Hai thói quen dễ gây vô sinh khó tin ở phụ nữ

Các chuyên gia cho rằng, thường xuyên thức khuya và uống cà phê quá đậm đặc ảnh hưởng đến khả năng sinh con ở phụ nữ.

Thói quen thường xuyên thức khuya và uống cà phê đậm đặc có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Thế nhưng, rất nhiều chị em không nhận thức được điều này, nhất là những phụ nữ trẻ.

 

Thực tế đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu ngủ và sinh hoạt thất thường, có thể gây vô sinh. Thiếu ngủ có thể làm cho người phụ nữ bị tăng cân. Khi chỉ số cân nặng cơ thể vượt giới hạn, có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng trứng ở người phụ nữ và giảm hiệu quả thụ thai thành công.

 

 
Uống cà phê đậm đặc quá nhiều lần/ngày dễ gây sảy thai
 

Nếu dùng quá nhiều thức uống chứa caffein, dù là nhiều cà phê, trà hoặc nước ngọt đều có nguy cơ gây vô sinh. Tuy một tách cà phê hoặc trà không ảnh hưởng đến vô sinh, nhưng nhiều tách cà phê/ ngày sẽ gây hậu quả xấu. Dùng nhiều hơn 300mg caffein/ ngày có thể ảnh hưởng nhẹ đến khả năng sinh sản và có thể gia tăng nguy cơ sẩy thai ở phụ nữ.

 

Tuy nhiên, không thể kết luận bạn gặp khó khăn trong việc có con là do thức khuya, uống nhiều cà phê hay do các nguyên nhân khác nếu không được thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết. Tuy nhiên, nếu phụ nữ đang có ý định sinh con thì tốt nhất hãy từ bỏ các thói quen này, đồng thời có chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng và cung cấp đủ khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

 

Theo Giadinh
 vợ chồng Obama, tổng thống Obama, tổng thống barack obama, dạy con, làm cha mẹ, cua so tinh yeu
Đong đầy yêu thương nhưng luôn dạy con theo cách rất nghiêm khắc là "phong cách" làm cha mẹ của...
Bác sĩ chuyên khoa tiết niệu người Mỹ John Mulhall cho biết: Tình dục không chỉ tác động đến chất...
Ăn uống trong thời kỳ mang thai rất quan trọng, vì vậy bà bầu không nên lơ là việc này ngay cả...
Lộ tuyến là một tổn thương lành tính ở cổ tử cung, hay gặp ở phụ nữ độ tuổi sinh đẻ, do các tế...
tay chân miệng trẻ em, tiết giao mùa, bệnh truyền nhiễm, cua so tinh yeu
Tiết giao mùa hiện nay là thời điểm căn bệnh tay chân miệng ở trẻ em đang có nguy cơ gia tăng, có...
Giáo dục giới tính, tuổi dạy thì, trẻ em, độ tuổi, làm cha mẹ, kinh nghiệm dạy con
Cả gia đình đang ăn tối và con bạn đặt ra câu hỏi “Con được sinh ra từ đâu?”. Bạn sẽ làm gì, lờ...
 ung thư tinh hoàn , vitamin , trà xanh , ngừa ung thư
Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn ngừa ung thư tinh hoàn.
Giai đoạn đầu của ung thư tinh hoàn thường không có dấu hiệu đặc biệt, chỉ thấy tinh hoàn to và...
 trẻ sơ sinh, sinh mổ, bé trai nặng 5,1kg, cân nặng trẻ sơ sinh, cua so tinh yeu
Trung tâm Sản Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa thực hiện ca phẫu thuật đón thai nhi có cân...
thực phẩm cho bé, các món salad, giúp bé ngon miệng, cho bé ăn gì mùa nóng bé thích ăn hơn, với các món salad, món ăn kích thích, bé thèm ăn, chăm sóc bé, chăm sóc con, món cho bé, cua so tinh yeu
Các món salad với màu sắc phong phú, hương vị tươi giòn, thanh mát là “bạn đồng hành” đắc lực...
Nội dung khác
tịch thu điện thoại, học tốt, mẹ không cho dùng điện thoại, chán nản
Em hỏi mẹ lí do vì sao con bị tịch thu điện thoại, thì mẹ bảo em rằng là: "Bây giờ lớp 8 rồi...
18:05 - Tư vấn
Khả năng có con của nam giới khi chỉ số tinh dịch đồ không tốt?
Vừa rồi em có đi khám tinh dịch đồ thì nhận được kết quả là thể tích 3.0ml, ly giải 30 phút, độ...
09:05 - Tư vấn
Hệ lụy khi làm " chuyện đó " không bao ở tuổi 16!!!
Cháu năm nay 16 tuổi và vừa rồi có lỡ quan hệ không dùng bao với một bạn nam. Nhưng bạn nam kia x...
16:03 - Tư vấn
Em và bạn trai đã quan hệ ngoài, có đụng chạm bộ phận sinh dục
11:02 - Tư vấn
" Sinh hoạt" khi uống thuốc tránh thai được 5 ngày thì liệu có thai không ?
Sau khi có kinh 5 ngày thì em mới bắt đầu uống thuốc tránh thai hàng ngày. Khi em uống được 5...
08:05 - Tư vấn
Dùng 2 viên khẩn cấp cách nhau chỉ 1 ngày có gây vô sinh không ?
Em và bạn trai thường xuyên có qhtd với nhau. Vì bạn trai em ngại dùng bao nên em dùng thuốc...
09:05 - Tư vấn
tinh hoàn, sinh sản, tinh trùng, sẽ, nguyên nhân, giãn tĩnh mạch thừng tinh, cuasotinhyeu.
Thưa bác sĩ lâu nay cháu thấy tinh hoàn phải xệ xuống hơn so với tinh hoàn trái,
14:02 - Tư vấn
băng huyết sau sinh, tai biến sản khoa, dấu hiệu băng huyết, nguyên nhân băng huyết sau sinh, dự phòng băng huyết sau sinh, xử trí băng huyết sau sinh, kiểm soát tử cung.
Băng huyết là hiện tượng ra máu ở bộ phận sinh dục nữ với số lớn. Băng huyết sau sinh hay còn gọi...
07:00 - Kiến thức
Nghi ngờ bị quai bị khi đang mang thai ở tuần thứ 5!!!
Em sinh năm 2001. Hiện tại em đang mang thai ở tuần thứ 5. Mấy ngày trước em nuốt nước bọt có bị...
10:05 - Tư vấn