm trọng và hoàn toàn có thể chữa khỏi bằng các mẹo sau đây.

khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày

Gừng: Gừng là bài thuốc phổ biến dùng trong điều trị khó tiêu do trào ngược axit. Bạn có thể thêm gừng vào thức ăn hoặc uống trà gừng để giảm triệu chứng trào ngược.

khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Hạt carom: Hạt carom hay hạt ajwain chứa các thành phần hoạt tính giúp điều trị nhiều triệu chứng rối loạn tiêu hóa như khó tiêu, axit dạ dày hay đầy hơi.

khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Hạt thì là: Hạt thì là giúp giảm khí ga trong ống tiêu hóa, từ đó giảm cảm giác đầy hơi và giảm triệu chứng khó tiêu. Bạn có thể nhai hạt thì là hoặc uống trà thì là
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Quả amla: Quả amla hay quả lý gai giúp ngăn các triệu chứng đầy hơi sau các bữa ăn. Hãy uống nước ép amla mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Uống nước: Hãy uống nhiều nước, bởi cơ thể cần nước để hấp thu và tiêu hóa dưỡng chất từ thức ăn và đồ uống. Thiếu nước sẽ dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, vì vậy hãy uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Bạc hà: Bạc hà chứa các thành phần kháng khuẩn giúp ngăn ngừa và điều trị chứng khó tiêu và các vấn đề về dạ dày - ruột khác. Bạn có thể uống nước ép lá bạc hà hoặc thêm bạc hà vào các món ăn.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Nước chanh, baking soda và nước: Nghiên cứu cho thấy hỗn hợp nước chanh, baking soda và nước giúp giảm triệu chứng khó tiêu và đau bụng do axit sau khi ăn đồ cay. Hãy hòa 1 thìa canh nước cốt chanh và 1 thìa cà phê baking soda vào 1 cốc nước rồi khuấy đều.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Húng tây: Húng tây hay basil là một bài thuốc hiệu quả điều trị chứng khó tiêu và các vấn đề tiêu hóa khác. Bạn chỉ cần hãm lá húng tây trong vòng 10 phút để lấy nước, sau đó thêm mật ong và uống.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Trà hoa cúc: Trà hoa cúc từ lâu đã được xem là bài thuốc trị các vấn đề tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi và nôn mửa. Bạn chỉ cần pha trà bằng túi lọc trà hoa cúc rồi thêm mật ong và thưởng thức.

khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Đinh hương: Đinh hương giàu các thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, chống loét, nhờ đó có tiềm năng trong điều trị đầy hơi và tiêu chảy.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Chuối: Chuối giàu vitamin B6, kali, folate và magie; các chất này có thể hỗ trợ giảm các cơn đau bụng và điều trị tiêu chảy.
khó tiêu, tiêu hóa, đầy hơi, dạ dày
Cơm trắng: Cơm trắng giúp giảm các triệu chứng khó tiêu, giảm đau bụng, đồng thời hấp thụ bớt các chất lỏng chứa độc tố trong dạ dày.

VOV.VN
5 cách ăn uống là "cứu tinh" khi phụ nữ bị đau bụng kinh, vừa đỡ mất công chườm nóng lại giúp tiêu mỡ nhanh
Tháng nào phụ nữ cũng phải đối mặt với những 'ngày dâu' mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến công việc hàng...
Điểm mặt một số bệnh lây truyền qua đường tình dục gây vô sinh
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả 2 giới...
Khối u ở vú, khi nào là ung thư?
Một ngày, bỗng dưng bạn sờ thấy cục cục ở ngực, Hãy bình tĩnh, vì không phải khối u nào ở vú cũng...
Không phân biệt nam nữ, cơ thể có 4 dấu hiệu lạ ngầm cảnh báo thận đang bắt đầu lão hóa
Cơ quan thận đang ngầm kêu cứu nếu bạn gặp phải một trong những vấn đề bất thường sau, tranh thủ...
4 điều cần biết cho phụ nữ mang thai tiêm vaccine COVID-19
WHO khuyến cáo không trì hoãn mang thai hay đình chỉ thai nghén vì lý do tiêm vaccine COVID-19....
Cảnh báo nhiều bệnh cực nguy hiểm ẩn sau cơn chóng mặt tưởng như bình thường
Nhiều người cho rằng chóng mặt không nguy hiểm và sẽ nhanh chóng qua đi. Tuy nhiên, đây có thể là...
Bệnh nhân COVID-19 bị mất mùi vị - Cần làm gì?
Mất mùi và mất vị là những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân COVID-19. Tuy không khiến bệnh trầm...
Không chỉ gây bệnh ở phụ nữ, HPV đang làm gia tăng ung thư ở nam giới
Nam giới cũng cần phải suy nghĩ về HPV vì ngày càng có nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh ung...
Nam giới căng tức vùng kín, cảnh giác với tràn dịch màng tinh hoàn
Tràn dịch màng tinh hoàn là hiện tượng bệnh lý ứ nước giữa hai lá màng tinh hoàn. Hầu hết tràn...
6 dấu hiệu sớm chỉ điểm mang thai ngay tuần đầu tiên
Những dấu hiệu sớm của việc mang thai có thể xuất hiện từ khoảng một tuần sau khi quan hệ tình...