Mách bạn 8 cách phòng tránh bệnh da trong mùa hè

Mùa hè, nhiệt độ nóng bức khiến da dễ bị nổi mụn và bị các vấn đề khác. Dưới đây là những cách giúp phòng tránh các bệnh về da trong mùa hè:

1. Mặc quần áo cotton

 
Đây là một trong những cách tốt nhất để phòng tránh bệnh ngoài da vào mùa hè. Da của bạn cần thở trong mùa hè. Vải tổng hợp có thể gây phát ban do nóng, vì những loại vải này không thoát nhiệt. Mặc đồ cotton giúp thấm mồ hôi và khiến bạn cảm thấy mát mẻ.
 
Ảnh minh họa.
 

2. Không gãi

 
Rôm sảy là một trong những bệnh da phổ biến vào mùa hè. Trẻ em hay bị bệnh này. Bạn cần tránh để trẻ gãi làm trầy xước da. Tránh tắm nước nóng và mặc quần áo bó sát. Bạn có thể chườm đá lên những nơi bị rôm để giảm khó chịu.
 

3. Tắm

 
Da đẫm mồ hôi là nỗi khó chịu trong mùa hè và có thể khiến da bị phát ban và ngứa. Tắm 2-3 lần mỗi ngày trong mùa hè là cách hoàn hảo để tránh nổi mẩn đỏ trên da.
 

4. Không ngồi điều hòa nhiều

 
Không khí lạnh của điều hòa giúp bạn có cảm giác dễ chịu trong chiều hè oi ả. Tuy nhiên, điều hòa không khí là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng khô da và phản ứng dị ứng. Vì vậy, hãy tránh ngồi trong phòng điềuhòa lâu.
 

5. Sử dụng những bài thuốc tự nhiên

 
Dầu dừa hoặc giấm táo là những cách tự nhiên và hiệu quả để điều trị bệnh về da trong mùa hè.
 

6. Chăm sóc tốt bàn chân

 
Mùa hè bạn nên giữ cho đôi chân thoáng mát bằng cách đi giầy, dép hở mũi. Nhờ vậy, nấm sẽ không tấn công ở kẽ giữa các ngón chân do mồ hôi.
 

7. Tránh thực phẩm nhiều dầu

 
Thực phẩm nhiều dầu chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng trứng cá và mụn. Bên cạnh đó, nếu da bạn quá nhiều dầu, bạn có thể bị mụn đầu đen. Hãy từ bỏ thói quen ăn thực phẩm, đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ, tập trung nhiều hơn vào các món rau và hoa quả trong màu hè.
 

8. Duy trì lượng nước thích hợp

 
Đây là một trong những cách phòng tránh các bệnh ngoài da vào mùa hè. Càng uống nhiều nước, cơ thể càng đào thải các độc tố tốt hơn và phục hồi da. Bạn có thể làm các món sinh tốt hoa quả tại nhà. Tránh đồ uống chứa caffein và đường.

 

Theo Suckhoedoisong
Bà bầu, dinh dưỡng, ăn kiêng, mang thai, thai kỳ, sức khỏe bà bầu
Khi mang thai sẽ có nhiều vấn đề mà các bà mẹ lo lắng, đặc biệt là những bà mẹ mang thai lần đầu.
Thủ phạm, gây viêm “vùng kín” và cách trị, cửa sổ tình yêu.
Viêm nhiễm vùng kín là vấn đề hay xảy ra ở phụ nữ nhưng do e ngại nên một số người bệnh không...
thực phẩm, rẻ tiền, bổ thân, cửa sổ tình yêu
Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sức khỏe. Những thực phẩm sau không chỉ tốt cho sức khỏe...
Trẻ mắc tay chân miệng tay vọt, Bộ Y tế yêu cầu khẩn cấp
Bộ Y tế vừa có công văn khẩn gửi UBND các tỉnh thành phố trực thuộc Trung ương về việc tăng cường...
Đột quỵ do lạnh
QUẢNG NINH- Đi làm về lúc nửa đêm, thiếu niên 17 tuổi mệt, lên giường nằm rồi thiếp đi, 3h sáng...
bổ sung nước, mồ hôi, môi trường nóng, cua so tinh yeu
Cơ thể tiết mồ hôi để cân bằng nhiệt độ trong và ngoài cơ thể, đồng thời cũng là một cách thải...
năm mới, giải pháp, tăng cường, sức khỏe, cua so tinh yeu
Phương pháp tập luyện cải thiện khả năng cân bằng, phối hợp, sức mạnh, độ dẻo dai để tăng cường...
 #kiến thuống nước ,buổi sáng ,quên uống nước ,sai lầm sức khỏe
Hóa ra, việc tưởng chừng đơn giản là uống nước vào buổi sáng mà quên làm cũng có thể gây ảnh...
phương pháp tránh thai, thuốc tránh thai, an toàn, không an toàn, phòng tránh thai, cua so tinh yeu
Các phương pháp tránh thai ngày càng đơn giản, tiện ích, hiệu quả cao, phù hợp với hoàn cảnh...
Cách chăm sóc mẹ sau sinh, sau sinh, cua so tinh yeu
Sau khi con chào đời, cơ thể mẹ bắt đầu khôi phục lại những gì đã thay đổi trong suốt thai kỳ và...
Nội dung khác
cấy bi, cậu nhỏ, dương vật, cơ sở y tế, nam khoa, thời gian cấy, cuasotinhyeu
Em muốn hỏi em cấy bi vào cậu nhỏ thì nên cấy ơ đâu?
17:05 - Tư vấn
Kích thước túi ối thai 12 tuần là 19,7 mm có phải là bất thường không ?
Em năm nay 30 tuổi và đang mang thai. Em đi khám thai thì có kết quả là thai tuần thứ 6 và đường...
17:05 - Tư vấn
Không hẳn cứ yêu xa là phải nhớ nhung giận hờn
Bạn ấy cũng từng nói với em vì chuyện em giận bạn ấy quá nhiều khiến bạn ấy mệt mỏi ạ. Hiện tại,...
17:00 - Tư vấn
người yêu cũ, bán thân, tìm hiểu, chân thành, thời điểm phù hợp, nói chuyện, chia sẻ, cửa sổ tình yêu
2 người bạn thân em biết, người bạn gái cũ của bạn nam đó vẫn còn tình cảm, chẳng những thế cô...
07:02 - Tư vấn
thai 5 tuần, phôi thai, GS 8 mm, yolksac, túi noãn hoàng, cuasotinhyeu
Kinh nguyệt em không đều kinh cuối cùng 10/1/2020, ngày q.h cuối 7/2/2020. Em thử que 2 vạch
14:05 - Tư vấn
mẹ cấm cản, dùng facebook, mẹ can thiệp quá sâu, bạn bè
Chuyện là mẹ và em đang giận nhau vì facebook, mẹ em thì cứ sợ rằng, em sẽ bị ảnh hưởng bởi những...
07:05 - Tư vấn
HIv, cảm cúm không định danh virus, nổi mụn, mặt, lưng, ngứa ngáy, đau họng, nguy cơ, cuasotinhyeu
Em muốn hỏi là cách đây đúng 1 tháng em có q.h.t.d với g.m.d. Khi q.h thì em có sử dụng bcs nhưng...
10:05 - Tư vấn
Ngực tuổi dậy thì có nhiều cục u nhỏ có phải là dấu hiệu u ác tính?
Năm nay cháu 16 tuổi. Ở bên ngực phải của con sờ vào thì thấy có những cục u nhỏ ở phía dười vùng...
08:10 - Tư vấn
Bạn trai mất hút đúng ngày 8/3, gọi điện lại có người con gái khác nghe máy xưng là "bạn gái"
Em đang quen một anh chàng được 10 ngày. Ngày 8/3, em không thấy anh qua hay nhắn tin điện thoại...
16:15 - Tư vấn