Mẹo đơn giản giúp bạn hạ huyết áp chỉ trong 1 phút

Bạn không cần phải chịu đựng lâu hơn nữa khi gặp vấn đề huyết áp cao mà lại không có sẵn thuốc, với sự trợ giúp đơn giản của một cây bút theo cách một nhà châm cứu.

Bạn nhận được kết quả gần như ngay lập tức, trở thành người thắng cuộc trong việc chiến đấu với căn bệnh huyết áp cao.

 

 

 

Huyết áp cao có thể không dễ nhận thấy, một số người còn không nhận thức được rằng họ có vấn đề. Các bác sĩ thậm chí còn gọi đây là kẻ giết người thầm lặng, vì nó có các triệu chứng mà chúng ta rất dễ bỏ qua.
 

Chúng ta hãy xem xét một số triệu chứng:

 
Nhức đầu: Một sự thật là những người bị tăng huyết áp mãn tính thường không cảm thấy đau đầu. Nhưng đột ngột huyết áp tăng làm tăng áp lực trong đầu gây đau đầu rất mạnh, các bác sĩ gọi đó là khủng hoảng tăng huyết áp. Huyết áp tăng đột biến cũng thường gây chảy máu mũi.
 
Các đốm máu trong mắt và các vấn đề về thị lực: Các chuyên gia cho rằng huyết áp cao có thể làm hỏng các mạch máu ở võng mạc, một lớp nhỏ ở phía sau nhãn cầu nơi tập trung hình ảnh. Nó có thể gây chảy máu, xuất hiện các đốm máu và các vấn đề về thị lực tiềm ẩn.
 
Nếu bạn gặp phải tình trạng dồn nén ở tai và ngực sau khi tập thể dục, điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu những triệu chứng này xuất hiện đột ngột và không có lý do rõ ràng, bạn nên kiểm tra.
 
Hậu quả của tăng huyết áp khi không được điều trị rất nghiêm trọng và có thể gây đột quỵ, suy tim và mất trí nhớ. Không phải lúc nào cũng dễ dàng nhận thấy vấn đề này, nên bạn cần có một máy đọc huyết áp cầm tay để theo dõi.

 

hạ huyết áp, mẹo hạ huyết áp, huyết áp cao, cua so tinh yeu 

 

Điểm áp lực thứ nhất trên đầu ngón tay giữa

 
Và đây là điểm áp lực rất dễ dàng để tìm thấy. Nó nằm ở đầu ngón tay giữa. Dùng bút nhấn vào đó và giữ ít nhất một phút để giảm huyết áp và giảm đau. Hãy nhớ rằng đây không phải là thuốc chữa huyết áp cao mãn tính, mà chỉ là một mẹo sơ cứu khẩn cấp khi bạn không có sẵn thuốc.

 

hạ huyết áp, mẹo hạ huyết áp, huyết áp cao, cua so tinh yeu 

 

Điểm áp lực thứ hai trên bàn chân

 
Một điểm áp lực khác có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong sức khỏe của bạn nằm ở hai chân. Trượt ngón tay của bạn dọc theo đường giữa ngón chân cái và ngón chân thứ hai. Điểm nằm ở vùng trũng ngay trước khi ngón tay của bạn chạm đến xương. Sử dụng áp lực sâu trong 3 giây, sau đó nghỉ 5 giây. Lặp lại trong 2 phút, sau đó làm điều tương tự trên bàn chân kia.

 

Theo Phụ nữ sức khỏe
5 cách ăn uống là "cứu tinh" khi phụ nữ bị đau bụng kinh, vừa đỡ mất công chườm nóng lại giúp tiêu mỡ nhanh
Tháng nào phụ nữ cũng phải đối mặt với những 'ngày dâu' mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến công việc hàng...
Điểm mặt một số bệnh lây truyền qua đường tình dục gây vô sinh
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả 2 giới...
Khối u ở vú, khi nào là ung thư?
Một ngày, bỗng dưng bạn sờ thấy cục cục ở ngực, Hãy bình tĩnh, vì không phải khối u nào ở vú cũng...
Không phân biệt nam nữ, cơ thể có 4 dấu hiệu lạ ngầm cảnh báo thận đang bắt đầu lão hóa
Cơ quan thận đang ngầm kêu cứu nếu bạn gặp phải một trong những vấn đề bất thường sau, tranh thủ...
4 điều cần biết cho phụ nữ mang thai tiêm vaccine COVID-19
WHO khuyến cáo không trì hoãn mang thai hay đình chỉ thai nghén vì lý do tiêm vaccine COVID-19....
Cảnh báo nhiều bệnh cực nguy hiểm ẩn sau cơn chóng mặt tưởng như bình thường
Nhiều người cho rằng chóng mặt không nguy hiểm và sẽ nhanh chóng qua đi. Tuy nhiên, đây có thể là...
Bệnh nhân COVID-19 bị mất mùi vị - Cần làm gì?
Mất mùi và mất vị là những triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân COVID-19. Tuy không khiến bệnh trầm...
Không chỉ gây bệnh ở phụ nữ, HPV đang làm gia tăng ung thư ở nam giới
Nam giới cũng cần phải suy nghĩ về HPV vì ngày càng có nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh ung...
Nam giới căng tức vùng kín, cảnh giác với tràn dịch màng tinh hoàn
Tràn dịch màng tinh hoàn là hiện tượng bệnh lý ứ nước giữa hai lá màng tinh hoàn. Hầu hết tràn...
6 dấu hiệu sớm chỉ điểm mang thai ngay tuần đầu tiên
Những dấu hiệu sớm của việc mang thai có thể xuất hiện từ khoảng một tuần sau khi quan hệ tình...