Nghi bị rối loạn thần kinh thực vật sau một "cú sốc"!!!

Chào em,

Hệ thần kinh thực vật của con người gồm hệ thần kinh giao cảm và hệ thần kinh phó giao cảm. Hai hệ này bình thường sẽ có mối quan hệ tương hỗ lẫn nhau. Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng giữa 2 hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Đây là một rối loạn có ảnh hưởng đến chức năng tự động cơ thể bao gồm nhịp tim, huyết áp, mồ hôi và tiêu hóa... Nên khi gặp phải tình trạng này cơ thể sẽ xuất hiện một loạt các triệu chứng như tim đập nhanh, trống ngực, hồi hộp, có thể kèm theo khó thở hay lo lắng, chóng mặt, rối loạn tiết mồ hôi, tiêu chảy, đầy hơi, táo bón,....

Có rất nhiều nguyên nhân gây rối loạn thần kinh thực vật, có thể kể đến như rối loạn di truyền, các bệnh tự miễn (hội chứng Sjogren và Lupus ban đỏ hệ thống), virus, các bộ phận của cơ thể bị tổn thương, tiếp xúc với chất độc hại, chấn thương sọ não, tâm sinh lý bị rối loạn,...Tình trạng rối loạn thần kinh thực vật  không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, khả năng sinh sản hay tính mạng nhưng nó khiến cho người mắc phải gặp phải nhiều khó khăn trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Như vậy, việc em có dấu hiệu rối loạn thần kinh thực vật đến từ việc em bị khủng hoảng tinh thần sau cú sốc đã trải quá, đúng như lời bác sĩ đã trao đổi với em. Nhìn chung, vấn đề của em chủ yếu xuất phải từ tâm lý của em là chính chứ không do có bệnh lý thực thể ở trong người nếu đã qua thăm khám, như vậy em không cần quá lo lắng nữa.  Các dấu hiệu trên sẽ từ từ mất đi khi em ổn định về cảm xúc và tâm lý. Hiện tại, các dấu hiệu đã có sự thuyên giảm thì đây là một dấu hiệu cho thấy việc điều trị của em đang rất hiệu quả. Việc em cần làm bấy giờ đó là dành ra nhiều thời gian hơn cho việc thư giãn, giải tỏa những lo lắng, sợ hãi không đáng có, suy nghĩ đến những điều tích cực để tâm lý của mình luôn được thoải mái, vui vẻ. Khi này em sẽ cảm thấy cơ thể của em cũng nhanh chóng trở về trạng thái bình thường như trước kia. Nếu cảm thấy mình khó có thể vượt qua cú sốc thì em nên tìm đến các trung tâm tư vấn tâm lý để được giúp đỡ và chia sẻ.

Chúc em và gia đình nhiều sức khỏe!