Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, phụ nữ cần biết

Tiền mãn kinh là quá trình chuyển đổi sang giai đoạn mãn kinh ở phụ nữ. Bởi vậy, việc biết được độ tuổi bắt đầu mãn kinh của mẹ có thể cung cấp những dữ liệu gợi ý về thời điểm mà bạn bắt đầu mãn kinh. Tuy nhiên, gene chỉ là một phần nguyên nhân của mãn kinh sớm.

 

Khi mãn kinh, cơ thể sẽ không xuất hiện chu kỳ rụng trứng, kinh nguyệt sẽ mất đi và không còn khả năng sinh sản. Vậy dấu hiệu nào báo hiệu tiền mãn kinh sớm?
 

Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm

 
Thông thường, thời gian bắt đầu giai đoạn tiền mãn kinh ở mỗi phụ nữ là khác nhau vì thể chất mỗi người mỗi kiểu. Tuy nhiên, theo thống kê, đa phần phụ nữ đối mặt với tuổi tiền mãn kinh khi ở độ tuổi 42 - 50. Giai đoạn tiền mãn kinh diễn ra ngắn hay kéo dài phụ thuộc vào nội tiết trong cơ thể mỗi người. Có người chỉ phải chịu thời kỳ này 2 - 3 năm, tuy nhiên cũng có người phải chật vật suốt 7 - 8 năm.
 
Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, phụ nữ cần biết, dấu hiệu mãn kinh, cua so tinh yeu
 
Mốc đánh dấu thời kỳ tiền mãn kinh chấm dứt là khi người phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh - được xác định sau 12 tháng liên tục không có kinh nguyệt. Giai đoạn tiền mãn kinh có nhiều thay đổi cả về chức năng sinh sản và tâm lý, gây nhiều phiền toái cho bản thân người phụ nữ cũng như gia đình. Các dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm cũng giống như các dấu hiệu của một giai đoạn tiền mãn kinh bình thường, chỉ khác nó xảy ra sớm hơn, trước 40 tuổi. Các dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm gồm có:
 
Rối loạn kinh nguyệt: Dấu hiệu chính của tiền mãn kinh sớm là các chu kỳ kinh nguyệt không đều, quá dài hoặc quá ngắn, lượng máu kinh nguyệt ra ít hoặc nhiều hơn và xuất hiện trước 40 tuổi. Cuối cùng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngừng hoàn toàn và không xuất hiện nữa.
 
Khó ngủ và đánh trống ngực: Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường khó ngủ. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh hơn so với bình thường. Nhịp tim có thể tăng lên gây ra cảm giác đánh trống ngực ở những phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.
 
Nóng bừng hay bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm: Bạn có cảm giác nóng xuất hiện đột ngột, trong thời gian ngắn, thường xảy ra ở mặt, cổ và ngực và có thể làm cho da bạn đỏ bừng và đổ mồ hôi. Bốc hỏa thường xuyên xảy ra vào ban đêm khiến bạn bị đổ mồ hôi khi ngủ.
 
Giảm ham muốn tình dục: Từ sau tuổi 30, lượng hormon estrogen trong cơ thể phụ nữ giảm dần hàng năm. Khi lượng estrogen suy giảm, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường giảm ham muốn tình dục. Thêm vào đó, hormon này suy giảm gây tình trạng khô âm đạo, đau và ngứa hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục khiến chị em ngại gần gũi hơn.
 
Thay đổi cảm xúc: Phụ nữ tiền mãn kinh sớm thường thay đổi cảm xúc rất thất thường, khó kiềm chế cảm xúc. Đôi khi hay lo lắng, trầm buồn, cáu kỉnh hay nóng tính.
 
Loãng xương: Đây cũng là dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm. Hormon estrogen suy giảm gây mất lượng lớn canxi ra khỏi xương gây loãng xương.
 

Nguyên nhân tiền mãn kinh sớm

 
Tiền mãn kinh sớm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp không thể xác định được nguyên nhân gây mãn kinh sớm. Có thể điểm một vài nguyên nhân chủ yếu như:
 
Di truyền: Nếu mẹ của bạn có độ tuổi mãn kinh bắt đầu sớm, bạn có nhiều khả năng cũng sẽ mãn kinh sớm. Bởi vậy, việc biết được độ tuổi bắt đầu mãn kinh của mẹ có thể cung cấp những dữ liệu gợi ý về thời điểm mà bạn bắt đầu mãn kinh. Tuy nhiên, gene chỉ là một phần nguyên nhân của mãn kinh sớm.
 
Một số yếu tố lối sống có thể có tác động vào tuổi bắt đầu mãn kinh của bạn. Một số nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn chay, không tập thể dục và thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu ngày cũng có thể gây tiền mãn kinh sớm.
 
Chỉ số khối cơ thể (BMI) cũng có thể là yếu tố dẫn đến tiền mãn kinh sớm. Estrogen lưu trữ trong mô mỡ. Phụ nữ gầy yếu có ít dự trữ hormon estrogen hơn, bởi vậy có thể bị cạn kiệt lượng hormon này sớm hơn.
 
Một số khiếm khuyết nhiễm sắc thể có thể dẫn đến tiền mãn kinh sớm.
 
Hút thuốc lá có thể là nguyên nhân gây tiền mãn kinh sớm. Thuốc lá làm giảm lượng hormon estrogen trong cơ thể nữ giới, có thể gây ra tiền mãn kinh sớm.
 
Dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có thể là triệu chứng của bệnh tự miễn như bệnh tuyến giáp hoặc viêm khớp dạng thấp. Trong các bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch sẽ nhận nhầm một cơ quan trong cơ thể với các tác nhân lạ và tấn công cơ quan này. Việc mắc một trong các bệnh này có thể ảnh hưởng đến buồng trứng. Thời kỳ mãn kinh xảy ra khi buồng trứng ngừng hoạt động.
 
Xạ trị và hóa trị trong điều trị ung thư có thể gây ra suy buồng trứng sớm. Điều này có thể là vĩnh viễn hoặc tạm thời. Nguy cơ tiền mãn kinh sớm của bạn sẽ phụ thuộc vào: tuổi tác, loại hóa chất điều trị hóa trị khác nhau có ảnh hưởng khác nhau đến buồng trứng. Nguy cơ phát triển tiền mãn kinh sớm nếu vị trí xạ trị ở não hoặc vùng chậu.
 
Khi có các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, chị em nên đi khám để được tư vấn cụ thể.
 
Theo Sức khỏe đời sống
nấm âm đạo, virut,vệ sinh, vi khuẩn,phụ nữ,kháng sinh
Nấm âm đạo là loại nấm sống trong âm đạo với số lượng nhỏ, trở thành bệnh khi các tế bào nấm này...
nghiên cứu, tái sinh, rối loạn, dương vật, tế bào nội mô, nghiên cứu chế tạo dương vật, phòng thí nghiệm
Các nhà khoa học tại Viện Y học Tái sinh Wake Forest, bang North Carolina, Mỹ vừa tuyên bố họ đã...
Nam giới, cũng cần vệ sinh, đúng cách, cửa sổ tình yêu.
Do cấu tạo của bộ phận sinh dục nam đơn giản,việc vệ sinh không phức tạp nên ít khả năng bị nhiễm...
Bệnh phụ khoa gây ra khá nhiều bức bối cho chị em phụ nữ. Dưới đây là 6 căn bệnh "khó nói" mà phụ...
Chỉ những người không đứng đắn mới mắt bệnh lây truyền qua đường tình dục - Điều đó có đúng?
 tinh dịch lẫn máu, màu sắc của tinh dịch, cua so tinh yeu
Tinh dịch là một hỗn hợp giữa tinh trùng và dịch của nhiều tuyến sinh dục như mào tinh, túi tinh...
Những đồn thổi hoang đường về việc bú sữa mẹ mặc dù không có một chút cơ sở khoa học nào nhưng...
Theo Ths. Bs. Nguyễn Hoài Bắc, trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức, tỷ lệ nam giới mắc u phì...
Bất cứ người phụ nữ nào khi trải qua quá trình sinh để đều nhận thấy ít nhiều sự thay đổi về cả...
mắc viêm màng não mô cầu, ca đầu tiên viêm màng não mô cầu , xuất hiện ca thứ 2 mắc viêm màng não mô cầu, viêm màng não
Bộ Y tế khuyến cáo để phòng tránh bệnh viêm màng não mô cầu biện pháp tốt nhất là tiêm phòng.
Nội dung khác
ép duyên, bố mẹ bắt lấy chồng, không hề yêu, bắt nghỉ việc
Em năm nay 19 tuổi, nhưng ba mẹ lại bắt ép em lấy 1 người gần nhà 36 tuổi, người đó lại rất hay...
10:03 - Tư vấn
Chúng em chỉ mới gặp chưa có gì gọi là tình cảm. Nhưng làm mối quan hệ với bạn trai em dần nhạt nhẽo và chán nản...Em muốn chia tay và chấm dứt với người bạn trai này, dù em rất yêu anh ấy.
Chúng em chỉ mới gặp chưa có gì gọi là tình cảm. Nhưng làm mối quan hệ với bạn trai em dần nhạt...
12:05 - Tâm sự
bệnh ghẻ, nguyên nhân bệnh ghẻ, triệu chứng bệnh ghẻ, điều trị ghẻ, nguyên tắc điều trị ghẻ, phòng bệnh ghẻ.
Bệnh ghẻ hay còn gọi là ghẻ ngứa chỉ gây bệnh ngoài da, do một loại kí sinh trùng gọi là “cái ghẻ...
20:05 - Kiến thức
vết loét, giang mai, tái phát, TPHA âm tính, xoắn khuẩn, chữa khỏi, cuasotinhyeu
Em đã điều trị giang mai xong liệu trình đi làm xét nghiệm TPHA có kết quả âm tính mà trên môi em...
08:05 - Tư vấn
cho con bú, nội tiết tố, bổ sung, thực phẩm chức năng, cuasotinhyeu
năm nay em 30 tuổi, đã có 2 bé. Từ khi mang bầu bé đầu tiên đến nay em không còn cảm giác và muốn...
17:05 - Tư vấn
cửa sổ tình yêu, học trò, 13 tuổi, yêu thầy, tỏ tình, cô giáo, nói chuyện, cả trường.
Ở trường mới, em có gặp một thầy. Thầy không được phân dạy lớp em nhưng là giáo viên chủ nhiệm...
16:02 - Tư vấn
bạn trai, lén lút, nhắn tin, gái lạ, qua mạng, thẳng thắn bầy tỏ
Em không nói một lời nào về chuyện 2 người mà chỉ âm thầm buồn nhưng em lại thấy hai người vẫn...
19:05 - Tư vấn
ân ái, màng trinh, q.h.t.d, đau, ra máu, mất trinh, lành lại, cuasotinhyeu
Hôm thứ hai vừa qua, em q.h.t.d với bạn trai. em đau nên chúng em dừng lại không q.h nữa. Sau khi...
19:35 - Tư vấn
Giặt chung quần áo có làm lây bệnh viêm gan B?
Chuyện là gia đình em có giặt quần áo chúng máy giặt với người mắc bệnh viêm gan B mãn tính
08:05 - Tư vấn