Tăng cân khi mang thai: Quá nhiều hoặc quá ít đều không tốt

Các nhà nghiên cứu cho biết, tăng cân quá nhiều hoặc quá ít khi mang thai đều có thể ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và bé.

Trong một tổng quan gồm hơn 1,3 triệu phụ nữ mang thai, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, 47% số thai phụ tăng cân quá nhiều và 23% lại tăng quá ít. Tăng cân dưới mức khuyến nghị có liên quan với tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân và sinh non. Ngược lại, tăng cân nhiều hơn mức khuyến nghị làm tăng khả năng phải sinh mổ và sinh con to.

 

 

Ảnh minh họa. 

 

Trong nghiên cứu này, bác sĩ Teede và các đồng nghiệp đã tập hợp 23 nghiên cứu trước đây từ các nước phát triển trên toàn thế giới. Nhóm nghiên cứu đã xem xét mức tăng cân của phụ nữ trong thời gian mang thai để xem có đáp ứng khuyến cáo của Viện Y học Mỹ hay không. Theo khuyến cáo này, phụ nữ nhẹ cân nên tăng từ 12,7-18kg. Phụ nữ có cân nặng bình thường nên tăng từ 11,3-15,8kg. Phụ nữ quá cân chỉ nên tăng từ 6,8-11kg và phụ nữ béo phì chỉ nên tăng từ 5-9kg.
 
Bác sĩ Aaron Caughey trưởng khoa sản tại ĐH Y tế và khoa học Oregon cho biết: “Mang thai không phải là thời điểm bạn nên ăn cho 2 người, mà là thời điểm bạn nên ăn uống lành mạnh và tập thể dục”. Các bác sĩ cần theo dõi việc tăng cân trong thời gian mang thai và hướng dẫn thai phụ ăn uống lành mạnh, duy trì vận động.
 
Các kết quả nghiên cứu được đăng trên tạp chí Journal of the American Medical Association ngày 6/6.
 
Theo Suckhoedoisong
phụ khoa, đồ lót, eva, cua so tinh yeu
Rất nhiều ý kiến từ các chuyên gia sức khỏe cũng đều đồng tình rằng, mặc quần lót dây sẽ ảnh...
thuốc tránh thai, sức khỏe,cách uống thuốc, thời gian, mất tác dụng thuốc
Bạn có thể mang thai ngoài ý muốn ngay cả khi bạn đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày.
Loãng xương là bệnh khá phổ biến ở phụ nữ đặc biệt là người cao tuổi. Bệnh thường làm ảnh hưởng...
bệnh tử kỷ, điều ít biết, cua so tinh yeu
Trong những năm gần đây, số trẻ mắc tự kỷ ngày càng nhiều hơn. Mặc dù đã có sự thay đổi nhận thức...
ngừa ung thư, phụ nữ, sức khỏa, dinh dưỡng, thực phẩm,ung thư buồng trứng
Hành tây từ lâu được chứng minh có khả năng làm giảm khả năng mắc nhiều loại ung thư, trong đó có...
bí quyết sức khỏe, dùng điều hòa mùa đông, hướng dẫn, sức khỏe
Trong mùa đông, dùng điều hòa để tăng nhiệt độ phòng vẫn cần những chú ý cơ bản để tránh ảnh...
trẻ bị sốt, chăm sóc trẻ sốt, trẻ sốt cao, hạ sốt cho trẻ
Trẻ nhỏ thường rất hay bị sốt, khi thì sốt mọc răng, sốt do viêm họng, sốt sau khi tiêm phòng…...
Giải mã hiện tượng “tràng hoa quấn cổ”, cửa sổ tình yêu.
Dây rau hay còn gọi là cuống nhau hoặc cuống rốn, là một dây mềm, màu trắng dài khoảng 45-60cm,...
jack ma , tỉ phú, cách dạy con, làm mẹ
Tôi thường nói với con không cần con phải nằm trong top 3 của lớp, học lực trung bình là ổn, miễn...
truyền nhiễm, vắc-xin, cua so tinh yeu
Mùa hè là thời điểm thuận lợi cho nhiều bệnh truyền nhiễm bùng phát. Nếu không được giám sát và...
Nội dung khác
qh bằng tay, chảy máu, không đau, rát, mất trinh, ảnh hưởng, â.đ, cuasotinhyeu
Chào bác sĩ, em và bạn trai có qh bằng tay, khi qh có chảy ít máu nhưng không đau và rát, em đã...
08:05 - Tư vấn
Cháu ăn uống và làm việc đều đặn và không thức khuya quá giờ không hiểu sao càng...
15:57 - Tư vấn
có thai trước khi cưới, bị chồng chửi mắng, đánh đập, không có tiền, sỉ nhục
Anh đánh tôi và bảo không được nói tới gia đình anh. Còn anh thì tha hồ nói gia đình tôi. Kể cả...
08:05 - Tư vấn
" Bao " bị thủng lỗ nhỏ sau cuộc " chinh chiến "...
Em và bạn gái quan hệ có dùng bao, Nhưng khi quan hệ xong , em kiểm tra bằng cách thổi hơi vào ,...
14:05 - Tư vấn
phát hiện thai sớm, hiệu quả, thuốc tăng cân, gstar, có thai
Khi quan hệ xong em đã uống thuốc tăng cân G_star Giờ lở có thai thì có bị sao không ạ !
07:05 - Tư vấn
chán nản, day dứt, tức giận, người yêu cũ, quay lại, cách ứng xử, quá khứ, cửa sổ tình yêu
... gần đây tôi biết được cô ấy muốn quay lại với người cũ, tôi rất đau lòng và nói thẳng với cô...
09:02 - Tư vấn
sức khỏe, sinh sản, tinh trùng,dậy thì, nam khoa, chất lượng
tinh trùng có màu trắng trong như màu nước lã tinh trùng ít lắm Khoảng từ 1-2 giọt đôi khi ra có...
07:04 - Tư vấn
khó thở, thở ngáp, tức ngực, căng thẳng, rụng trứng, tình dục, bao cao su, có thai, vấn đề, tim mạch, cuasotinhyeu
dạo mấy tháng nay em bị khó thở, thở ngáp, với hay ợ chua, lâu lâu còn tức ngực như bị ngén (thi...
07:05 - Tư vấn
không cứng được, rối loạn nội tiết, có lợi cho sức khỏe, tâm lý, cuasotinhyeu
em do thủ dâm nhiều nên bây giờ khó cứng, phải tác động khá lâu và khá ỉu.
08:05 - Tư vấn