Hoảng loạn và có ý nghĩ tiêu cực về kết quả học tập.

 

Cháu đang hiện là học sinh lớp 12 và cũng như những đứa bạn cùng tuổi, sự kì vọng của bố mẹ rất lớn. Nhưng lần này cháu lại làm bố mẹ cháu thất vọng trong học kì lần này, cháu biết phải nói lên sự thật nhưng không biết phải làm sao. Mỗi lần nghĩ đến chuyện nói bố mẹ nghe về kết quả học tập cháu lại rất hoảng loạn và có những ý nghĩ tiêu cực.

 

Xin mọi người tư vấn giúp cháu!

 

-Gửi Câu Hỏi để được tư vấn MIỄN PHÍ. -Tư vấn trực tiếp gọi 19006802

Thân chào cháu!

 

Từ những chia sẻ ngắn cháu gửi về cho chương trình, chúng tôi hiểu cháu thực sự là người con hiếu thảo và quan tâm đến bố mẹ. Cháu lo lắng khi kì này làm bố mẹ thất vọng vì kết quả học tập của cháu. Hơn nữa, mỗi lần cháu nghĩ đến chuyện nói cho bố mẹ biết về kết quả học tập thì cháu lại hoảng loạn và có những ý nghĩ tiêu cực. Chúng tôi sẽ cùng cháu trao đổi về vấn đề này.

 

Ở độ tuổi của cháu thường là những áp lực học tập, sự kì vọng của gia đình, thầy cô về thành tích rất lớn. Có không ít các bạn trẻ ở độ tuổi của cháu, vì áp lực học tập, điểm số dẫn tới tình trạng lo âu, căng thẳng và dẫn tới tình trạng trầm cảm, rối loạn hay bất ổn về tâm lý. Hiện tại, tôi không biết những vấn đề hoảng loạn, những ý nghĩ tiêu cực mà cháu gặp phải là gì? Vì thế thời gian này cháu cần giải tỏa mọi căng thẳng bằng cách tham gia các họat động ngoại khóa, kết nối thêm bạn bè, đôi khi dành thời gian cho giải trí, chia sẻ cùng những người trong gia đình…

 

Việc học là để mình tiếp thu kiến thức, để cháu trở nên tốt hơn, phát triển và hoàn thiện hơn mà không phải là một cuộc thi để phân định hơn – thua với bạn bè hay chỉ để được mọi người công nhận. Dẫu biết rằng, ai cũng muốn bản thân mình, con cái mình tốt, giỏi, song mỗi người lại có ưu điểm về một mặt khác nhau. Vì vậy, mới có nhiều môn học để học sinh lựa chọn. Chưa kể kết quả học tập cũng phụ thuộc rất nhiều vào môi trường giáo dục, cách giáo dục và cách mỗi người tiếp thu. Việc này cháu cân nhắc nhẹ nhàng chia sẻ với mẹ để mẹ hiểu và tôn trọng, thể hiện rằng cháu không muốn bố mẹ quá coi trọng thành tích và chuyện điểm số không thể cho thấy hết khả năng của một người và càng không phải là yếu tố quyết định đến tương lai sau này. Hơn nữa, hãy chia sẻ nhẹ nhàng về vấn đề cháu đang gặp phải như “hoảng loạn” hay “suy nghĩ tiêu cực” ra sao. Từ đó, gia đình hiểu cháu hơn và có thể nên đi khám, chẩn đóan tại các cơ sở y tế có chuyên khoa về tâm thần để tránh tình huống xấu xảy ra.

 

Với tâm lý thoải mái nhất, nghĩ rằng học để phục vụ mục đích của mình, phục vụ cho tương lai sau này có lẽ sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất, vui vẻ nhất cho cháu. Hơn là khi cháu học với một tinh thần áp lực, căng thẳng và với tâm thế phải bằng hoặc hơn các bạn, học vì thành tích. Như vậy, mục đích của học tập không còn đúng đắn nữa. Thêm vào đó, cháu hãy học tập các phương pháp sắp xếp thời gian biểu hợp lý, giành thời gian học tập và thư giãn phù hợp. Hy vọng từ chia sẻ của chương trình, cháu sẽ thoải mái hơn và học tập tốt hơn.

 

Chúc cháu luôn vui vẻ và mọi điều tốt đẹp!

 

 

CửaSổTìnhYêu
Anh sai rồi, cho anh "lấy công chuộc tội" nhé
Tính em hay giỡn, hay đùa. Có lần người đó gọi nói chuyện với em và cũng nói chuyện với người đó...
Từ chối và im lặng có nói lên điều gì?
Cô ấy hiện là giáo viên dạy tiếng Nhật cho một công ty chuyên xuất khẩu lao động và hiện tại cô...
Sau bao lâu có thể có thai lại sau đình chỉ thai
Bác sĩ cho em hỏi sau khi hủy thai 1 tuần thì em có khả năng mang thai không ạ
Nguyên nhân của đau lưng và nước tiểu vàng?
em hay bị đau lưng, nước tiểu màu vàng hơn bình thường, khi tiểu có cảm giác rát ạ
Anh chọn ai khi cả hai cùng có "thai"
Em không biết phải nên như thế nào nữa, trước đó anh có về nhà em chơi và xin quen cũng như xin...
Nên làm gì khi bị lạc nội mạc tử cung và nang buồng trứng?
Tôi bị lạc nội mạc tử cung và nang buồng trứng phải 34x38mm, trái 22x28mm
Khó điều trị viêm nhiễm phụ khoa do nấm
Vợ em bị viêm nhiễm do nấm đi chữa tại bệnh viện Da liễu với bệnh viện Trung Uơng rồi
Chưa dám mở lời vì sợ nàng cho "out"
Cô ấy được khá nhiều người con trai mở lời nhưng hầu hết cô ấy đều từ chối, bởi thế em không biết...
Có ai yêu thương em... "như vậy"
Em đã li hôn chồng được 4 năm, trong thời gian đó em chỉ nuôi con và làm việc, không nghĩ đến...
Bị u nang buồng trứng khi đang mang thai có nguy hiểm?
đi siêu âm thai ở phòng khám thì bác sĩ nói có một nang trứng 38x40mm ở buồng trứng trái
Nội dung khác
Làm bài trắc nghiệm sau để giải mã sức hút cá nhân của bạn
Bài trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn khám phá ra điểm cuốn hút của bản thân mình là gì đấy, hãy...
20/6/2021 - Tin tức
Cặp vợ chồng thuê 4 vệ sĩ để bảo vệ cây xoài quý hiếm
Trồng được giống xoài đắt đỏ nhất thế giới, cặp vợ chồng Ấn Độ đã thuê 4 vệ sĩ và 6 con chó để...
20/6/2021 - Tin tức
Nắng nóng gay gắt đến 40 độ, chuyên gia khuyến cáo cảnh giác với sốc nhiệt, đột quỵ
Miền Bắc đang bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt và rất dễ gây ra hiện tượng sốc nhiệt, say...
20/6/2021 - Tin tức
Hiện tượng tâm lý thú vị khi đang yêu
Khi yêu, hormon oxytocin được sản sinh và có ảnh hưởng như men rượu, khiến người ta cảm giác bay...
20/6/2021 - Tin tức
Cách nấu chè khoai lang dẻo ngon tại nhà
Chè khoai lang thanh mát ngày hè. Chỉ với vài nguyên liệu dễ mua cùng với các bước chế biến đơn...
19/6/2021 - Tin tức
Bí mật dưỡng da của gái Pháp: Đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn cực kì hiệu quả
Nổi tiếng với làn da khỏe mạnh, mịn màng, con gái Pháp sở hữu những bí kíp chăm da cực hay ho.
19/6/2021 - Tin tức
Phụ nữ chân ngắn, ngực to dễ mắc bệnh gan, tiểu đường
Chiều dài của chân, biên độ của cánh tay, kích thước vòng eo cũng như các đặc điểm khác của cơ...
19/6/2021 - Tin tức
Tụ dịch vết mổ đẻ cũ, nguyên nhân thường gặp gây vô sinh thứ phát, chị em không thể lơ là
Hiện nay, tỉ lệ mổ lấy thai (đặc biệt là các trường hợp được đánh giá là không cần thiết) trên...
19/6/2021 - Kiến thức
10 điều khác biệt chỉ phụ nữ tôn trọng giá trị bản thân mới làm
Nếu đã từng ngụp lặn trong những mối tơ vò mang tên "tình cũ", rất có thể bởi bấy lâu...
19/6/2021 - Tin tức