Tại sao mới có 21 tuổi mà đã bị suy giảm trí nhớ, rụng tóc ?

Chào bác sĩ !

Con năm nay 21 tuổi, trước kia con hay bị đau đầu, khó thở khi chạy bộ, thường buồn ngủ trong bất tình huống nào.Sau đó con kết hợp việc ăn uống thường xuyên với đi bộ thường ngày, tình trạng đau đầu với buồn ngủ có giảm rất nhiều. Nhưng sau đó 3 tháng lại rơi vaò tình trạng giấc ngủ sâu và rụng rất nhiều tóc trong quá trình ngủ. Việc rụng tóc ngày càng tăng, trí nhớ cũng giảm sút rất nhiều. Vậy không biết nguyên nhân là do đâu ạ ? Và cần làm gì để hết ạ ? Mong bác sĩ tư vấn giúp con.

Con xin cảm ơn !

Tại sao mới có 21 tuổi mà đã bị suy giảm trí nhớ, rụng tóc ?
Gửi Câu Hỏi để CSTY tư vấn MIỄN PHÍ.
Tư vấn [ riêng tư ] với Chuyên gia Tâm lý qua
Zalo 088 68 045 88 (có trả phí)

Chào cháu !

 

Chúng tôi rất cảm ơn cháu vì đã chia sẻ những băn khoăn thắc mắc của mình về cho chương trình. Cháu có nói trong thư là năm nay cháu 21 tuổi, vậy cháu còn đi học hay đã đi làm rồi ? Thực ra, có rất nguyên nhân gây ra tình trạng mà cháu đang gặp phải, trong đó xuất phát chủ yếu từ các thói quen như thức khuya, ngủ không đủ giấc, lười vận động, thường xuyên phải chịu áp lực, căng thẳng thần kinh kéo dài hoặc đến từ các bất thường của cơ thể như thiếu máu, thay đổi nội tiết tố đột ngột, các bệnh lý ở tuyến giáp hoặc sọ não...

 

Như vậy, để khắc phục các vấn đề mà cháu đang gặp phải thì ngoài việc ăn uống đầy đủ và điều độ cũng như đi bộ hàng ngày, cháu còn cần chú ý đến các vấn đề như ngủ đủ giấc ( 7 - 8 tiếng/ ngày), không thức khuya ( ngủ trước 10h30 tối), luôn tạo cho mình tinh thần thoải mái vui vẻ,... Ngoài ra, cháu có thể áp dụng các phương pháp như đọc sách, nghe nhạc, thiền... để thư giãn đầu óc và giúp tăng cường trí nhớ của mình. Nếu những biện pháp trên không mang lại hiệu quả hoặc không làm dứt điểm được tình trạng của mình cháu nên đi bệnh viện thăm khám về bệnh rối loạn giấc ngủ, khi đó bác sỹ sẽ tiến hành kiểm tra kết hợp với các xét nghiệm, siêu âm, chụp chiếu sẽ có khả năng tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh và điều trị. Sau quá trình tìm hiểu và áp dụng nếu còn phần nào chưa hiểu, chưa rõ cháu hãy gửi câu hỏi về cho chúng tôi thông qua việc gửi thư tới trang www.cuasotinhyeu.vn để được tư vấn và giải đáp thêm.

 

Chúc cháu và gia đính sức khỏe !

Bài viết tham khảo : Rối loạn nội tiết ở phụ nữ.

CửaSổTìnhYêu
có tình cảm với bạn cùng lớp, tình yêu ở lứa tuổi học trò, rung động đầu đời, trong sáng, mãnh liệt, cửa sổ tình yêu
Khi nào bạn đó đứng gần em, em có cảm giác luôn hướng về em và đứng nhích gần em nhưng không nói...
lây nhiễm HIV, sùi mào gà, âm tính, thử test thông thường, cuasotinhyeu
cách đây 2 năm nhưng nhận đc tin nhắn của viện huyết học Trung ương báo là hiến máu thành công,...
Phát hiện bé bị thận phải nhỏ hơn thận trái ở thai kỳ tuần 31
Em đi siêu âm thai và được bác sĩ chuẩn đoán nghi ngờ là thận phải nhỏ hơn thận trái và hẹn em...
bạn gái lẳng lơ, nhắn tin với trai lạ, tha thứ, vẫn tái diễn, khó chấp nhận
Ngay khi tình yêu và niềm tin vừa mới bắt đầu hồi phục lại thì cô ấy lại tiếp tục lần 4 và lần...
Túi ối bị méo có thể khắc phục được không?
Nay tôi chậm kinh đã được 1 tháng mà đi siêu âm mới được 5 tuần 5 ngày túi ối méo mó
vợ mang thai, miệt thị nhà chồng, muốn góp ý với vợ, vợ coi thường nhà chồng
Mỗi khi cãi nhau, vợ em lại đi coi thường em và gia đình em, nhưng do vợ em đang có bầu nên em...
Vẫn lo thai bị dị tật dù xét nghiệm Down không bất thường...
Mỗi lần em có quan hệ đều sẽ dùng thuốc tránh thai khẩn cấp và làm như vậy trong 6 tháng liên tục...
Chào em, Với những chi tiết và thông tin em cung cấp trong nội dung thư gửi về, thì vẫn chưa thể đưa ra kết luận là em có đang mang thai hay là không. Bởi với kết quả siêu âm và que thử thai hiện giờ của em thì dù mang thai hay không mang thai thì đều có thể dẫn đến những kết quả đó. Để hiểu lý do vì sao lại như vậy em hãy đọc nội dung chia sẻ ở dưới đây của chúng tôi. Theo các bác sĩ, trường hợp thử thai đúng số ngày cần thiết và theo hướng dẫn mà kết quả que thử thai 1 vạch đậm 1 vạch mờ th có thể các c
Em bị trễ kinh 7 ngày, dùng que thử thì kết quả là một nét đậm, một nét nhạt. Em đi siêu âm đầu...
Tinh dịch chuyển sang vàng đậm và vón cục sau 2 phút!!!
Em có một câu hỏi muốn được bác sĩ giải đáp ạ. Tình trạng của em là khi t.h.ủ d.â.m xong thì tinh...
virus HIV, virus gây suy giảm miễn dịch, 3 con đường lây nhiễm, dụng cụ lấy ráy tai, đường máu, cuasotinhyeu
Tuần trước em đến tiệm cắt tóc nhờ thợ cắt tóc lấy ráy tai, nhưng không may người thợ đó làm cho...