Thứ tha là tự nguyện, nhưng nếu không được thì phải biết buông tay!

Tôi phát hiện vợ ngoài luồng; nhưng không muốn gia đình tan vỡ. Tôi yêu vợ nhiều, tôi đã tha thứ và chúng tôi vẫn sống chung. Thời gian đầu tôi nghĩ thời gian sẽ làm mờ đi nỗi đau; nhưng ngược lại, đã 5 tháng trôi qua, nỗi đau dần lớn hơn. Tôi luôn căng thẳng, không tin vợ, ám ảnh và không muốn tiếp xúc với ai, tự nhốt mình trong nhà, mất ngủ nhưng tôi không thoát ra khỏi suy nghĩ đó được làm tôi mệt mỏi, bế tắc vô cùng. Tôi luôn suy nghĩ tiêu cực. Mong chương trình tư vấn giúp tôi.

 

ngoại tình, tha thứ, đau khổ, thời gian, giải thoát, tạo cơ hội, trách nhiệm, cửa sổ tình yêu.
- Tư vấn qua website [Tại đây].
- Đặt lịch tư vấn tâm lý riêng tư ở đây.

Chào bạn!

 

Qua chia sẻ của bạn, chương trình hiểu rằng bạn đang cảm thấy bế tắc, bất lực trong cuộc sống hôn nhân khi luôn bị ám ảnh vì vợ  từng ngoại tình. Sự không chung thủy trong hôn nhân luôn khiến con người ta tổn thương, đau khổ là như vậy; nhưng có thể bao dung, tha thứ được hay không còn tùy thuộc vào mỗi người, mỗi hoàn cảnh.

 

Ở vào hoàn cảnh của bạn thì bất cứ ai cũng không thể tránh khỏi nỗi ám ánh về chuyện vợ đi ngoại tình với người đàn ông khác. Tuy nhiên, bạn đã quyết định tha thứ cho vợ, điều đó cho thấy tình yêu sâu sắc của bạn dành cho vợ và bạn còn mong muốn giữ gìn hạnh phúc gia đình mình. Tuy nhiên, trong bức thư ngắn bạn gửi về chương trình tôi vẫn chưa biết được rõ ràng mối q.h giữa bạn và vợ trước khi phát hiện cô ấy ngoại tình như thế nào? Sau khi bạn phát hiện cô ấy ngoại tình thì thái độ của cô ấy ra sao? Có cơ hội quay về với nhau thì cả hai đã cố gắng vì nhau như thế nào?... nên tôi khó nhận định được chính xác tâm trạng của bạn lúc này xuất phát do đâu? Thực sự tự trong tâm bạn cảm thấy nặng nề, chưa vượt qua được mọi chuyện; hay do những thay đổi nơi vợ bạn chưa đủ nhiều và chân thành? Chính vì vậy, nếu được thì bạn nên cho bản thân 1 chút thời gian để nhìn nhận lại nguyên nhân dẫn đến tình trạng nơi bạn.

 

Nếu vấn đề là ở nơi vợ thì bạn nên chọn cách trao đổi, chia sẻ với cô ấy về cảm xúc và mong đợi của bạn nơi cô ấy. Nếu vấn đề nằm ở nơi bạn thì bạn nên cân nhắc lại bạn có thực sự mong muốn tha thứ hay không? Lý do khiến bạn muốn tha thứ là gì? Lý do và mong muốn của bạn chính là động lực để bạn vững tâm cho quyết định của mình và tìm mọi cách để tha thứ. Bạn nên nhớ rằng, để quên đi việc vợ bạn đã từng phản bội bạn là điều không thể, điều đó chỉ xảy ra khi bạn mất đi trí nhớ mà thôi. Mọi chuyện nó vẫn ở đấy, nhưng quan trọng là bạn nghĩ về nó như thế nào. Một trong những điều khiến bạn có thể bao dung là sự thay đổi chân thành và niềm tin mà người vợ mang lại cho bạn. Hãy giữ cái đầu thật tốt và tỉnh táo để nhìn, quan sát, cảm nhận vợ bạn có thực sự thay đổi hay không. Sau 1 thời gian, bạn đã thấy được chính xác con người cô ấy, thì bước tiếp hay rẽ nhánh trên 1 đoạn đường là do bạn quyết định. Lúc này bạn sẽ thoải mái và không còn phải lăn tăn gì nữa vì mọi thứ đối với bạn rất rõ ràng và không phải hối tiếc.

 

Bạn ạ! Nếu lúc này bạn cảm thấy quá áp lực, không thể nào đưa ra được quyết định thì hãy cho mình cơ hội bình an và trấn tĩnh, cân bằng cảm xúc trước đã. Đi đâu xa một vài ngày, làm một vài những việc mình thích, gặp gỡ một vài người bạn lâu ngày khoog gặp, không cố gắng gần gũi vợ nếu không muốn… Đó là cơ hội để bạn nhìn vào bên trong xem mình thực sự cần gì, muốn gì. Nếu đã quyết định tha thứ cho vợ thì bạn phải có đủ bao dung, đủ tình yêu với vợ và đủ trách nhiệm với các con và gia đình. Bạn nên nhớ rằng, tha thứ cho vợ là tạo cơ hội cho hai người, chứ không phải “ban ơn” cho vợ. Nếu bạn thực sự không muốn thì đừng cố gượng ép mà tự tạo tù túng, ngột ngạt cho cuộc sống của gia đình. Bên cạnh đó, hãy có niềm tin rằng thời gian sẽ là liều thuốc để chữa lành mọi vết thương. Còn khi thời gian qua đi mà mọi thứ không tốt đẹp lên thì có thể mọi thứ quá sức với bạn. Lúc này, buông tay là điều bạn có thể nghĩ đến, bởi đó chính là sự giải thoát cho cả hai. Mọi thứ qua đi giờ có phân định ai sai, ai đúng cũng không còn ý nghĩa gì nữa. Thay vào đó, hãy tự hỏi xem bây giờ ở bên nhau có mang lại được hạnh phúc cho nhau nữa hay không để có câu trả lời cho mình bạn nhé. Nếu mọi chuyện quá khó khăn, áp lực của bạn quá lớn, bạn quá bế tắc, mệt mỏi đến mất ăn mất ngủ, bó hẹp các mối q. h của bản thân, tự ti, ám ảnh, đau đớn… thì bạn nên tìm đến sự trợ giúp của các chuyên viên tư vấn tâm lý qua điện thoại, hoặc tư vấn trực tiếp để nhận được sự hỗ trợ. Thông qua một vài dòng qua thư như thế này chúng tôi khó có thể hỗ trợ rốt ráo vấn đề của bạn được.

 

Chúc bạn sớm đưa ra được lựa chọn phù hợp!

" Cậu nhỏ" không thẳng khi cương có được coi là bất thường không ?
Em thấy dv của em khi cương hơi cong xuống phía dưới, nó không thẳng khi cương cứng được ạ. Khi...
Sử dụng, biện pháp tránh thai, bao cao su, bị rách, thuốc tránh thai hàng ngày, hiệu quả, ảnh hưởng, sinh sản, sức khỏe, cuasotinhyeu
Việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày để hỗ trợ tránh mang thai có hiệu quả tuyệt đối không
người yêu cũ, tổn thương, tình cảm thực sự, lựa chọn, chấp nhận, rõ ràng, cửa sổ tình yêu
Đến năm lớp 12 thì có 1 bạn khác tỏ tình em, bạn tên L và lại là bạn siêu thân của Đ. Lúc đầu em...
xung đột, xung khắc, không hợp tuổi, mê tín, xem bói, cửa sổ tình yêu
Gia đình không phản đối nhưng ngày nọ mẹ anh ấy nói là em và mẹ anh ấy không hợp tuổi, 2 đứa em...
chia tay, hụt hẫng, mệt mỏi, sự rõ ràng, muốn buông tay, bắt đầu lại từ đầu, cửa sổ tình yêu.
Em không liên lạc thì anh ấy cũng im lặng luôn. Em hay chủ động nhiều quá, nhiều lúc chán nản em...
Kinh nguyệt thất thường ở độ tuổi 18 nên làm gì?
Em năm nay 18 tuổi, hiện nay em đã mất kinh được 1 năm rồi ạ. Em có lần đi khám nhưng không sao...
dằn vặt, đau khổ, tham lam, nuông chiều, ích kỷ, cân nhắc, động lực, cửa sổ tình yêu
Thấp thoáng mấy tháng trôi qua, em cũng có một mối quan hệ khác. Nhưng hôm nay, anh lại rủ em đi...
Nội dung khác
rối loạn chuyển hóa, cua so tinh yeu
Thừa cân/béo phì đang gia tăng và trở thành một vấn đề sức khỏe ở Việt Nam. Đây là dấu hiệu cảnh...
10:35 - Tin tức
7 món ngon dễ làm từ trứng gà
Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong những bữa cơm gia đình. Các gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn...
14:34 - Tin tức
Cách làm 5 món ăn đơn giản từ nấm, thơm ngon hấp dẫn cho mùa ăn chay
Nấm là một loại thực phẩm dễ ăn và rất tốt cho sức khoẻ, bên cạnh đó có thể chế biến được rất...
14:35 - Tin tức
Bàn tay sạch, phòng nhiễm, giun sán, cửa sổ tình yêu.
Vừa qua, tại Bắc Ninh rộ lên chuyện học sinh mầm non bị nhiễm sán nghi do ăn thịt lợn. Tuy nhiên...
10:02 - Tin tức
LGBT, đồng tính, kỳ thị đồng tính tại nơi làm việc, cua so tinh yeu
Đối với những người LGBT (đồng tính, song tính & chuyển giới), sống thật với chính mình tại...
19:02 - Tin tức
Tổng hợp những sai lầm khi làm đẹp mùa đông mà chị em cần biết
Thời điểm đất trời chuyển mùa, cũng là lúc chị em phụ nữ chúng ta cần thay đổi quá trình chăm sóc...
13:35 - Tin tức
Đau 2 ngày nhưng giấu gia đình, nam sinh 12 tuổi phải cắt bỏ 1 tinh hoàn
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) vừa phải phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tinh hoàn trái cho một...
10:35 - Tin tức
Những điều mẹ cần biết khi sinh mổ trên 2 lần
Mổ sinh không phải là một cuộc phẫu thuật nhỏ (tiểu phẫu) mà là một cuộc đại phẫu thuật phía bụng...
09:00 - Kiến thức
Đi tắm, cách này, giết chết, ham muốn, cửa sổ tình yêu.
Tất cả chúng ta đều muốn cảm thấy mình sạch sẽ và trông thật tuyệt khi hẹn hò, nhưng 3 lỗi sai...
16:35 - Tin tức