Làm sao để chồng "nhập cuộc" bớt chật vật để tận hưởng "cuộc yêu" trọn vẹn?

Chào em,

Dịch nhờn âm đạo có nhiều tác dụng như giúp bôi trơn, cân bằng độ PH trong âm đạo, giúp bảo vệ niêm mạc âm đạo trước sự tấn công và xâm nhập của vi khuẩn. Lớp màng âm đạo còn có tác dụng giúp tống những vi khuẩn có hại và tế bào chết ra khỏi âm đạo và là lớp màng này còn làm giảm ma sát, giảm xước xát do quan hệ gây ra. Về trường hợp của em, năm nay 24 tuổi và vừa lấy chồng. Khi mới đầu vợ chồng quan hệ thì cảm thấy khô và khiến chồng em khó vào. Nhưng khi vào được rồi thì nước nôi lại bình thường, em cũng không cảm thấy đau rát gì hết. Khả năng cao nguyên nhân em thiếu nước trong những giây phút đầu quan hệ, là do hai em chưa có màn dạo đầu tốt.

Trước khi "lâm trận" thực sự hai vợ chồng em nên có màn dạo đầu ít nhất 10-15 phút để đánh thức ham muốn. Có thể kích thích các điểm nhạy cảm như vùng sau tai, ngực, bụng, đùi, vùng kín, xương quai xanh, bất cứ điểm nào mà em cảm thấy "vừa ý" thì nên chia sẻ cho chồng mình biết. Bản thân em cũng có thể đánh thức ham muốn hơn nữa bằng cách "nghịch" cậu nhỏ hay nói những lời "đường mật" với chồng

Bên cạnh đó em nên có chế độ luyện tập thể dục thể thao, ăn uống điều độ tăng cường rau xanh các hoa quả giàu vitamin..vv Việc thực hiện màn dạo đầu, tập thể dục hay ăn các thực phẩm có tác dụng giúp âm đạo ẩm ướt và nhiều nước hơn cần thực hiện kiên trì trong một thời dài. Và điểm đặc biệt nữa là khi "ân ái" muốn thăng hoa thì phải thật sự thoải mái thả lỏng từ tâm lý đến cơ thể em nhé.

Chúc hai em sức khỏe và sớm có được những "cuộc yêu" nồng cháy