Hoang mang vì mới 24 tuổi mà đầu gối đã " lục khục " !!!

Em chào bác sĩ,

 

Em năm nay 24 tuổi. Khi còn nhỏ tầm 13 tuổi, mỗi khi em đứng lên thì sẽ lại nghe thấy tiếng lục khục ở đầu gối. Cho đến bây giờ thi thoảng em vẫn bị nhưng không thấy đau, chỉ thấy có tiếng kêu lạ đó thôi. Bác sĩ cho em hỏi tình trạng này có nguy hiểm không ? Và có cần phải đi thăm khám không ạ ?

 

Em xin cảm ơn bác sĩ.

Hoang mang vì mới 24 tuổi mà đầu gối đã " lục khục " !!!
- Tư vấn qua website [Tại đây].
- Đặt lịch tư vấn tâm lý riêng tư ở đây.

Chào em,

 

Khớp gối kêu khi bị tác động bởi một lực nhất định, có thể từ việc đi lại, tập thể thao, hoặc chấn thương. Nếu ổ khớp hình thành một vùng có áp lực cao, khi khớp vận động thì các bọt khí nhỏ trong ổ khớp sẽ thoát ra từ dịch khớp để cân bằng áp lực, sau đó phối hợp của các bọt khí cùng lúc tràn ra ngoài dịch khớp. Đây là cơ sở của âm thanh " lục khục " mà em nghe được khi di chuyển. Tiếng " lục khục " là một sản phẩm bình thường được tạo nên khi khớp vận động và không đem lại hậu quả gì. Cho nên nếu thi thoảng hiện tượng này mới xuất hiện thì em không cần phải quá lo lắng. Thực ra, tình trạng cưng tương tự như tiếng kêu xuất hiện ở cá ngón tay khi chúng ta kéo mạnh các khớp và thấy dễ chịu khi nghe tiếng kêu đó.

 

 

Thế nhưng, em vẫn cần theo dõi thêm tình trạng này của mình. Nếu nhận thấy tiếng " lục khục" ở đầu gối xuất hiện với tần xuất dày đặc và có hệ thống, thậm chí kèm theo thì em cần phải đi đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám và kiểm tra, bởi lúc này nó rất có thể là một báo hiệu cho thấy khớp gối đang có một tổn thương nào đó cần được khắc phục sớm. Ngoài ra, em cũng cần phải xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học, ăn tăng cường các thực phẩm giàu canxi, vitamin B,D,K và acid folic, tập luyện và vận động đúng mức phù hợp với sức khỏe ( đi bộ, bơi lội, yoga...), tránh các tư thế xấu như ngồi xổm, ngồi gập gối thường xuyên,... để bảo vệ khớp gối nói riêng và hệ xương khớp nói chung luôn được khỏe mạnh và dẻo dai.

 

Chúc em khỏe mạnh và hạnh phúc !

đọc tin nhắn của con, con giận, không vừa ý, bất cần, ảnh hưởng đến học tập
Đợt vừa rồi học hành qua mạng nhiều nên con tôi hay mượn điện thoại của tôi để trao đổi bài với...
x.tinh sớm, thủ.d, thời gian ngắn, không theo chủ định, hạn chế, tâm lý, ăn uống, nghỉ ngơi, cuasotinhyeu
Em thủ.d năm 18 tuổi, nay em 25 tuổi, lúc trước em thủ.d nhiều, cách 1 ngày là làm 1 lần
Hút cần sa có làm lây nhiễm HIV hay không ?
Cháu là nam và thời gian gần đây có sử dụng cần sa ạ. Bác sĩ cho cháu hỏi nếu cháu chỉ hút cần sa...
mâu thuẫn, thay đổi, bài học, xin lỗi, hành động, kinh nghiệm, cửa sổ tình yêu
Bây giờ em rất hối hận và muốn xin lỗi mẹ nhưng không những không nghe em mà còn bảo rằng nếu nói...
kiêng cữ, phòng ngứa thai, cho ra ngoài, dính bầu, mang thai, phải làm gì, cuasotinhyeu
hai vợ chồng em muốn năm nay có bầu mà em thả khoảng 5 tháng nhưng không có đậu.
Nội dung khác
Đẹp, Thời trang, Làm đẹp, Tóc mái, Kiểu tóc, Mái lưa thưa, Mái xoăn, Mái chéo, Mái dài, cua so tinh yeu
Không còn chịu cảnh bết dính, trán đầy mồ hôi với tóc mái nữa, mùa lạnh khô ráo nên bạn cũng thỏa...
19:02 - Tin tức
làng lạ, miền đất lạ, hủ tục, cua so tinh yeu
Đàn ông trai tráng ở làng Pu Hong, tỉnh Kalasin, Thái Lan, cho rằng một hồn ma góa phụ tai ác đã...
07:02 - Tin tức
Ăn cá giảm nguy cơ tiểu đường cho nam giới
Một nghiên cứu mới được công bố tại Nhật Bản cho biết, nam giới ăn nhiều cá có thể giảm ¼ nguy cơ...
10:35 - Tin tức
cửa sổ tình yêu, lựa chọn, yêu thương, người thứ 3, 3 năm, tiếc thời gian, bên nhau, chia tay.
Có lẽ em sẽ tiếp tục cố gắng với mối quan hệ 3 năm nếu không có người thứ ba xuất hiện, nhưng bây...
10:45 - Tâm sự
yếu sinh lý nam, yếu sinh lý nam giới, cây thuốc điều trị yếu sinh lý
HIện nay có rất nhiều nam giới "ám ảnh" về tình trạng yếu sinh lý, bởi nhiều người cho...
09:05 - Kiến thức
tiền liệt tuyến, vôi hóa tiền liệt tuyến, bệnh của tiền liệt tuyến, điều trị, phòng ngừa
Vôi hóa tiền liệt tuyến là tình trạng lắng đọng chất vôi ở các túi nhỏ của tuyến tiền liệt, có...
20:00 - Kiến thức
 virus, virus corona, vi khuẩn lây nhiễm, truyền nhiễm
Virus corona vẫn có thể tồn tại hàng giờ trên bề mặt của nhiều vật liệu khác nhau, bao gồm cả...
10:35 - Tin tức
dị ứng, cua so tinh yeu
Đối với những người có cơ địa dị ứng, bệnh thường hay tái phát và phải chung thân với bệnh. Vì...
13:02 - Tin tức
bạn gái đòi chia tay, mệt mỏi, ghen tuông, yêu xa, không quay lại
Nhưng cô ấy nói thời gian này cô ấy không yêu ai và nói sau này có duyên gặp lại, không muốn yêu...
16:05 - Tâm sự